
1: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 03:53:12.22 ID:DfwPB/ko0
2: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 03:53:36.30 ID:DfwPB/ko0
フラパンでキメが粗いと一瞬で卵液浸透するからええわ
3: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 03:54:41.64 ID:8n4xbQXq0
デブ?
4: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 03:55:37.03 ID:DfwPB/ko0
>>3
増量したいけど全然増えなくて困ってる
1日3000~3500kcalだと全く太らん
増量したいけど全然増えなくて困ってる
1日3000~3500kcalだと全く太らん
5: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 03:56:58.87 ID:DfwPB/ko0
https://i.imgur.com/RyDMsnA.jpeg
14: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:07:22.91 ID:1uNT7ssz0
>>5
これの倍食えば増量出来るやろ
あと一日5~6食にするといいらしいで
これの倍食えば増量出来るやろ
あと一日5~6食にするといいらしいで
16: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:08:44.86 ID:DfwPB/ko0
>>14
4食+おやつしてるけどまあまあシンドい
おっ1kg増えた!と思ったら1週間後減ってるし
4食+おやつしてるけどまあまあシンドい
おっ1kg増えた!と思ったら1週間後減ってるし
23: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:15:22.18 ID:TJqEmsEf0
>>5
ワイも同じ発酵バター使ってる
生ニンニク潰し機で潰したのと混ぜてニンニクバター作った
ジプロック&箸で仕切って冷凍してある
ワイも同じ発酵バター使ってる
生ニンニク潰し機で潰したのと混ぜてニンニクバター作った
ジプロック&箸で仕切って冷凍してある
26: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:19:00.64 ID:DfwPB/ko0
>>23
ええよなこれ
100g300円でちょっと高いけど発酵バターは使用量減るからコスパ変わらんし
冷蔵庫大きければ450gの塊バター通販でまとめ買いするんやがな
ええよなこれ
100g300円でちょっと高いけど発酵バターは使用量減るからコスパ変わらんし
冷蔵庫大きければ450gの塊バター通販でまとめ買いするんやがな
6: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 03:58:04.57 ID:YLu5y1ER0
こいついつも掃除ちゃんとしてるな
10: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:01:42.44 ID:DfwPB/ko0
>>6
母親の反面教師やな
母親の反面教師やな
7: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 03:59:10.98 ID:lWPAGk5J0
めちゃくちゃ甘そうやな
8: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 03:59:31.42 ID:DfwPB/ko0
https://i.imgur.com/VhXdxDv.jpeg
9: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:01:03.94 ID:ZA/LSE6l0
おはよう☺
12: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:05:50.66 ID:DfwPB/ko0
https://i.imgur.com/23tW5O1.jpeg
15: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:07:35.97 ID:DfwPB/ko0
https://i.imgur.com/Y7yknTq.jpeg
17: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:09:08.10 ID:YXZKbsWH0
>>15
うんまそ~
うんまそ~
21: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:12:42.36 ID:DfwPB/ko0
https://i.imgur.com/pJM0ZFx.jpeg
24: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:16:31.83 ID:TJqEmsEf0
イッチ富裕層やろ
育ちの良さが画像の節々に出てる
本物の底辺は小汚いからな
育ちの良さが画像の節々に出てる
本物の底辺は小汚いからな
31: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:23:46.56 ID:DfwPB/ko0
https://i.imgur.com/rbo1mxJ.jpeg
25: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:18:16.07 ID:DfwPB/ko0
美味かったわ
28: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:21:15.29 ID:lyJmlKvwH
これはおやつやろ?
これ食って増量してるわけじゃないよなさすがに
これ食って増量してるわけじゃないよなさすがに
記事の途中ですがRSS
30: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:22:06.95 ID:DfwPB/ko0
>>28
朝飯やな
残りはおやつにくう
朝飯やな
残りはおやつにくう
29: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:21:41.35 ID:DfwPB/ko0
塩バターフランスパン一本 160円
発酵バター80g 250円
卵×5 150円
牛乳,グラニュー糖,蜂蜜,メープル,ベリーetc
発酵バター80g 250円
卵×5 150円
牛乳,グラニュー糖,蜂蜜,メープル,ベリーetc
ここまでで700円くらい
生クリーム×2 700円
チョコパン 200円
36: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:37:44.76 ID:cqjpT8IG0
うまそ!
38: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:45:20.83 ID:gKun1+Uz0
俺はあまいもんきらいなんだよ
40: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:54:08.21 ID:DfwPB/ko0
>>38
可哀想に
ワイは糖分好物
可哀想に
ワイは糖分好物
42: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:56:17.80 ID:BzKqrkDQd
>>40
手取り100万くらいあるやろ?なんで貧乏って嘘つくん?
手取り100万くらいあるやろ?なんで貧乏って嘘つくん?
45: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 05:00:08.35 ID:DfwPB/ko0
>>42
そのうち金持ちになったら高所得者ワイで飯スレ立てるで
そのうち金持ちになったら高所得者ワイで飯スレ立てるで
41: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:55:42.21 ID:4WcMV3l40
こんなカマホモみたいな飯食ってたらそりゃヒョロガリにもなるわ
43: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 04:58:07.41 ID:DfwPB/ko0
https://i.imgur.com/9o3fx8j.jpeg
46: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 05:03:51.28 ID:rMUoYSjU0
キッチン綺麗なのはええことや
48: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 05:07:14.73 ID:WJ4kdhuj0
贅沢してるのう
49: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 05:07:16.82 ID:pSsk5b3K0
肉取ったほうが良いで
大豆でもいい
大豆でもいい
53: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 05:15:41.41 ID:DfwPB/ko0
>>49
朝から肉はキツいからな
休肝日や
朝から肉はキツいからな
休肝日や
51: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 05:11:30.87 ID:fXj7txpN0
OKストアJ民か?
52: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 05:15:29.96 ID:DfwPB/ko0
>>51
普段の買い物は半分くらいokやな
普段の買い物は半分くらいokやな
55: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 05:18:22.49 ID:1EPGLGaJ0
焼き魚想像してたら、うーん
56: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 05:19:04.08 ID:DfwPB/ko0
>>55
貧困層は魚なんて買わないからな
貧困層は魚なんて買わないからな
57: それでも動く名無し 2025/08/02(土) 05:22:44.64 ID:1EPGLGaJ0
>>56
そうか、切り身とか結構美味しいよ
お試しあれ
そうか、切り身とか結構美味しいよ
お試しあれ
引用元 https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1754074392/
ありがとうございます
あの肉じゃがニキ ちゃんとオシャレスイーツ作れたのか
俺的にフレンチトーストといえばクレイマー・クレイマー
いちいち洋風なの何なの?
なにもかもやばい
あの肉じゃがは個人的にはなしだけどこれはいいと思う
承認欲求の鬼
盛り付けが綺麗
想像しただけで胃もたれしそう
あの残飯と比べると温度差で風邪引きそうだ
あれのどこが肉じゃがなんだ
低所得者が飯にかける原価としては許されんやろ
こいつの飯は毎回ツッコミどころあるから楽しませようという気概はわかる
ハードゲイナーって辛いよな