サラダもしっかりだけど・・・マックのお昼御飯
引用元 http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1619753552/
1: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 12:32:32.99 0
https://i.imgur.com/87X8lyM.jpg
血圧上181下102
23: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 12:39:44.16 0
>>1
俺1個で十分だよそれでもデブだが
俺1個で十分だよそれでもデブだが
63: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 15:53:55.34 0
>>1
二人分だと信じたい定期
二人分だと信じたい定期
2: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 12:32:56.45 0
野菜から食えよ
4: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 12:33:50.89 0
二人組?
6: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 12:34:24.61 0
仲間に分けてあげる優しさ
7: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 12:34:41.74 0
運送業は血圧が高いと会社から病院行けと勧告されるけど~
10: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 12:35:43.10 0
サラダ2つ食べてるから良し
15: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 12:36:50.52 0
野菜あるから大丈夫だろ
26: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 12:42:26.17 0
一応健康に気を使ってるのがうける
36: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 12:54:17.86 0
https://i.imgur.com/CdpRNwB.jpg
38: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:12:33.39 0
>>36
はいはい金持ち
はいはい金持ち
41: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:20:15.53 0
よくそんなに食えるな
42: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:22:31.72 0
https://i.imgur.com/j6XYJTD.jpg
61: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 15:24:07.03 0
>>42
丸亀か!
丸亀か!
44: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:26:22.75 0
血圧は薬でコントロール出来るぞ
45: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:26:29.67 0
その年でそんな食えるの羨ましいわ
47: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:30:18.78 0
50超えてマックなんて食べるなよ
高校生までだろ
そんな激安で美味しくもないチェーンに行くのは
高校生までだろ
そんな激安で美味しくもないチェーンに行くのは
53: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:41:23.62 0
>>47
侍マック食う気満々だが
俺は侍だ(`Д´)
侍マック食う気満々だが
俺は侍だ(`Д´)
46: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:29:06.82 0
こういう人って長生きする気あんの?
48: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:30:20.98 0
長生きする理由は?
49: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:33:00.42 0
人生を謳歌するため
50: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:33:25.51 0
「健康」で長生きな
節制してない奴は健康じゃ無い人生が長くなる
節制してない奴は健康じゃ無い人生が長くなる
55: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 13:58:10.27 0
貧乏人のは食生活はここまでいけないのよね・・・
もっと質素だよな
もっと質素だよな
65: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 15:58:28.27 0
お年寄りにはちょっと厳しいだろうね
67: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 15:59:55.23 0
サラダ2個が何気に好き
70: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 16:01:51.97 0
一度はマクドナルドを腹一杯食べてみたいと思いつつ金が勿体ないし不健康なのでやったことが無い
ケンタッキーの食べ放題は近所にやってる店があるから定期で行くんだけどな
ケンタッキーの食べ放題は近所にやってる店があるから定期で行くんだけどな
74: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 16:04:22.94 0
ケンタッキー食べ放題の方が不健康やないか
72: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 16:03:13.35 0
値段と味ならマクドナルドが第一選択になるな
76: 名無し募集中。。。 2021/04/30(金) 21:14:28.21 0
ポテトが少ない
79: 名無し募集中。。。 2021/05/01(土) 10:46:29.15 0
運送ならこれくらい食べないと持たない
安心できる
安心できる
80: 名無し募集中。。。 2021/05/01(土) 10:51:26.92 0
仕事中なんかコッペパン一個だわ
食ったら眠くなるし
食ったら眠くなるし
ありがとうございます
俺も血圧が180越えたから高血圧対策を始めたよ。
主菜以外の朝晩は固定
具沢山味噌汁、業務用味噌汁、冷凍里芋1個、冷凍ほうれん草ひとつまみ、カットキャベツ1/3、豆腐30g
湯豆腐、豆腐90g、鰹節1g、ぽん酢
緑茶
日によって適当に
主菜 朝は納豆か生卵、夜は豚ロース90gかホタテ四個が多い。
これで血圧180から130まで落ちた。
血圧上げたい、上100いかんことあるし
ポテト、浮いてません?
ワイはまだ上が140で落ち着いてるから安心www
下は90ギリ。ちなみに肉が食えないんでカロリー0。
よく透明人間だと気付いたな!