一人暮らしの食事にありがちな事
引用元 http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1617950053/
1: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:34:13.48 ID:6R3mKF450
なぜなのか
2: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:34:19.50 ID:6R3mKF450
パスタあんなに食うと思わなかったわ…
3: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:34:28.31 ID:jlRnVIiv0
安いからな
6: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:34:35.24 ID:WMYbyI1I0
安くて楽
7: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:34:36.36 ID:/IipaUWy0
うどん最強やで
8: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:34:45.34 ID:A13KM3P10
コスパ最強や
9: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:34:55.47 ID:ONA2mn370
焼きそばとかいう神
10: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:35:04.51 ID:qKjHVFZY0
そんな食うか?
11: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:35:11.11 ID:ckNZ6riL0
もやしばっかりになるわ
110: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:43:37.14 ID:sviX8KLTH
>>11
ハイエアプ
もやしなんて足が早い上に加熱で嵩減りするから買いません
ハイエアプ
もやしなんて足が早い上に加熱で嵩減りするから買いません
257: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:57:36.66 ID:u3JCz9210
>>110
ナムルにしようと思ってるんやけどナムルやと何日くらい保つんや?
ナムルにしようと思ってるんやけどナムルやと何日くらい保つんや?
13: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:35:14.01 ID:brE29oj4r
お医者さんが健康のため積極的に食べている物は? (複数選択式)1位 トマト 658票
2位 ヨーグルト 596票
3位 納豆 578票
4位 ブロッコリー 514票
5位 りんご 502票
6位 青魚 485票
7位 しいたけ 439票
8位 大豆 396票
9位 のり 392票
10位 わかめ 380票
172: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:50:02.01 ID:APqIsqMDa
>>13
はえ~
はえ~
14: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:35:18.25 ID:I05h5I8c0
パスタそんな楽か?
ソース作るのめんどいやん
ソース作るのめんどいやん
169: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:49:52.49 ID:+qKpfm0R0
>>14
そーすか?
そーすか?
185: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:50:39.26 ID:iXK0LsOy0
>>14
セブイレのミートソース美味いで
2食で100円でコスパも最高
セブイレのミートソース美味いで
2食で100円でコスパも最高
15: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:35:21.39 ID:0/ixF29wM
そうめん地獄
16: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:35:32.05 ID:ZvT9pJT20
冷凍うどんはすごい
17: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:35:39.71 ID:j39dcXD7M
米のコスパ悪いわ
244: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:56:47.99 ID:7cMBViS2a
>>17
初期投資は高いけど腹持ちよいしむしろコスパええぞ
初期投資は高いけど腹持ちよいしむしろコスパええぞ
18: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:35:41.09 ID:+r/JVZe30
手軽
これや
これや
19: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:35:49.76 ID:5Rb2cUNQ0
分かる
作るの楽なんよ
作るの楽なんよ
24: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:36:22.06 ID:1f4Ksl0R0
パスタ茹でるのめんどいンゴ
29: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:37:01.95 ID:YOH4Sjwy0
>>24
レンジでチンで出来るやつ買え
レンジでチンで出来るやつ買え
42: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:37:32.16 ID:Ovl+z4/1M
>>29
これホント便利
放置してテレビ見てられるし
これホント便利
放置してテレビ見てられるし
27: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:36:42.13 ID:KzYbXwUv0
レンジでできる系の奴はどれも神やわ
31: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:37:13.10 ID:ndXs0uo80
大正義オートミール
なお続かないもよう
なお続かないもよう
35: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:37:20.23 ID:/wtSL+5HM
冷凍うどんとかいう神
汁作り置きしとけば温めてうどんチンするだけで終わりや
洗い物は皿と箸だけや
汁作り置きしとけば温めてうどんチンするだけで終わりや
洗い物は皿と箸だけや
46: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:38:01.33 ID:kYKkFAZV0
なお栄養状態
47: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:38:01.58 ID:y/odaRn5a
卵ばっか食ってるわ
米は毎食一合とか食ってると太るしあんま食わなくなった
米は毎食一合とか食ってると太るしあんま食わなくなった
52: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:38:43.16 ID:OLIGCGiM0
安いもんばっか買って、同じもんばっかくって食に飽きて塩分ばっか求めてかんたんに体壊すから気をつけろよ
一人暮らしは体からのサインも見逃しがちだから気づいたときには手遅れや
一人暮らしは体からのサインも見逃しがちだから気づいたときには手遅れや
53: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:38:45.28 ID:HC64gOMH0
野菜食べてますか?
記事の途中ですがRSS
56: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:39:04.48 ID:bAxRFBOn0
麺類は栄養素がね…
67: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:39:38.21 ID:1z6rFTNu0
食物繊維とマルチビタミンでええんやろ?野菜の代わりは
69: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:39:53.64 ID:o/24t3rdd
野菜はスーパーのサラダやな
78: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:40:10.71 ID:OLIGCGiM0
パスタは一瞬ブームがくるけどめんどくさくて結局やらんくなる
88: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:41:22.06 ID:vyfBxVvi0
うまいもん食って太るならしゃーないけど
ロクなもん食ってないのに太るという負のスパイラル
ロクなもん食ってないのに太るという負のスパイラル
94: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:41:54.62 ID:3MM0AIj40
>>88
ごはんとか麺類など糖質を多く取るようになるから太る
貧乏人の方が太りやすい
ごはんとか麺類など糖質を多く取るようになるから太る
貧乏人の方が太りやすい
103: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:42:51.58 ID:OLIGCGiM0
>>88
満足するには量で補うしかないし、安いからそれが容易なんだよな
満足するには量で補うしかないし、安いからそれが容易なんだよな
105: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:43:04.42 ID:naYkQM7V0
一個聞きたいんやけど自炊ってコスパええの?
