【健康】中年太りの仕組み解明 加齢で脳細胞縮み、飽食シグナル届きにくく 「腹八分目」で改善

ありがとうございます

1. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/14(木) 12:17:43 ID：U1NzYyMDg

   女の方は気持ち悪いくらいにぶくぶく太ってるけど男の方はスリムなのばかりだな
   中年太りなんて平成で終わったんだろ
2. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/14(木) 13:28:22 ID：Q1MjUzMjU

   ぶくぶく太ってる人を最近見ないわ
   住んでる地域にもよるんかね？
3. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/14(木) 14:58:15 ID：g1NzcxOTc

   50から太る
4. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/14(木) 15:22:06 ID：U1NTUxODM

   食物繊維多目にしたら勝手に痩せてくって。ごはんの代わりにサツマイモ置き換えたりね。
5. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/14(木) 15:29:40 ID：cyNTE0NDQ

   ※1
   それさ、自分が意識してるもの以外は目に入ってない可能性無い？
   加齢で太る人もいるし、加齢で太らない人も男女問わずいるじゃん
6. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/14(木) 15:44:17 ID：MyMTE5ODI

   加齢で代謝量落ちるって言ってもごはん2口分ぐらいやで
7. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/14(木) 16:50:50 ID：I4NzI2Nzg

   適度に運動して年相応の食事量にするだけだろ
   運動嫌いが運動さぼってるだけ
8. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/14(木) 17:13:09 ID：Y4NTM2NTc

   ５０だけど全然太らないな。
   自炊してるからかな。
9. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/14(木) 21:50:26 ID：M2NjUxNTE

   運動しないからだよ
   どこに不思議な要素があるのかまったく分からん
10. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/14(木) 22:19:39 ID：A1NjQxMzk

    60歳になって体重は40年で4～5キロ増えたけどウエストは6センチ増えた。
    W76→82だ。
11. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/15(金) 17:55:09 ID：YyMjA2MzM

    体重、サイズが変わらなくても腹を摘めるようになる不思議
12. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/03/16(土) 17:18:23 ID：EzNDk1NTE

    47になってようやく太りやすくなってきた
    食っても痩せないって面白いな