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【画像】にぼしの栄養、ヤバすぎるwww

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引用元 http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1641043818
 
1: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:30:18.81 ID:WuQ3wpN8M
MaiM67L
https://i.imgur.com/MaiM67L.jpg

 

 

115: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:41:29.95 ID:1wiB9MIS0
>>1
食塩100g中6.6g
キツ過ぎ

 

2: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:30:25.03 ID:WuQ3wpN8M
すごい

 

3: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:30:33.24 ID:WuQ3wpN8M
毎日一袋食うわ

 

5: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:31:06.02 ID:H2BqzW5c0
何やこのタンパク質…

 

6: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:31:09.08 ID:GfaAho420
塩分がね…

 

8: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:31:22.02 ID:SBCIZ5ub0
ピンとこないわ

 

9: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:31:23.47 ID:jMJ4CbNw0
なおプリン体

 

10: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:31:32.12 ID:JLyEewAXa
100gも食えんやろ

 

13: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:31:48.60 ID:eHoJ7dA/0
食いまくると痛風かなんかなるとか聞いたで

 

16: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:32:37.69 ID:PI1DM8J0a
プリン体と塩分ががが

 

18: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:32:41.10 ID:BQegO+DRp
粉末にして水に溶かせばプロテイン風でいけるやろ

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20: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:33:05.36 ID:P/qgTn6Gd
でも干されたよね…

 

25: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:33:30.54 ID:549oK2HWM
脂質低くてタンパク質高いしワイは前から食ってたで
塩分も無添加のやつ買えば大丈夫や

 

26: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:33:47.62 ID:XQJDM6qW0
どうせ得意な栄養素で勝負してるんやろ

 

27: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:33:47.94 ID:PktxQzRe0
でもワイは自分の得意な項目だけで勝負してると睨んでる

 

32: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:33:57.08 ID:U0H34ept0
なんで塩分こんなムラあんねん

 

37: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:34:30.25 ID:Z0qPXj5i0
ナッツ類が一緒に入った小菓子うまい

 

50: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:35:15.28 ID:bkOy+Aqu0
にぼしとアーモンドの入った菓子?みたいなの給食でたまに出てた

 

57: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:36:14.31 ID:YUJ/htvnp
粉にしてご飯にかけて食えば無敵やん

 

61: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:36:26.57 ID:3JKQyRiLa
これ丸々一袋食っても50gなんやが…

 

66: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:36:48.86 ID:hufgCpH90
>>61
50gって思ったよりおおいな

 

63: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:36:32.65 ID:GfaAho420
ナッツ類って確か栄養価もええんやろ
にぼしと一緒に食べようかな??

 

69: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:37:01.04 ID:yUWl5vLm0
砕いて固形にしてディストピア食品にしようや

 

70: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:37:07.11 ID:TYr1xSF5M
😆
K9eY0cv 
https://i.imgur.com/K9eY0cv.jpg

 

78: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:37:51.58 ID:75BrJe6z0
乾燥状態で100gとか普通は食われへんぞ

 

80: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:37:57.76 ID:yaB7TXcP0
0.9~6.6とかいうなんのあてにもならない幅

 

82: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:38:12.22 ID:ihGZACOu0
ええな
常備しとくわ

 

85: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:38:34.73 ID:S1JhHIJG0
大学の時金いけどタンパク質とりたいからにぼし食べてた
そしたら勝手に先輩に野良猫の餌にされてたな


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87: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:38:44.29 ID:64Ahp22t0
プロテインパウダー並みにタンパク質率高いよな

 

89: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:39:04.78 ID:cfeOUcBzp
煮干しラーメン食えばいいとこ取りってコト!?

