ダイエットは難しい・・・誘惑が一杯
【画像】誘惑に負けたダイエット中俺の飯……
引用元 http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1595933662/
1: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 19:54:22.252 ID:BuTq0psq0
2: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 19:55:17.194 ID:sZswiN3Z0
狙ってんなぁ
3: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 19:55:31.688 ID:BuTq0psq0
https://i.imgur.com/kclRnCK.jpg
4: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 19:56:34.129 ID:BuTq0psq0
https://i.imgur.com/Zc3cRGV.jpg
5: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 19:57:48.509 ID:BuTq0psq0
うんまあああああああああああああああああああああああああ(´;ω;`)
6: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 19:57:51.108 ID:1h0OtzKz0
何故、ちくわにしなかったのか?
7: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 19:58:41.178 ID:BuTq0psq0
>>6
ちくわ…?
うまいの?
ちくわ…?
うまいの?
8: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 19:59:59.066 ID:BuTq0psq0
しあわせだ…しあわせだ……
9: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 20:04:54.886 ID:sJNnjDrF0
美味しそうなおやつですね
10: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 20:07:03.851 ID:BuTq0psq0
たまりませんでした…
11: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 20:28:22.170 ID:00RUzdev0
床に置くなよ
12: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 20:29:04.282 ID:BuTq0psq0
床じゃない!!!!!
13: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 20:30:00.498 ID:eu01nDbC0
勝手に開けるな
14: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 20:30:58.233 ID:gjvCu71Za
ニトリの俺の机に似てる
16: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 21:05:32.825 ID:BuTq0psq0
>>14
俺もニトリの!!!
俺もニトリの!!!
15: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 20:40:53.875 ID:M3OSI3wA0
弁当ニキ
ダイエットシパーイ?
ダイエットシパーイ?
17: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 21:07:23.903 ID:BuTq0psq0
>>15
明日は頑張る…(´・ω・`)
明日は頑張る…(´・ω・`)
18: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 21:07:29.032 ID:FYUipQXVM
ニトリの床?
19: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 21:09:40.721 ID:BuTq0psq0
>>18
おばか!!
おばか!!
22: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 21:13:13.184 ID:twxvVU9y0
またお前かwww
23: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 21:15:31.198 ID:BuTq0psq0
>>22
今日は食べちゃったから明日しっかり運動しまふ(´・ω・`)
今日は食べちゃったから明日しっかり運動しまふ(´・ω・`)
数時間後・・・↓
ダイエット中なのにピザを注文しようとしてる俺を止めるスレ
カイジの班長みたいな人が沢山でてきてw
引用元 http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1595943842/
1: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:44:02.267 ID:BuTq0psq0
助けて(´;;;ω;;;`)
8: 【B:84 W:65 H:89 (C cup) 166 cm age:46】 2020/07/28(火) 22:47:50.193 ID:aZLBHeCfa
>>1
ピザはカロリー低いぞ?!
ピザはカロリー低いぞ?!
2: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:44:46.639 ID:tEyLslIh0
ピザを好きに食べられない人生なんか生きてる意味ない
3: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:46:19.545 ID:LuqjDlG2d
スタミナカルビとかくっそうまいぞ
ダイエットのためにスタミナつけとけ
ダイエットのためにスタミナつけとけ
4: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:47:16.808 ID:+5UIdo010
今日はええやろ
明日から頑張ればええねん
明日から頑張ればええねん
9: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:48:04.537 ID:BuTq0psq0
>>4
そうかな…?
そうかな…?
5: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:47:17.110 ID:BuTq0psq0
ピザとチキンとポテトを山盛り食べたいよ(´;;;;ω;;;;`)
6: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:47:23.024 ID:KzNbRtO3x
人間はインスリン抵抗性に支配されている生き物
インスリン抵抗性に基づいて定められた適正体重に向かって知らず知らずのうちに行動を誘導されるのさ
インスリン抵抗性に基づいて定められた適正体重に向かって知らず知らずのうちに行動を誘導されるのさ
13: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:49:09.063 ID:BuTq0psq0
>>6
!!?!?
つまり俺の体重はもう少し増えた方が適正体重ということ…?
