「コンビニ飯は不健康」とか悩む人が、さっさとやるべきたった1つのこと

ありがとうございます

1. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/20(月) 20:21:57 ID：Y2NzA5OTQ

   ちょっと遠くても弁当屋に行く
2. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/20(月) 20:34:09 ID：Q3MTI0Njc

   本スレにも湧いているけど、なんで自炊厨って攻撃的なの？
3. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/20(月) 21:21:55 ID：EzMzczNzM

   コンビニで健康的な食品を選ぶこともできるが、結局飽きるんだよ。
4. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/20(月) 22:55:56 ID：M2OTcxMTg

   正直細かい栄養バランスなんて自炊でもなかなか出来ないからな
   それならコンビニ飯でカロリーだけでも管理する方がまだマシまである
5. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/21(火) 03:44:49 ID：k1NzMzMTg

   今の世の中何食っても添加物ドバドバなんだから一緒や
   3食全部自炊で味付けに味醂砂糖塩酢醤油味噌しか使わんようなやつおらんしな
6. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/21(火) 03:46:56 ID：QxMTU1MjY

   日持ちのする惣菜を自炊して追加すりゃいいだけなんだが
   面倒ならトマト1/4個食っとけそれ以上食べても無意味だ
7. 名前:お腹いっぱい : 投稿日：2023/11/21(火) 04:57:20 ID：k3MTI4MjA

   昔からコンビニ弁当は高カロリー低タンパクのものが多い、しかも味付けが濃いので、ドカタ飯としては最高なんじゃない？ただ、昔のセブンイレブンやミニストップやサークルKサンクスとかにあったガッツリ系弁当は減ったね。それに仕事で疲れて帰ってくると自炊する気力も運動する体力も無いから手っ取り早くコンビニ弁当で済ませる独身者がいるだけかと。
8. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/21(火) 07:55:14 ID：M3Njg0OTQ

   「コンビニ弁当が不健康」なのではなく、
   「漫然とコンビニに食事を依存するような人は不健康」なだけ。
   リテラシーの問題だ。
   そもそもコンビニで健康的な食事を選ぶ事だって可能なんだから。
   （マクドナルドが”肥満訴訟”で「食事の選択肢」の問題があると判断された為に水やサラダを置くようになったのとは前提から違う）

   「ネット情報は不正確」みたいな話と同じよ。

   自分が摂取するもの（食事でも情報でも）に対して、それが自分に必要か、自分に合っているか、悪いものがないか、バランスはどうか、などを取捨選択するのは結局当人の資質・意識の問題。
   親や給食に食生活を依存する子どもや、選択肢のない寮生や施設生活者の話じゃないんだからな。
9. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/21(火) 08:59:22 ID：Q5MjAzNjQ

   >>8
   ほんとそれ

   食べ物の栄養素とか原材料とか全く気にしてない人が多すぎる
   自分が口にしたもので自分の身体が作られてることを認識してない人が多すぎる
10. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/21(火) 10:55:32 ID：c3NTU0NDY

    偏って商品選ぶから不健康なんだよ
11. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/21(火) 12:59:30 ID：c3NTYyMTE

    >>2
    安い外食にも言えるんだけど添加物、塩分、油分多すぎ、かつ昨今のクオリティーの低下に値上げときたら、自炊するほうが安全(健康的)で安上がりで間違いなくなったからかな
    (もちろん例外はあると思う)
    自分はまだ攻撃的ではないけど、自炊する奴はバカ！みたいに攻撃されまくったら、その時は反撃するw
12. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/21(火) 22:40:54 ID：U3NTI1NTg

    攻撃的な人はただ単に余裕が無いだけだよ
13. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/11/22(水) 09:19:07 ID：AyMjE4MTk

    ビニ弁は味が濃すぎてなあ
    「なら水飲めや馬鹿ｗｗｗｗ」って言われて草
    そいつはビニ弁で生きとる