 

92: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:39:27.10 ID:GfaAho420
これ無添加で安いから買ってみようかなって思ったら犬用らしいわ
人間は食えないんかな

 

101: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:40:25.11 ID:Li/zruq4d
>>92
開けやスイスイチャックの深夜テンションで決めた感ええな

 

105: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:40:49.54 ID:Xazxhn280
>>92
犬が食えて人間が食えないものなんてないやろ

 

108: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:41:03.95 ID:w1G5FiYg0
>>92
犬用で人が喰えない物はないで
逆は駄目やが

 

116: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:41:31.71 ID:yUWl5vLm0
>>92
食えるけど添加ないとさすがに不味いんちゃうか

 

121: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:41:55.33 ID:FJh/JkIY0
>>92
ワイ一時期食ってたで

 

95: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:39:47.42 ID:kNddFkcHr
食い物の話するとプリン体痛風連呼マンどこにでもシュバってくるけど実際に痛風になってるやつ全然出てこないな

 

96: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:40:04.45 ID:RCbgDU8S0
にぼっしー最強!!

 

112: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:41:16.49 ID:73U2gTQP0
子供の頃飼ってた猫と同じようにおかんから煮干しもらってバリバリ食ってたわ
そのせいか人より骨密度がかなり高い

 

123: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:42:05.88 ID:Wlj4KPCu0
一番きついのは生臭さ
食べまくると気持ち悪くなってくる

 

146: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:45:21.41 ID:dJcH/Pkk0
>>123
これ
もうちょい美味しく摂取出来んのか

 

134: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:43:25.29 ID:SdaI/Ulha
くるぶし痛い痛いなのだった

 

144: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:45:09.73 ID:GfaAho420
明日コスモスで煮干しかってくるわ
ステマサンガツ

 

154: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:46:16.65 ID:yTvr6O6z0
アーモンドフィッシュよ

 

159: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:46:38.90 ID:rGh3inr10
ザリガニがよく釣れる

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164: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:47:25.44 ID:dJcH/Pkk0
>>159
そのザリガニを食えばええんやな

 

171: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:48:05.01 ID:gaFXd/ix0
>>164
わらしべ長者

 

160: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:46:59.85 ID:aVw5MdlR0
糖質制限は何となく出来そうやが、塩分制限ってかなりきついよな

 

162: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:47:19.25 ID:gaFXd/ix0
納豆ってどうです?

 

166: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:47:44.10 ID:2N+DdcZK0
頭とはらわたとって出汁とるのって栄養的にはあかんのか?

 

219: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:52:32.20 ID:nwyY+3TQ0
三大実はプリン体多い
ニボシ
干し椎茸
納豆
あと一つは?

 

235: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:53:45.51 ID:5GIOCqwHp
77To5ly
https://i.imgur.com/77To5ly.jpg

 

239: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:54:13.64 ID:54sbo5Dcp
>>235
王者の風格

 

249: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:55:11.72 ID:+alpV/Z90
>>235
すまんイクラ食うわ

 

253: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:55:25.66 ID:MeFgyhmh0
>>235
これ見るとプリン体ってなんぞ?ってなるな

 

259: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:56:35.99 ID:Z0qPXj5i0
>>235
はえー

 

242: 【大吉】 丼 【616円】 2022/01/01(土) 22:54:30.32 ID:0vHEpg8z0
50gも食えんわ

 

244: 風吹けば名無し 2022/01/01(土) 22:54:36.02 ID:YyAmjFHo0
ガキには食わせたがええとは思う
ガキの頃食わされてたが生まれてこの方骨折したことないわ



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  1. 名無しの腹ペコさん より:

    結石がががが

  2. 名無しの腹ペコさん より:

    にぼし食べてたから骨折したことないってそれは骨折するような事故に遭ったことが無いだけでは・・・

  3. 名無しの腹ペコさん より:

    事故に遭ったら骨が鉄筋だろうとアウトなんだよなぁ

  4. 空欄 より:

    安くて塩分が少ないので、骨折した時ペット用にぼし喰いまくったわ。

  5. 名無しの腹ペコさん より:

    韓国ではカエルを干した物で出汁をとるんだよな
    辛ラーメンなど韓国のラーメンにも入ってるそうだが

  6. 名無しの腹ペコさん より:

