肥満の人は「もう十分食べた」というシグナルに脳が反応する能力が損なわれ減量後も回復しないことが明らかに

ありがとうございます

1. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 00:23:27 ID：c5OTkzNjA

   そうだよ
2. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 00:54:43 ID：Q2MjIzMzM

   脳が充分と思わなくても身体はそうじゃないんじゃないの
   腹痛くなったりしないんか
3. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 01:20:17 ID：IzOTYyMDA

   ペヤング食ってそう(偏見)
4. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 02:00:22 ID：M5OTczMjg

   そらそうよ
   太ってる＝無駄に食ってる動かぬ証拠なのに、まだ飯屋の一人前そのまま何の疑問も持たずに食い続けるんだもん
   一人前だろ！って主張するけど、単価上げるためと安く満足感与えるために油砂糖炭水化物量モリモリ飯の一人前なんて信用するな
   外食やめるか、無理なら飯を減らしたり、全体的に二割くらい残せ
5. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 03:35:55 ID：Q5NDQxMjQ

   そりゃそうよ
   デブなんか親ガチャハズレた遺伝子疾患者
   家庭環境までもクソだからな
   痩せろ言っても並大抵の努力じゃ無理だし、他人が何言っても無駄
   改善指導できるというならそういう職業にでもついたら就いたらいいさ
6. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 03:59:43 ID：QyNDcxMzc

   俺も腹パンなのにお菓子やアイス食いたくなる
   結局食べてその後カップラーメンなどのジャンクが食いたくなる
7. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 05:06:27 ID：UwNjM4OTc

   壊れっぱなしって事はないと思う派
   痩せてリバウンドしない人も一定数いるから
8. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 06:27:08 ID：M5NTc3MDQ

   ※4も言ってるけど本当に外食の1人前は多い
   1週間昼飯を外食に頼ってたら眠くて午後から仕事にならないし3ヶ月で8キロ肥えたよ
   丁度いい量の手作り弁当にしたらすぐ戻ったから良かった
   適量ってあるのな
9. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 06:28:23 ID：AzOTExNjE

   スレ※の８で言われてるのが正解

   満腹中枢が刺激される前に早食い飲み込みしてる

   必要なのは栄養指導ではなく、食事指導
10. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 07:35:31 ID：Q5Mjc5ODk

    「外食の一人前が多い」ってWWWW　　　　　外食産業のステマかよ　　　
    幼稚園児でも食える量だわ
11. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 07:47:49 ID：UxNDg5ODg

    完全にシグナルがなくなるわけじゃなくてかなり弱くなるだけだけどな

    あと血糖値が下がると頭痛がし出すので何か食うとなる際限なく食うのはこのせい
12. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 08:11:15 ID：IzODYxMzE

    記憶失うくらいまで酒たらふく飲んでのソロ徹カラは
    人生で一番効率的かつ幸せなダイエット方法だと気付いた
13. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 10:43:15 ID：M5ODM3OTc

    1日300円くらいで生活してたら嫌でも痩せられるんじゃね
14. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 11:21:37 ID：I0NDI5ODQ

    ドカ食い気絶部なんてこれだな
15. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 17:39:37 ID：c5NTg4MTI

    >>1
    だって、それがデブクオリティなんだもん！ブヒブヒ♪
16. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 18:23:56 ID：IyMjg3NDY

    生まれつき脳の機能に問題があるのか、暴飲暴食するうちに問題が出てくるのかどっちなんだろうな。
17. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 20:05:19 ID：k4NDcyMTM

    満腹中枢が刺激を受ける前に詰め込んでるだけな気もする
    酒もハイペースで飲むと酔う前に大量摂取できるし

    なお食後
18. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 23:05:28 ID：M5NTc3MDQ

    ※10
    子供育てた事なさそう
19. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 23:47:06 ID：M4NjY4ODA

    食べたいだけ食べるから太るんだよ
20. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/24(土) 23:56:40 ID：Q5NDI2NDI

    >>18
    頭セブンか？さすがに逆張り過ぎるわ
21. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/25(日) 05:18:42 ID：U3ODYwMDM

    お腹いっぱい→でも物足りない、まだ残ってて勿体無いから食べよう！
    って感じでお腹に入るんだよね、、、お腹空いてなくても食べれるし、、、
22. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/25(日) 13:44:56 ID：U5MTY1NjI

    デブを維持する食料を買い続けられる金が有るのが羨ましい
23. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/25(日) 13:45:22 ID：M0MDUxODc

    「時間当たり摂取カロリー…いわばcalorie intake per second(仮称CIPS)」という概念を提唱したい。
    肥満とはCIPSの高い食事から引き起こされるものである、と。

    逆に、やせるためには食事のCIPSを下げることを考えればいいわけだ。つまり、
    １．食べるのに時間をかける
    ２．カロリーが低くてかさばる食物を選ぶ
    これは自然に咀嚼・嚥下の手間が増えて満腹感が早くやってくるから、総合的に摂取量をセーブできる。
    加えて、
    ３．大量の食物を用意しない（入手の手間をかける）
    というのも重要。
    「あるから食べる」「残すのがもったいないから食べる」というのも肥満の要因だろう。

    根本的には、簡単に、大量に、短時間で、カロリーの高い食事ができる事が原因なんだ。
24. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/25(日) 13:50:22 ID：M0MDUxODc

    欧米でソーダ飲料に対する課税が増えているが、
    これも、ソーダ飲料が「短時間で大量に飲めて、爽快感からリピートさせる効果がある、糖度の高い飲料だから」だ。

    短時間で簡単に大量に摂取できる高カロリー飲食物というのが、やはり危険だということだな。
    そういう意味ではマックのポテトも相当だ。
25. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/06/28(水) 20:46:37 ID：M3MTE4MzE

    23
    ＞簡単に、大量に、短時間で、カロリーの高い食事
    炭水化物の典型やな