おかずとかも自分で作るべきかな?
おかずとかも自分で作るべきかな?
114: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:44:17.04 ID:EFqXPwhjM
>>105
コストは安いが手間かかるからコスパええかと言われるとな
ほぼ趣味や
コストは安いが手間かかるからコスパええかと言われるとな
ほぼ趣味や
121: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:45:00.59 ID:y7fcFqPC0
>>105
やってみるとわかるが金かかる
安くもできるが一度やってみ
一品増やすとどれだけ金かかるかわかるから
やってみるとわかるが金かかる
安くもできるが一度やってみ
一品増やすとどれだけ金かかるかわかるから
175: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:50:10.30 ID:0WTn40J90
>>105
何年も作り込んで頭の中にレシピが無限にあって調理も平行作業で無駄なく出来るようになったらコスパええぞ
何年も作り込んで頭の中にレシピが無限にあって調理も平行作業で無駄なく出来るようになったらコスパええぞ
ほんま母親は偉大やわ
108: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:43:19.34 ID:vDjGcz720
唐揚げ→牛丼→マクドナルド→かつや→唐揚げ
128: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:45:46.21 ID:y7fcFqPC0
>>108
ワイかな?
ワイかな?
123: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:45:16.92 ID:dVmVo/v4a
毎日カレーや
胸肉しか使わん
胸肉しか使わん
133: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:46:35.99 ID:9yRflKDHd
https://i.imgur.com/ZONjBXP.jpg
141: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:47:29.03 ID:+7HOQjKVa
何やかんや1周回って米炊いてるわ
やっぱり美味いわ
やっぱり美味いわ
142: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:47:39.06 ID:UzmB2koF0
米は洗ってから炊くと50分はかかるじゃん
1人分のおかず作るのに50分かからないし待ってる時間がだるいんだよね
冬だとおかず冷めちゃうし
1人分のおかず作るのに50分かからないし待ってる時間がだるいんだよね
冬だとおかず冷めちゃうし
158: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:49:17.62 ID:y7fcFqPC0
>>142
ガスの炊飯器は速いぞ少なくとも20分は速い
ガスの炊飯器は速いぞ少なくとも20分は速い
195: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:51:35.31 ID:0WTn40J90
>>142
ご飯はまとめて炊いて冷凍が基本やない?
炊き立て食べたい時は炊けばいいし
ご飯はまとめて炊いて冷凍が基本やない?
炊き立て食べたい時は炊けばいいし
160: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:49:19.80 ID:A63QccH9d
https://i.imgur.com/EgNa8zr.jpg
194: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:51:34.88 ID:WD4Y0baG0
>>160
ただの外食やないか~い
ただの外食やないか~い
179: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:50:22.84 ID:6WfH1JLw0
玄米食っとけば栄養問題ないらしいからずっと玄米や
186: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:50:41.51 ID:xEDZewg40
パスタはソースがたけえ
うどん焼きそばループがコスパ最強
うどん焼きそばループがコスパ最強
206: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:52:38.76 ID:NpxnEuk5d
卵だけチャーハンとか醤油だけパスタのレベルまで来てから貧乏言ってくれや
「下」で待っとるで
「下」で待っとるで
221: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:54:09.44 ID:3dfkMJN70
>>206
マジめんどい時はポン酢かけご飯やったわ
マジめんどい時はポン酢かけご飯やったわ
216: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:53:33.93 ID:uUwkJsiEp
https://i.imgur.com/ihPJv7A.jpg
ワイの一人暮らし初めてのオムライスや
ワイの一人暮らし初めてのオムライスや
219: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:53:54.24 ID:zNdgtu1V0
>>216
はじめてならしゃーない
はじめてならしゃーない
227: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:54:39.04 ID:EFqXPwhjM
>>216
初めてなら頑張ってる
初めてなら頑張ってる
240: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:56:04.01 ID:qNdGCN+Ga
サプリは必須な
外食しても栄養は採れんぞ
外食しても栄養は採れんぞ
256: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:57:23.67 ID:wvbrImKpp
とりあえず野菜はブロッコリー食ってれば間違いないんか?
268: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:58:35.64 ID:1wWldtRCa
節約目的で自炊するとどうしても野菜を取る量が減っちゃうのがな
279: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:59:27.43 ID:SYhBTcagd
ワイは豆腐ばっかや
300gのやつが30円やで
300gのやつが30円やで
281: 風吹けば名無し 2021/04/09(金) 15:59:32.33 ID:0WTn40J90
それぞれの野菜の保存方法とか学校の家庭科で教えて欲しかったわ
ありがとうございます
パスタや乾麺うどんはあらかじめ水に浸しておくと茹で時間1-2分でOKなので更に経済的
米より便利だからだろ
保存が効く 鍋が有ればできる 調理時間短い
若いうちはまだいいけど小麦原料の食品はどうしても糖尿病に成りやすいからせめて蕎麦多めにした方ががいいよ
信州そば名物の長野は寒くてショッパイもの多いのに平均寿命も健康寿命も全国トップレベル
中学校の家庭科はホント無駄だよな
もっと実用に沿った教育しろよとは思う
なぜ料理に衛生管理が大事なのかをまず教えてやれよ
一日二食以上食ってる奴は論外や
自炊でチルド麺のラーメン、焼きそばばっか作ってた
ご飯を添えて
おかげでめちゃくちゃ太った
自炊を張り切る年代で節約に傾くと一気に老けるからな
人生の折り返し地点で既に慢性の持病に苦しんでるなんてことにも繋がる