    ねこに餌を与えないでくださいと看板をよく見るので試しにニボシをあげたら1口食べてソッポむかれた。

  7. 名無しの腹ペコさん より:

    煮干しはプリン体はんぱねぇ…でも牛乳飲めば大丈夫!
    牛乳にはプリン体を体外へ排出する効果があるから…(低脂肪乳も含む)

  8. 名無しの腹ペコさん より:

    痛風だけど問題はプリン体じゃなくて酒とデブだから
    プリン体が高い物を覚えてとるのを控えなさいなんて医者には言われてない
    言われたことは実際あるけどそれは足が痛くて整形外科に行った時に痛風を何も知らない医者だった
    内科で生活習慣病に強い今の病院だと、最初に一応ってことでパンフレットだけ渡されたけど
    自分の場合は痩せろって事で減量の栄養指導がされた

    痛風を気にする人は酒と太りそうな食事を控えて運動しろってだけや
    見た目デブでなくても痛風や糖尿になる人はおるよ。それがメタボなわけだけど

  9. 名無しの腹ペコさん より:

    乾物って旨味は増えこそすれ、栄養価的には水分抜けた分100gあたりの栄養価が増えてるだけに見えるんだ

  10. 名無しの腹ペコさん より:

    食べる煮干しは安いうえに、いい酒の肴になる。

  11. 名無しの腹ペコさん より:

    干物や栄養価高いが、重量換算でいうとかなり水増しされてる数字だ。

    それなら大量の水分を含んでいながら栄養価抜群の牛乳や豆乳がおすすめだぞ。
    特に豆乳はカルシウムも牛乳に及ばないが補うことができ、蛋白質・鉄分が豊富でコレステロール値が低く、ビタミンC、Dと共に摂取すると非常に効果的。

  12. 名無しの腹ペコさん より:

    結石出来やすいからネコに煮干し食わせちゃダメだよ

  13. 名無しの腹ペコさん より:

    >干物や栄養価高いが、重量換算でいうとかなり水増しされてる数字だ。
    乾いたのに水増し

  14. 名無しの腹ペコさん より:

    プリン体気にするなら牛乳にしとけ。無脂肪牛乳なら尚良い。

  15. 名無しの腹ペコさん より:

    炭水化物全く足りてなくて草

  16. 名無しの腹ペコさん より:

    煮干しラーメン食ってる連中は痛風確定

  17. 名無しの腹ペコさん より:

    煮干しで痛風心配するとかどうかしてる 肉ばっか食う方が余程危ない
    カルシウムビタミンDに加えて各種ミネラル豊富な煮干しは健康食だぞ
    土壌にミネラルが無いに等しい火山国日本じゃあ煮干しを筆頭にミネラル豊富な海産物食うのが大正義
    昔の日本人は生物学的本能でミネラルを求めて海産物中心食文化を生んだ
    だから日本はやたら貝塚が多い

  18. 名無しの腹ペコさん より:

    >にぼし食べてたから骨折したことないってそれは骨折するような事故に遭ったことが無いだけでは・・・
    現代日本はリンの多い清涼飲料水とかの消費が多くリンがカルシウムを不活性化するんで
    骨が弱くなるリスクがはね上がってるんよ ちょっと転んだだけで骨が折れるとかが起きやすくなってる
    だからカルシウムとそれを骨に付着させる為のビタミンD併せ持つにぼしは骨折リスク低減に有効

  19. 名無しの腹ペコさん より:

    安いんだからワカメも食っとけ

  20. 名無しの腹ペコさん より:

    タンパク質の摂取量が物価高で減っているから
    にぼしも有りかもねぇ。

  21. 名無しの腹ペコさん より:

    むてんかとかかいてあっても、にぼしにするようなのはふねにあがったじてんでぼうふざいのすいそうにいれられるからぼうふざいづけなのはかくごしとけ……

 

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