引用元 http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1605099541/
1: かかと落とし(埼玉県) [CN] 2020/11/11(水) 21:59:01.32 ID:mduOr+MI0● BE:272156177-2BP(2000)
マルチビタミンを飲んでも健康には特に寄与しないという研究結果2018年に発表された論文で、心臓病や脳卒中にまるで効果がないことが指摘されている「マルチビタミン」サプリメントについて、新たな調査が行われ、「病気予防に効果がない」どころか、そもそも健康に一切寄与するものではなく、よい影響もないことが指摘されています。今回の研究は、「マルチビタミン」や「マルチミネラル」を利用している人(4933人)と利用していない人(1万6670人)を対象としたもので、健康状態を自己申告してもらうのとは別に、詳細な健康診断が行われました。その結果、自己申告で「健康状態が良好である」と回答した割合は、マルチビタミンを利用している人の方が、利用していない人より30％多かったことがわかりました。しかし一方で、健康診断の結果、マルチビタミンの利用の有無による明確な差はみられませんでした。
461: 閃光妖術(浮遊都市セレシア) [US] 2020/11/11(水) 23:17:20.36 ID:BdltXu2O0
>>1
こういう記事が一番当てにならないというのをここで学んだ
こういう記事が一番当てにならないというのをここで学んだ
578: バズソーキック(埼玉県) [US] 2020/11/11(水) 23:55:38.80 ID:S5Ca8dsd0
>>1
スパシーボ効果はあるだろ。
スパシーボ効果はあるだろ。
885: リキラリアット(大阪府) [US] 2020/11/12(木) 02:51:47.03 ID:b7gDegQt0
>>578
スパシーバ効果な
スパシーバ効果な
3: フェイスクラッシャー(静岡県) [US] 2020/11/11(水) 21:59:36.71 ID:7wsUTQvf0
一応亜鉛だけ飲んでる
5: ランサルセ(ジパング) [FR] 2020/11/11(水) 22:00:41.18 ID:H56nPoB40
貧血気味で鉄分飲むのサボると立ちくらみ出るんだが？
75: メンマ(茸) [DE] 2020/11/11(水) 22:08:51.84 ID:ztyEB2rM0
>>5
俺もだ
最近よく倒れるなぁって思ってマルチビタミンよく見たら鉄無しだった
俺もだ
最近よく倒れるなぁって思ってマルチビタミンよく見たら鉄無しだった
170: チェーン攻撃(千葉県) [US] 2020/11/11(水) 22:19:48.55 ID:YLqfTcLw0
>>5
プラセボ効果だよ
プラセボ効果だよ
231: メンマ(茸) [DE] 2020/11/11(水) 22:29:34.11 ID:ztyEB2rM0
>>170
プラセボなら俺は倒れなかったはず
鉄入ってると思って飲んでたもの
プラセボなら俺は倒れなかったはず
鉄入ってると思って飲んでたもの
7: トラースキック(ジパング) [IT] 2020/11/11(水) 22:00:45.70 ID:XolG93xp0
この手の効果があるないはコロコロ変わるから信用ならん
9: フランケンシュタイナー(やわらか銀行) [US] 2020/11/11(水) 22:01:08.64 ID:w/XsqcIh0
一日分の野菜ジュースは？
10: フライングニールキック(東京都) [KR] 2020/11/11(水) 22:01:10.61 ID:OgXr9LO60
定期的にこういう言説出るな
11: ドラゴンスリーパー(埼玉県) [FR] 2020/11/11(水) 22:01:12.97 ID:yLGTtROj0
という事は精神安定には効いてるんだな
心が健康なのは良いことだ
心が健康なのは良いことだ
14: トペ スイシーダ(光) [US] 2020/11/11(水) 22:01:49.33 ID:WxbEVygd0
> 自己申告で「健康状態が良好である」と回答した割合は、マルチビタミンを利用している人の方が、
> 利用していない人より30％多かったことがわかりました
十分以上の効果があるやん
