1: ぐれ ★ 2026/01/08(木) 19:58:35.71 ID:Yb+bDYSj9
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身近なカフェインで中毒のリスク 多忙な1月は注意（ウェザーニュース）https://t.co/VnzW1ydji8— LINE NEWS (@news_line_me) January 8, 2026
年明けの1月は寒さがいっそう厳しくなり、大学入学共通テスト(17日～18日)を控えた受験生にとっては追い込みの時期、社会人にとっても仕事始めで何かと慌ただしい時期です。そんなとき、つい手が伸びやすいのが、気分転換に役立つエナジードリンクや、市販の眠気・だるさ防止薬など、カフェインを含む食品です。
手軽に摂取可能なカフェインですが、摂取し過ぎると中毒症状を起こしたり、場合によっては死に至るほどの悪影響を体に及ぼすこともあるそうです。カフェイン摂取の適量や中毒症の危険性などについて、日本大学医学部附属板橋病院救命救急センター科長の山口順子先生に解説して頂きました。
4: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:03:27.87 ID:ejd4MHTa0
コーヒー高いからカフェインの錠剤にしてるがヤバいかな
44: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:26:53.92 ID:PSiRRpLp0
>>4
エスタロンモカ？
100～200mg含まれてるね
エスタロンモカ？
100～200mg含まれてるね
5: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:03:43.11 ID:Jw63O4zN0
栄養ドリンク中毒だわ
まずい
まずい
7: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:04:54.18 ID:/rAHwnal0
＞AI による概要
エナジードリンクはカフェインと糖分を多量に含み、過剰摂取は不眠、動悸、めまい、吐き気などを引き起こし、依存性や心血管系・精神神経系への負担、糖尿病や肥満などの生活習慣病のリスクを高めるため危険です。特に未成年者や基礎疾患がある人は注意が必要で、アルコールとの同時摂取は急性アルコール中毒のリスクを高めるため絶対に避けるべきです。
こんなもん若い頃から常飲してたら早死にするだけだろう
53: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:35:21.72 ID:+TVQKzEe0
>>7
翼を授けてほしいんだもの(´・ω・｀)
翼を授けてほしいんだもの(´・ω・｀)
8: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:05:13.47 ID:G/3UQD1g0
ポパイのほうれん草みたいに飲めばスーパーマンになれる暗示は怖いわ
10: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:05:50.53 ID:x9HZbDx60
エナジードリンクは知らんけど、コーヒーは急性中毒になるほど飲めんわ
11: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:05:52.63 ID:IjDxxOmb0
カフェインは絶った時に一気に頭痛が来る
183: 名無しどんぶらこ 2026/01/09(金) 00:17:44.91 ID:6d7Ajmkm0
>>11
酷い奴だと2,3日カフェイン断ちしただけで
頭痛がくるそうで
酷い奴だと2,3日カフェイン断ちしただけで
頭痛がくるそうで
236: 名無しどんぶらこ 2026/01/09(金) 09:11:29.89 ID:QFSxTbuA0
>>183
俺は1日でダメだ
コーヒー飲まないと頭痛が来る
俺は1日でダメだ
コーヒー飲まないと頭痛が来る
237: 名無しどんぶらこ 2026/01/09(金) 09:13:01.38 ID:IYh8AZY90
>>236
徐々に量を減らしてくんだよ
薄くするとか杯数減らしていく
徐々に量を減らしてくんだよ
薄くするとか杯数減らしていく
14: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:07:02.31 ID:2Ibxwc6O0
緑茶ブームなんだけどね
22: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:12:30.23 ID:5cgTpvoi0
毎日ブラック缶コーヒー飲んでる
動悸がする
動悸がする
32: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:17:52.27 ID:R26uzsue0
エナドリもコーヒーも飲まないけどお茶はよく飲むんだよな…
カフェインレスは不味くて無理
カフェインレスは不味くて無理
37: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:22:41.19 ID:PSiRRpLp0
>カフェイン
コーヒーには1杯（150mL）あたり
90mg程度のカフェイン
成人は1日400mg未満目安だそうです
倍は摂取してるな
42: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:25:59.07 ID:WoCOOGkf0