!!?!?
つまり俺の体重はもう少し増えた方が適正体重ということ…?
19: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:51:33.510 ID:KzNbRtO3x
>>13
バカ食い
↓
インスリン過剰分泌
↓
インスリン抵抗性が上がる
↓
より多くのインスリンが必要となってしまう
↓
インスリン分泌のために更なるバカ食い
↓
更にインスリン抵抗性が上がる
↓
更にその抵抗性を突破する量のインスリンを分泌しようとした結果…
↓
2型糖尿病
バカ食い
↓
インスリン過剰分泌
↓
インスリン抵抗性が上がる
↓
より多くのインスリンが必要となってしまう
↓
インスリン分泌のために更なるバカ食い
↓
更にインスリン抵抗性が上がる
↓
更にその抵抗性を突破する量のインスリンを分泌しようとした結果…
↓
2型糖尿病
22: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:53:47.268 ID:BuTq0psq0
>>19
ダメじゃん!!!!!!!!!!!!!
ダメじゃん!!!!!!!!!!!!!
7: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:47:39.742 ID:tEyLslIh0
コーラも忘れずにね
10: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:48:24.864 ID:nzuBN2UE0
食った分動けばチャラじゃね!?!?
14: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:49:30.471 ID:BuTq0psq0
>>10
!!!!!!
たしかに!!!!!!!!
!!!!!!
たしかに!!!!!!!!
11: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:48:29.410 ID:LuqjDlG2d
500gのピザくっても体重500gしか増えないんだぜ
明日昼飯抜いたら楽勝だろ
明日昼飯抜いたら楽勝だろ
16: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:50:31.775 ID:BuTq0psq0
>>11
あれ?ほんとだ!!
あれ?ほんとだ!!
12: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:48:59.864 ID:PiboG+MB0
何キロからスタートで何ヶ月やって何キロ痩せた?
18: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:50:49.898 ID:BuTq0psq0
>>12
11日目で1.5キロ…
11日目で1.5キロ…
20: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:52:11.541 ID:PiboG+MB0
>>18
上等じゃん 月3キロと考えたら1年ですんげー痩せるぞ
上等じゃん 月3キロと考えたら1年ですんげー痩せるぞ
23: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:56:03.100 ID:BuTq0psq0
>>20
たしかに…!!
頑張ってたからもう体感1ヶ月くらいダイエットしてる気でいて体重減らねえじゃんてなってたけど
まだまだだよなそうだよな
たしかに…!!
頑張ってたからもう体感1ヶ月くらいダイエットしてる気でいて体重減らねえじゃんてなってたけど
まだまだだよなそうだよな
26: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:59:49.773 ID:PiboG+MB0
>>23
俺も月4キロペースで2ヶ月終わった所だがだいぶ体が楽になってきたで
俺も月4キロペースで2ヶ月終わった所だがだいぶ体が楽になってきたで
27: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:01:03.641 ID:BuTq0psq0
>>26
すごい!!!!
2ヶ月で8キロじゃん!!!
8キロも減ればだいぶ変わるだろうなああああああ
すごい!!!!
2ヶ月で8キロじゃん!!!
8キロも減ればだいぶ変わるだろうなああああああ
15: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:50:06.841 ID:B9zis/yq0
買いに行けば1枚の値段で2枚買えるぞ
21: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:53:06.210 ID:BuTq0psq0
>>15
雨降ってる(´・ω・`)
雨降ってる(´・ω・`)
17: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:50:36.136 ID:eeeGgyEu0
よく噛んで食べるようにすれば大丈夫だよ?
25: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 22:58:00.324 ID:BuTq0psq0
ああああああでもまだ揺れてるピザ食べたいよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
28: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:02:21.862 ID:BuTq0psq0
んああああああああああああああああああああああああああああああああ
29: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:02:33.857 ID:M8++yMpB0
今何キロ?
30: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:03:51.424 ID:Z4jasEQQ0
今の身長と体重は?
