先人「30になると急に油物が胃もたれするようになるから気をつけろ」ワイ(28)「んなわけないやろｗ」

ありがとうございます

1. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/15(水) 20:50:07 ID：cwMTYyMDg

   幼稚園児に歯は生えかわるから大変だぞ。
   といったところで理解されないことと同じだよ。
   と、酔っぱらいに言われた。
2. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/15(水) 21:11:56 ID：Q1MjQxNzU

   40になると今まで食えていたものが食えなくなるぞ
   例えば牛乳、例えば牛肉、例えばニンニクなどな
3. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/15(水) 22:25:29 ID：U2NDgzODc

   個人差ありまくりだし、胃弱自慢されても哀れとしか思わんわ
4. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/15(水) 22:35:53 ID：Y0NjEzNjg

   肉よりも魚、揚げ物よりも煮物蒸し物、そしてラーメンやうどんよりも蕎麦や素麺。
   30代後半辺りになってから食べ物の好みが変わるのは確か。
5. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/16(木) 05:46:10 ID：MxMzM1NTA

   太るのは単に運動量が減っただけ
   油ダメになるのも、おっさんになったら
   こうなるっていう世間の刷り込み。プラシーボ効果

   全てをおっさんという都合のいい言葉で
   言い訳してるだけだ
6. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/16(木) 12:26:00 ID：Q4ODYzMzg

   高校時代から徐々に胃もたれを感じてきたワイ、絶望
7. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/16(木) 12:30:06 ID：k0ODc4NTc

   今30代半ば。20代半ばでたちの悪い胃腸炎やってから食べられなくなった…のに体重だけは増加していって10〜20キロは太った…体型で言えば腹がアホみたいに出てきた。
8. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/16(木) 14:08:53 ID：E2MjczOTI

   ワイは４０手前でまだまだいけるな
   酒飲まんから胃腸がまだマシなんやろか
9. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/16(木) 17:41:06 ID：A4MzEyMTA

   揚げ物まだギリ食えるけど
   昔ヒレカツとか量少ねえし高いし誰が食うんだよって思ってたけど、ちょうど良くなってもうたわ
   今後食えなくなるまで行ってまうんかな
10. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/16(木) 18:45:24 ID：k4ODA5OTA

    ４０目前だけど全然油もの食えるは
11. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/16(木) 19:34:39 ID：k1NzM1Njg

    51歳じゃけど、油モノまだ全く衰え無し。
    いつになったら焼肉がイヤになるんじゃろ。

    朝からガンガン油ものが食えてしまう。
12. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/12/16(木) 22:36:04 ID：g2ODQzNTg

    ①休肝日つくれ（肝臓を休ませないと体全体の不調に繋がる）
    ②週に３回は肉を食わずに魚食え　（血中中性脂肪を抑えて血管の機能を維持する）
    ③月に１回は胃腸を休ませる食事をしろ　（おかゆとかバナナとか胃腸に負担をかけないもの）
    ④油物食う時はキャベツの千切りも食え　（生キャベツは油の消化を助けるそうな）
    ⑤バランスの良い食事を心がけろ　（普段から節制してるなら、たまに暴飲暴食しても問題は少ない）