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【節約健康時短お手軽レシピ】年収170万ワイ、こんなはずではなかったと独り寂しく夜飯を作る


 

1: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:46:37.88 ID:aHyITu080
まずは卵を割ります
9C0RP7n
https://i.imgur.com/9C0RP7n.jpg

 

 

2: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:47:04.08 ID:aHyITu080
グラニュー糖生クリーム千切ったベーコンを投入します
TV8CGTK
https://i.imgur.com/TV8CGTK.jpg

 

3: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:47:12.25 ID:6IJXsiBN0
しょっぱなからおかしい

 

4: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:47:19.61 ID:K/fI9kwK0
プロの調理人かな

 

5: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:47:33.52 ID:aHyITu080
強めの中火で底を焦がさないよう手早くかき混ぜます
pJ38p92
https://i.imgur.com/pJ38p92.jpg

 

6: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:47:34.49 ID:rgRO3+D90
たまごすごい

 

7: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:47:52.05 ID:2T5ehJt2M
プロやん

 

8: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:48:21.30 ID:aHyITu080
入れ忘れたバター100gを入れます
wrLhK50
https://i.imgur.com/wrLhK50.jpg

 

10: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:49:00.60 ID:JlT9SR8H0
>>8
草

 

93: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:23:41.88 ID:y+00V7Of0
>>8
この年収でこのバターはやりすぎ

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96: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:24:57.46 ID:aHyITu080
>>93
バターケチると一気に風味貧しくなるからしゃーない
本当は牛乳も生クリームにして卵も2ランク上の買いたかったほど

 

98: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:26:28.75 ID:g6db2jwV0
>>96
お前は金のかけどころをわかっとる
そんな年収の器に収まらんからはよ400万稼げ

 

99: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:26:59.71 ID:aHyITu080
>>98
せやろ
でも働きたく無い😐

 

9: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:48:44.86 ID:ABjKMlsH0
贅沢すぎる

 

11: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:49:01.42 ID:aHyITu080
完成😤
RZXFTPk
https://i.imgur.com/RZXFTPk.jpg

 

12: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:49:26.25 ID:kEbX2+g00
またこれかよ
半分タッパーに入れて明日の弁当にするやつな

 

15: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:49:57.47 ID:aHyITu080
>>12
よう覚えてたな
ちな2度目

 

13: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:49:27.16 ID:aHyITu080
コツはバターケチらないことと空気を含ませるようにかき混ぜること🍳

 

16: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:50:05.64 ID:GaEHxRDt0
誰と食べるんや？

 

21: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:50:50.76 ID:aHyITu080
>>16
1人や😡

 

17: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:50:13.29 ID:VbbNBLZI0
スクランブルエッグうまそう
ホテルで出てくるやつみたいやな

 

18: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:50:36.84 ID:aHyITu080

今回は卵のランク落としたんご

卵20個300円
グラスフェッドバター100g200円
牛乳グラニュー糖少々
ベーコン100g150円

 

19: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:50:40.30 ID:3JZeN8xQ0
ワイも食いたい
好物や

 

22: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:51:17.71 ID:qwngO4z40
1/10の量でええわこんなん

 

26: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:51:31.04 ID:w2C1TC6d0
これどんな味するん？オムレツ？

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29: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:52:50.88 ID:aHyITu080
>>26
高級ホテルで出てくるスクランブルエッグやな

 

27: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:52:21.27 ID:aHyITu080
野菜も食う🥦
7LDTJVD
https://i.imgur.com/7LDTJVD.jpg

 

32: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:54:05.31 ID:UlVgWJAea
砂糖必要？

 

37: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:55:18.44 ID:OygJCvnn0
>>32
卵料理って砂糖のコントロールかなり大事やで

 

34: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:54:42.87 ID:OygJCvnn0
調理器具を皿にできるやつの話は聞く価値が低い

 