>>37
仕事の日はネスレボトルコーヒーを
1本飲むわ
ちょっと超えてそうだな
仕事の日はネスレボトルコーヒーを
1本飲むわ
ちょっと超えてそうだな
45: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:27:00.45 ID:AfqKniP60
>>37
ふむｗ
ふむｗ
400mgは超えるかな？
毎日4杯（1杯200ml弱）飲んでるからｗ
毎日4杯（1杯200ml弱）飲んでるからｗ
別にそれで中毒になった気はしないがｗ
4杯に制限してんのは、個人的に一日それ以上飲むと美味いと感じないからってだけ
194: 名無しどんぶらこ 2026/01/09(金) 01:07:41.43 ID:g1/LHFp10
>>37
カフェインはミネラルの吸収を阻害するのでマルチミネラルのサプリ推奨やで
カフェインはミネラルの吸収を阻害するのでマルチミネラルのサプリ推奨やで
48: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:30:16.47 ID:2Ibxwc6O0
烏龍茶にもカフェイン入ってるからな
注意しる
注意しる
49: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:30:50.12 ID:ow9VQDj80
エナジードリンクはすごいらしいね…
あれ常に飲む人いるの…
あれ常に飲む人いるの…
51: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:32:38.08 ID:bNEA1GpN0
なんか今日そわそわするな…と思ったら今日まだコーヒー飲んでなかったわみたいのある
55: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:36:48.18 ID:arFbxwVk0
毎朝コーヒー飲まないと頭痛が酷いんだがやばいのかなあ
95: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:15:50.71 ID:+8KAIkDD0
>>55
ワイと同じでカフェイン中毒です。
許容摂取量には全然達してないけど頭痛になるよね。
ワイと同じでカフェイン中毒です。
許容摂取量には全然達してないけど頭痛になるよね。
記事の途中ですがRSS
56: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:37:20.45 ID:sR2MO+050
四半世紀位前は24時間戦えますか？な黄色と黒を筆頭に、ドリンクでブーストするのが流行っていたな。
66: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:47:48.83 ID:mmZ62B1k0
インスタントコーヒーも随分と高くなったし
丁度いい
一昔はネスカフェゴールドブレンド買えた値段で
今じゃブレンディしか買えねえし
(´・ω・`)
丁度いい
一昔はネスカフェゴールドブレンド買えた値段で
今じゃブレンディしか買えねえし
(´・ω・`)
68: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 20:48:19.99 ID:OnokKHEe0
単に疲れを感じさせなくさせるだけで、別に疲労を回復できるわけじゃないからな
基本的にはマイルドな覚醒剤
基本的にはマイルドな覚醒剤
82: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:03:12.94 ID:hDc1kdT30
＞エナジードリンクを日常的に飲んでいて胃の中からカフェインの錠剤も見つかった
激務だったのかな
ものすごくかなしい
98: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:20:32.12 ID:vtl0PEug0
朝 トレーニング前にカフェイン200mg
日中 仕事中にブラックコーヒー2杯
夜 ダークチョコレート
日中 仕事中にブラックコーヒー2杯
夜 ダークチョコレート
まぁ元気だぞ
99: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:22:36.50 ID:RS+T3mkA0
マックスコーヒーとエナドリどっちがヤバいのだろう
103: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:27:06.21 ID:vtl0PEug0
>>99
マックスコーヒー常飲してた友人は全員デブだったな
マックスコーヒー常飲してた友人は全員デブだったな
amazon.co.jp/コカ・コーラ-ジョージア-マックスコーヒー-ペットボトル-500ml×24本
100: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:22:48.22 ID:ej86hf7N0
コーヒー薄めて飲んでる
3倍くらいに薄めて朝水筒
慣れればこれでいいや
3倍くらいに薄めて朝水筒
慣れればこれでいいや
101: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:24:23.59 ID:4OhWoyW+0
これ再販して
https://i.imgur.com/gc5D9GS.jpeg