これだけ素晴らしいプラシーボが他にあるか？
これだけ素晴らしいプラシーボが他にあるか？
29: ニールキック(岐阜県) [AR] 2020/11/11(水) 22:03:42.19 ID:9D4XxmLe0
>>14
どっちかというと精神補助剤だもんな
どっちかというと精神補助剤だもんな
125: ダブルニードロップ(愛知県) [RU] 2020/11/11(水) 22:14:36.91 ID:HuBiixnl0
>>14
病は気からって言うしな
十分な効果があると言っていいのでは
病は気からって言うしな
十分な効果があると言っていいのでは
17: 河津落とし(東京都) [GB] 2020/11/11(水) 22:02:03.43 ID:ABrZptuR0
「飲んでる人」と「飲んでない人」の調査は根本的におかしいだろ
「飲んでなかった人に飲ませたことによる違い」を見るべきだわ
「飲んでなかった人に飲ませたことによる違い」を見るべきだわ
23: 河津掛け(愛知県) [US] 2020/11/11(水) 22:02:56.44 ID:qbEAA/1F0
ぶっちゃけ吸収されなきゃ意味ないわけだけど、どんだけ吸収されてんのかね。
そこんとこパッケージに何の記述もないわけだけど。
そこんとこパッケージに何の記述もないわけだけど。
34: シューティングスタープレス(愛知県) [US] 2020/11/11(水) 22:04:23.66 ID:42oQ7M5U0
チョコラBBは明らかに口内炎が出来にくくなった。
40: ダブルニードロップ(熊本県) [AT] 2020/11/11(水) 22:05:18.51 ID:fhlSbcCr0
いやビタミンが不足しているからマルチビタミン取ってる人と
不足しないような食生活してる人を比べても意味ないでしょｗ
同じ食生活をさせてマルチビタミンを取っている方と取っていない方を比べないと
不足しないような食生活してる人を比べても意味ないでしょｗ
同じ食生活をさせてマルチビタミンを取っている方と取っていない方を比べないと
41: パイルドライバー(福岡県) [US] 2020/11/11(水) 22:05:24.41 ID:7eh+7q+w0
まぁそれに頼らなきゃいけないような生活してる時点でね…
記事の途中ですがRSS
46: スリーパーホールド(東京都) [CR] 2020/11/11(水) 22:06:01.98 ID:LXs7MBMo0
ニンニクしじみはマジで効く
309: ウエスタンラリアット(やわらか銀行) [US] 2020/11/11(水) 22:43:40.21 ID:0d9AqG/V0
>>46
しじみチャーーンス！
しじみチャーーンス！
53: 足4の字固め(三重県) [US] 2020/11/11(水) 22:06:29.39 ID:JjALwC4i0
水溶性ビタミンって一度に吸収できる量に限界あるからほとんど尿で排出されるんだろ
食事からビタミンちゃんととれてれば無駄なのかな
食事からビタミンちゃんととれてれば無駄なのかな
55: アルゼンチンバックブリーカー(広島県) [ﾇｺ] 2020/11/11(水) 22:06:39.11 ID:8MdE0qcP0
でも飲むのやめるとすぐ肌荒れしちゃうんだけど？
76: キングコングニードロップ(北海道) [MX] 2020/11/11(水) 22:09:01.62 ID:eu+vo86a0
亜鉛とビタミンDだけは必ず摂取する
おかげで未だにフサフサです
おかげで未だにフサフサです
78: サッカーボールキック(埼玉県) [GB] 2020/11/11(水) 22:09:06.40 ID:xhoRAxDa0
結構前からこういう事を言ってた人はいたわな
92: グロリア(長野県) [GB] 2020/11/11(水) 22:10:53.61 ID:xbMHKuZQ0
ノンノン、ヴァイタミィン！
97: リバースパワースラム(神奈川県) [CN] 2020/11/11(水) 22:11:11.94 ID:nJ1webV70
マルチビタミンは飲み始めてから口内炎が出来にくくなったからそれだけで意味あると思ってる
99: アイアンフィンガーフロムヘル(ジパング) [US] 2020/11/11(水) 22:11:14.06 ID:wKHbngWk0