32: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:04:45.823 ID:BuTq0psq0
体重ヒミツ…オレ恥ずかしい…
31: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:04:19.579 ID:BuTq0psq0
ピザと…チキン…ポテト……オレ好き…食べたい……
34: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:05:24.717 ID:B9wjWLy40
とりあえず注文して匂いかいで食った気になって明日の朝飯にしようぜ
35: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:06:25.298 ID:BuTq0psq0
>>34
ピザを目の前にして耐えられる気がしねぇぜ……
ピザを目の前にして耐えられる気がしねぇぜ……
36: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:07:03.154 ID:lJHlMsVf0
そのうち
かゆ うま
みたいになってそう
37: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:07:05.269 ID:BuTq0psq0
うおおおおおおああああああああああああああああああああああああああああああ
38: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:07:18.675 ID:8HKrT7JD0
どうでもいいけどご飯制限してダイエットしてるなら食べるのやめた方がいいよ
もしくは制限続けられないなら制限軽くして運動しろ
もしくは制限続けられないなら制限軽くして運動しろ
45: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:16:05.897 ID:BuTq0psq0
>>38
制限しなきゃ痩せられないよ…
制限しなきゃ痩せられないよ…
39: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:07:44.511 ID:SCEe1k9x0
翌日ものすごく運動して野菜中心の生活に戻して調整するならいいんじゃない
40: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:08:54.619 ID:M8++yMpB0
>>39
まあこれだな
あとはひと月あたり今の体重の5%のペースで落とすとリバウンドしづらいらしいぞ
まあこれだな
あとはひと月あたり今の体重の5%のペースで落とすとリバウンドしづらいらしいぞ
42: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:11:37.915 ID:Z4jLkDzm0
その分動けばよくね?
44: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:15:04.369 ID:BuTq0psq0
https://i.imgur.com/6Klpyw0.png
47: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:16:54.723 ID:PiboG+MB0
>>44
まだ注文してねぇなw
まだ注文してねぇなw
46: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:16:39.798 ID:BuTq0psq0
んがあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
49: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:18:57.536 ID:BuTq0psq0
はぁ…はぁ……
51: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:20:14.483 ID:doIO+Wyqa
ピザよりラーメンにしようぜ
54: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:21:19.553 ID:+YrO6rQu0
ヨーグルトにフルーツ入れて食べてる人?
58: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:23:00.747 ID:BuTq0psq0
>>54
うん……
今日作った昼飯が美味しくなさすぎて…つらかった……
うん……
今日作った昼飯が美味しくなさすぎて…つらかった……
56: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:22:06.346 ID:BuTq0psq0
チキンがな…美味いんだよ……ドミノのな……
61: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:25:17.739 ID:+YrO6rQu0
糖分多いからあまり意味なさそうだよ
ならピザ食べちゃって仕切り直しなよ
ならピザ食べちゃって仕切り直しなよ
62: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:25:55.078 ID:BuTq0psq0
>>61
ぐおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
ぐおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
63: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:26:59.359 ID:BuTq0psq0
とりむねまずい…オールブランまずい…ピザ美味しい…チキン美味しいポテト美味しい……
65: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:28:20.168 ID:BuTq0psq0
はぁ…
67: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:30:34.055 ID:BuTq0psq0
がまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまんがまん
69: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:32:46.935 ID:BuTq0psq0
乗り切ったぞおおおあおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおうおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお!!!!!!!!!!!!!
71: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:33:33.326 ID:+YrO6rQu0
コンビニ弁当も美味しくなったよな
75: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:37:14.695 ID:BuTq0psq0
>>71
雨降ってるダルさからその手は効かないぜ…
雨降ってるダルさからその手は効かないぜ…
72: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:34:16.488 ID:M8R/dr4L0
やめとけ!M2枚にしとけ!
77: 明日も腹ぺこ 2020/07/28(火) 23:41:21.384 ID:BuTq0psq0
歯磨きして薬飲んだし寝るわ!!!!!!!!!!
1人だったら絶対頼んじゃってたわお前ら本当にありがとう!!!!!!!!!!!!!!
1人だったら絶対頼んじゃってたわお前ら本当にありがとう!!!!!!!!!!!!!!
78: 明日も腹ぺこ 2020/07/29(水) 00:27:05.087 ID:fbSoE4WgM
キモっ