105: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:29:44.17 ID:ZjZUCC6x0
昔からエスプレッソ中毒だわw
飲まないと眠くなってテンションだだ下がりになる
食事をあまり摂らなくても、エスプレッソ飲めばしばらく元気に動ける、効果としては覚醒剤のそれ（）
エスプレッソに限らず、抹茶も煎茶もドリップコーヒーも紅茶も中国茶も大好き
飲まないと眠くなってテンションだだ下がりになる
食事をあまり摂らなくても、エスプレッソ飲めばしばらく元気に動ける、効果としては覚醒剤のそれ（）
エスプレッソに限らず、抹茶も煎茶もドリップコーヒーも紅茶も中国茶も大好き
106: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:29:59.63 ID:pwNggyhn0
カフェイン取り過ぎで、ヤバいのは神経痛。
肋間神経痛や坐骨神経痛とかめちゃくちゃ痛いから取り過ぎ注意。
肋間神経痛や坐骨神経痛とかめちゃくちゃ痛いから取り過ぎ注意。
113: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:35:57.29 ID:LckJOdrV0
一週間くらいコーヒー断ちしてから飲む最初の一杯は効くね～ すきっ腹でのむぽん酒くらい
沁みるわ。
沁みるわ。
126: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 21:49:55.85 ID:Voyfienh0
濃いーの5杯くらい飲んでたけど薄いの2杯に減らした
いろいろと調子いい
でも1杯は無理だな
いろいろと調子いい
でも1杯は無理だな
138: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 22:19:33.59 ID:t0gCpTSG0
止む無く飲むけどカフェインレスコーヒーはやっぱなんか違うと言うか足りないのは否めない
そんな中でもキーコーヒーのは割と美味くて流石だと思う
そんな中でもキーコーヒーのは割と美味くて流石だと思う
148: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 22:55:35.16 ID:wPs3MXpc0
エナドリは繁忙期だけだな
たまに飲む分にはプラセボもあるのか効果覿面
たまに飲む分にはプラセボもあるのか効果覿面
159: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 23:18:02.03 ID:vPEzDYk40
ドライブとかで疲れたときはオロナミンCを飲んでる
162: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 23:22:28.97 ID:WQr4Ocjo0
コカパケ換算www
スタバフラペチーノ、モンスターなんじゃこら
スタバフラペチーノ、モンスターなんじゃこら
各種ドリンクに入っている「砂糖」の量を表した画像が話題です。
でも、入ってるのは本当は砂糖じゃないんです。
その正体は… pic.twitter.com/eTbNWx8jqY— 食の未来を本気で考える一般人 (@Syoku_no_mirai) December 27, 2025
170: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 23:32:50.36 ID:k3osaTHc0
たまにエナジードリンク飲むけれども気分が上がるとかは感じないな
176: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 23:56:55.58 ID:r/bcRYL70
1日でコーヒー、紅茶、緑茶、ココア飲んでたりするけど
カフェイン取り過ぎなのかな
カフェイン取り過ぎなのかな
177: 名無しどんぶらこ 2026/01/08(木) 23:59:56.16 ID:Vm0isR9G0
朝のコーヒー飲まなきゃ1日が始まらん☕
引用元 https://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1767869915
ありがとうございます
俺は飲まんけど別に大丈夫だろ
寒くなると温かいコーヒーつい飲んじゃうんだよなぁ。気づけば一日三杯以上
今はたまにココアに変えてるけど
日本人はカフェイン耐性高いんじゃなかったか（塩分もだが）
それに耐えられないやつは生き残っていないだけだが
>>2
ココアもカフェイン入ってるんだけどな
入ってないやつは麦茶とかになる
夏に残った麦茶を保温ポットで作り置きし始めてからホット麦茶ハマってる
皆も麦茶のめ、良いことしかないぞ
季節関係なく一日おきにペプシ生ゼロ飲んでるよ～ん
カフェイン入りのコーヒーは一日に3杯（マグカップ）までにしている。それ以上はデカフェに切り替え。
でないとクラクラして気持ち悪くなる。
真に多忙なのは年始じゃなく決算期末の3月では
ちなみに共通テストで一番バキバキにカフェインキマってるのは受験生でなく試験監督
ホンマあの業務クソオブクソ
仕事中インスタントコーヒー毎日バカみたいに飲んで夜眠れなかったが、コーヒー高騰に腰抜かして鶴瓶麦茶に変えて、コーヒーは休日にレギュラーを家で飲む程度にしたら、夜ぐっすり眠れるようになった
っぱ紅茶でしょ
カフェインに弱い体質だから毎日ノンカフェインの麦茶飲んでる
うーん仕事ある日はちょっと超えてるなぁ、つまり週５で少しオーバーしつづけてるって事で
帰ってから夕食後のコーヒーを控えるかな……？