ふーん、おれは飲まなかった時と比べて違いがあると感じてたけどプラシーボだったのか？
でも飲むわ
でも飲むわ
105: サッカーボールキック(埼玉県) [GB] 2020/11/11(水) 22:11:56.33 ID:xhoRAxDa0
玄米と野菜とたまに果物と肉食ってればたぶんそれだけで大丈夫なんだろうなとは思う
124: 男色ドライバー(東京都) [US] 2020/11/11(水) 22:14:33.91 ID:HuyHSuJT0
>>105
1日に必要な野菜350グラムだけど毎日食べれてる？食べれてるならいいけど殆どの人は野菜100グラムも取れてないからね
1日に必要な野菜350グラムだけど毎日食べれてる？食べれてるならいいけど殆どの人は野菜100グラムも取れてないからね
122: 急所攻撃(千葉県) [US] 2020/11/11(水) 22:14:05.96 ID:xgg9IeIk0
そもそも食事によって変わるだろ
足りてるならそれ以上摂取しても意味はない
足りてるならそれ以上摂取しても意味はない
158: 栓抜き攻撃(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2020/11/11(水) 22:18:24.43 ID:wsi1EoOJ0
効果が無いというか
現代人は普通に飯食ってたら必要な栄養素は大体摂取できてるから飲んでも過剰分は排出されてるだけ
現代人は普通に飯食ってたら必要な栄養素は大体摂取できてるから飲んでも過剰分は排出されてるだけ
188: フライングニールキック(大阪府) [GB] 2020/11/11(水) 22:22:15.92 ID:25zjUU+E0
>>158
そういう意味か
サプリの欠点は、食事で摂れないくらい大量に摂取できるのと、尿で排出されやすいってのがあるが
そういう意味か
サプリの欠点は、食事で摂れないくらい大量に摂取できるのと、尿で排出されやすいってのがあるが
162: フライングニールキック(東京都) [PT] 2020/11/11(水) 22:18:49.64 ID:+5Q8KoEF0
被験者を寮にでも入れて同じ生活させないと意味ないだろ
164: シューティングスタープレス(東京都) [US] 2020/11/11(水) 22:19:12.29 ID:S8oQG+N00
アメリカ人は世界で最も高価なオシッコをする国民と誰かが指摘してたな
165: キングコングニードロップ(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ] 2020/11/11(水) 22:19:19.60 ID:4eQHlASJ0
亜鉛だけ今も摂取してるけど、ビタミンミネラルなどのサプリ止めたわ
特にこれといった変化ないから、お金の無駄だったように思う
特にこれといった変化ないから、お金の無駄だったように思う
168: バズソーキック(東京都) [US] 2020/11/11(水) 22:19:35.92 ID:ZxSrh+A40
ビタミンC剤飲んでるけど、そこそこ効いてる実感はある(´・ω・｀)
181: ストマッククロー(埼玉県) [GB] 2020/11/11(水) 22:21:49.74 ID:3FjilrNq0
１日の食事がインスタント味噌汁、卵２個の卵かけごはん、カップ麺、甘いコーヒー、チョコ
大体こんな程度の物しか食ってない俺にはきっと効果ある
大体こんな程度の物しか食ってない俺にはきっと効果ある
182: 垂直落下式DDT(東京都) [US] 2020/11/11(水) 22:21:59.43 ID:JE/M+x7u0
肌は良くなるよ。
183: ダイビングエルボードロップ(広島県) [CA] 2020/11/11(水) 22:22:04.51 ID:OhCSby6+0
調査方法がおかしいし結論もおかしい
ありがとうございます
健康診断の結果は真のアウトカムではない
解散
人間にはビタミンが不要ってことか？
そんなわけねーだろ。
江戸時代の日本人にマルチビタミン飲ませたら、脚気も無くなり寿命伸びるぞ。
ビタミンは多少多めにとっても困ることはない
足りないよりマシの精神で取ってる
あんな小さな粒で効くのか不安ではある。
ほとんどが、うどん粉だよなぁ 厚労省が調べたら各社、成分が書いてある数値の１割も入ってなくって指導するのも諦めたんだよなぁ