ダイエットお好み焼き作ったけどうますぎる！

ありがとうございます

1. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/26(金) 22:13:19 ID：IxMzE2Njg

   血糖値的にはノンオイルドレッシングなんかよりマヨネーズの方がマシなのよね
   使いすぎに要注意ってだけ

   マヨはもっと先が細いやつでかけるといい
2. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/26(金) 22:17:17 ID：A3MDgzOTQ

   最近は粉多めのお好み焼き減ったよな
   いかに粉減らすかが美味しさに繋がるみたいな
3. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/26(金) 22:39:54 ID：I5MDY1MTU

   馬鹿みたいにマヨネーズかけてるのを見て哀しくなったわ。コイツ、ホントにわかってやってるのか？
4. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/26(金) 22:51:59 ID：YzMDIwNDU

   豆腐とエビのやつかと思ったわ
   アレもロカボなんで
5. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/26(金) 23:22:59 ID：Y4MDE2NTY

   ダイエットお好み焼きは粉の代わりにオートミール入れるといいぞ
6. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/26(金) 23:34:00 ID：IxNDE0MDU

   ダイエットお好み焼きは粉の代わりにおからパウダー入れるといいぞ
7. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/26(金) 23:41:57 ID：I4NTczMTA

   マヨネーズはネタだと信じたいけどガチならただのバカだろう
8. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/27(土) 07:17:10 ID：c4NTkwMTY

   マヨネーズわろた
9. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/27(土) 08:54:34 ID：k1NDI3MDg

   脂質無視なのが笑えたね
10. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/27(土) 08:56:49 ID：k1MzQ3NDg

    ダイエットお好み焼き
    肉の代わりに　油揚げ　もしくは
    こんにゃく　入れたら良いと
    思うの・・・
11. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/27(土) 10:42:28 ID：gxMzY0Njk

    コイツはお好み焼きじゃなくてソースとマヨ直飲みした方が良いのでは？
12. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/27(土) 12:56:59 ID：cyODcxMjk

    粉を少なくするのは軽く食べれるせいで余計に食うことになるぞ
13. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/27(土) 14:06:33 ID：gxNDM3NjA

    新知識(糖質重視、マヨネーズ無害)と旧知識が
    争ってる感あるな
14. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/27(土) 14:53:36 ID：ExMjgzNTQ

    効果は有るよ、ケトジェニックだから。
    唯消化でアンモニアが大量に出るから体臭は激臭刺激臭だけどね。
    糖質抑えて脂質上げるのは内臓の負担する担当が変わるだけだから結局夜食べないのと量抑えるしか意味ないよ。
    膵臓弱いんならケト推奨だけど。
15. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/27(土) 15:24:46 ID：k0OTc2MTk

    デブの１番の問題は運動しない事。
    例え◯◯制限ダイエットで痩せたとしても、筋肉の方から先に痩せて脂肪が残るから貧弱な身体になってしまうので、出来る分でも運動はやっておいた方が良い。
    運動せずに痩せようとしたら何処かで身体の負担が大きくなって病気になる可能性もある。
16. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/07/27(土) 18:52:20 ID：Y5NDA1OTg

    嫁もダイエットお好み焼焼いてくれる。生地をオートミールにするだけ。