理想の朝食「味噌汁！ご飯！卵焼き！焼き鮭！漬物！」 | 明日は何を食べようか
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理想の朝食「味噌汁！ご飯！卵焼き！焼き鮭！漬物！」


理想の朝食と現実の朝食と

 
1: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:05:21 ID:nRp6
現実の朝食「フルグラと牛乳」ﾎﾞﾘﾎﾞﾘ
🥺

 

 

3: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:05:47 ID:18tV
実際朝からそんなに食えんしな

 

6: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:06:04 ID:sr1w
フルグラまずい

 

8: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:06:33 ID:nRp6
>>6
まぁ満足度は低い

 

9: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:06:52 ID:RcEn
フルグラとか貴族の食べ物やんけ

 

12: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:07:16 ID:nRp6
>>9
パンより安いやろ、知らんけど

 

11: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:07:12 ID:Ce12
ケロッグコーンフロスティィのパチモン、な？

 

13: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:08:07 ID:W26R
今日は磯辺焼きと味噌汁やった

 

14: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:08:23 ID:6JRi
朝は楽さ優先
湯を沸かすことすらめんどくさい

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16: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:08:48 ID:nRp6
>>14
わかる
ケトルのスイッチ入れて待つのさえめんどい

 

15: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:08:36 ID:IOC8
コスパのフルグラ
味のごろっとグラノーラ

 

17: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:09:03 ID:Ce12
jsの時毎日コーンフレークやったけどあれ楽やったからか

 

19: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:09:48 ID:sX44
納豆が入ってないやん
25506123_s

 

24: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:11:30 ID:nRp6
>>19
正直毎日白米と納豆でも幸福度高そう

 

20: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:10:41 ID:ODqv
ベーコンエッグ?

 

21: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:10:55 ID:nRp6
>>20
大富豪の朝食やんけ

 

23: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:11:17 ID:ODqv
ウインナーとスクランブルエッグ😚

 

29: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:17:24 ID:UsNV
ワイはこれで

 

32: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:19:04 ID:5aqH
昨夜食べようと思ってたら寝落ちして朝食になったビニ弁

 

34: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:19:56 ID:BvXX
朝から飯食ったら食い過ぎになるわ
一日二食がちょうどええ

 

37: マッサージ師五級◆Massage… 22/12/20(火) 09:21:52 ID:sdMA
卵と魚はどっちかでいい

 

39: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:29:24 ID:9HAO

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41: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:31:56 ID:JHpJ
>>39
こんな食ってる時間平日には無いンゴねぇ

 

40: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 09:30:55 ID:3yKn
おかゆ

 

42: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 15:04:40 ID:hION
レンジやトースターでチンして食える焼鮭の切り身の冷凍食品とかないものか
忙しい毎朝お茶漬けにして食いたい

 

43: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 15:07:13 ID:uxwO
わいは基本朝は親子丼や 鳥と玉ねぎを麺つゆで炊いたやつを大量に作り置してるから鍋に入れて火にかけて卵でとじて冷凍ご飯にかけるだけで3分で親子丼ができる

 

44: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:35:20 ID:0A8C
>>43
ええやん

 

45: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:36:39 ID:gaSx
ワイの朝食　味噌汁　ご飯　味付け海苔

 

46: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:38:09 ID:0A8C
>>45
たんぱく質欲しい

 

47: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:39:23 ID:yfZq
朝なら白飯と卵焼きと味噌汁だけでええわ
漬物と焼き鮭とかいらん

 

48: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:40:09 ID:uNSb
自炊初心者の頃毎朝納豆食ってたな
そして腹の調子悪くなった

 

52: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:41:46 ID:0A8C
>>51
むしろ良くなったんやないか

 

54: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:42:48 ID:uNSb
>>52
ふーむ、どないなんやろ

 

53: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:42:12 ID:Z0MQ
ご飯
味噌汁(豆腐ワカメ油揚げネギ)
生玉子or目玉焼きor玉子焼き
納豆
ワイは毎朝必ずこれ

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55: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:42:55 ID:xQKu
ワイちゃんはトーストとゆで卵
25371629_s

 

56: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:43:12 ID:G6Vr
朝豆轢いてコーヒー淹れるからパンになるんよな

 

57: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:43:23 ID:uNSb
深夜に美味い朝飯想像すると腹減る
しかし朝起きると何も食べられない

 

58: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:43:37 ID:JHpJ
>>57
わかる

 

59: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:43:51 ID:GhxQ
実家ワイ「健康の秘訣は毎朝朝食ガッツリ食うこと！」
一人暮らし初期ワイ「フルグラとヨーグルトでええか」
現在ワイ「食ってる時間ねンだわ」

 

61: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:48:57 ID:qjG5
ワイは目玉焼きは焼くで🍳

 

62: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:51:33 ID:JtTn
パン半分やな
一個だと多い

 

66: 名無しさん＠おーぷん 22/12/20(火) 17:58:31 ID:ldNm
食パン　目玉焼き

 

引用元　https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1671494721/



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  1. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 09:32:02 ID：YzOTU5NTg

    ぶっちゃけ鮭ってそんなええもんちゃうやろ。

  2. 名前:空欄 : 投稿日：2022/12/27(火) 09:32:22 ID：c0NTYyOTA

    昨晩の残りご飯でお茶漬け。

  3. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 10:52:56 ID：I0NDE1MTA

    お粥もあり

  4. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 11:47:50 ID：c2MDk4MjU

    ご機嫌な朝食だ

  5. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 12:20:05 ID：c2OTM5MTA

    500円くらい出せるなら吉野家とかすき家の朝定食が手っ取り早い
    牛丼屋の朝定食は割と質素だけど自分で作るとなったら面倒くさい
    夜勤明けは結構利用して助かってる

  6. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 12:21:25 ID：c2OTM5MTA

    いやいや、鮭うまいだろ🐟
    マジで今は魚高いよ🐠

  7. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 12:50:45 ID：AwODg2MDU

    トーストとゆで卵とトマトジュースと牛乳かな。

  8. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 12:57:19 ID：U5NTc1Mjc

    焼き鮭の冷食あるけど小さいし割高
    休日にでも切り身焼いて冷凍したらいいよ。レンチンで食える

  9. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 13:19:41 ID：Y3MTU2NzA

    毎日鮭食いたいかは正直疑問
    朝は一汁一菜で十分

  10. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 13:23:46 ID：IxODI1NTg

    白飯、味噌汁、漬物や茹で野菜、干物　の一汁一菜で十二分やろ。

    朝やる手間は味噌汁と干物焼くだけや。

    浅漬け仕込んだり青菜茹でたりはまとめてやっておけばいいし、一菜を玉子料理とか加工肉とか日替わりで、味噌汁もそん時そん時残ってる端食材を使えばいいだけだもんな。

  11. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 15:51:58 ID：IxODg0NzI

    これだけで1日の塩分とれそうｗ

  12. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2022/12/27(火) 22:33:31 ID：AwODU4ODA

    ちゃんと準備する時間があるならその分寝ていたいから、ヨーグルト1個で済ませている

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