38: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:55:36.06 ID:aHyITu080
>>34
一人暮らしの男の8割はそんなもんやろ

 

48: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:58:53.94 ID:aHyITu080
──完食。
lKsK7DS
https://i.imgur.com/lKsK7DS.jpg

 

49: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 00:59:29.41 ID:aHyITu080
包丁まな板不要♪節約健康時短お手軽レシピ♪
参考にしてくれてええで♪

 

51: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:00:45.12 ID:UUlkseX/0
富豪定期

 

52: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:01:11.90 ID:aHyITu080
何か質問あったら受け付けるでー

 

54: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:01:48.57 ID:1YRLNpE70
一食分かよとんでもねえな

 

58: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:04:06.58 ID:PjpdobZM0
全部食ったんか？
卵の量やばすぎやろ

 

66: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:05:29.43 ID:aHyITu080
>>54
>>58
すまん実は3食分に分けた

 

67: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:07:47.33 ID:PjpdobZM0
>>66
分けたんやね
それでも一食分の量すごいが

 

72: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:09:00.74 ID:aHyITu080
>>67
なんと1食でタンパク質40g超や
筋トレ食にもお勧め💪

 

55: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:02:09.45 ID:9c4nfJTA0
美味いんやろうけどバター多すぎやろ
あともう少し硬い方が良くない？

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64: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:04:37.44 ID:aHyITu080
>>55
硬さはその時々の気分で変えてる
今回は火下ろすの15秒くらい早くした
バターは卵1個につき5gがマストや😌

 

63: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:04:36.95 ID:RsgHx4At0
こんな時間にカロリー取り過ぎやないか

 

68: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:08:01.87 ID:O0ZXFpkS0
なんでこんなもん食っとるんやこいつ

 

73: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:11:18.24 ID:aHyITu080
>>68
金が無いからや😓

 

69: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:08:04.99 ID:aHyITu080
ちな健康に気を使ってるから発色剤不使用のベーコン使ってるのもポイントや

 

70: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:08:10.51 ID:Pr2TibJW0
人間手っ取り早く幸福感得るには飯かおやつしかないもんな

 

71: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:08:57.80 ID:cuCJ4BDF0
わりとうまそう

 

74: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:11:54.58 ID:noXdpeGad
金が無いならたまご食うなよ

 

76: それでも動く名無し 2024/02/02(金) 01:14:25.27 ID:aHyITu080
>>74
栄養満点の食材やぞ？値上がってても貧民の味方や
というか貧民には代替可能な食材が無い

 

 

引用元　https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1706802397/



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ありがとうございます

  1. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/02/02(金) 20:37:30 ID：Y2MjA2MDg

    こんな餌でも見てもらいたいなんて、年収は低いけど承認欲求は大きいね

  2. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/02/02(金) 23:14:08 ID：E3OTI1NDA

    知能が低いと年収も低いということか

  3. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/02/02(金) 23:41:00 ID：E4NzMzNDU

    卵の値段おかしくない？

  4. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/02/03(土) 01:24:11 ID：Q1MTM4MDc

    年収900万でもトレ時に同じような食事してるけどな

  5. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/02/03(土) 04:35:17 ID：Y3MzMyMzc

    >>1
    でもお前の喰ってるもん餌以下じゃん。

  6. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/02/03(土) 07:32:22 ID：c5MjY1NTg

    ※3
    最近ワンパック158円とか見かけるのでこんなもん
    玉子値段下がってきて助かる。

  7. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/02/03(土) 13:32:38 ID：E1MTMwNDY

    タンパク質とか気にしてるやつの脂質の量じゃないのよ

  8. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/02/04(日) 11:30:54 ID：QwMTA5ODE

    まぁこれはこれで美味そうだな

  9. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/02/05(月) 11:49:19 ID：EwNzY2NzQ

    高級ホテルの〜とか自惚れも大概にしろ
    そんなわけねえだろ舐めんな

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