【朗報】ワイデブ、1ヶ月頑張ったご褒美に大きなステーキを焼く【画像】 | 明日は何を食べようか
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【朗報】ワイデブ、1ヶ月頑張ったご褒美に大きなステーキを焼く【画像】


ステーキとダイエットの話題を二つ

引用元　http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1584539774/
 
1: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:56:14.78 ID:U4ZJERGG0
うまそ～
ylkoXGT
https://i.imgur.com/ylkoXGT.jpg

 

 

2: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:56:34.94 ID:dar9Y4zt0
くさそ～

 

5: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:56:57.96 ID:U4ZJERGG0
>>2
750円くらいのやっすい肉やしな

 

36: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:01:37.37 ID:dH8puNAKa
>>2
草

 

3: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:56:40.97 ID:U4ZJERGG0
よう頑張った
これ食って明日からも頑張る！

 

4: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:56:51.98 ID:DD+QkitW0
まあ肉だけにしとけば太らんしな

 

6: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:57:22.10 ID:U4ZJERGG0
>>4
うむ
タレは多少目瞑るで

 

7: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:57:45.58 ID:U4ZJERGG0
宮のタレデビューや

 

8: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:58:00.92 ID:dCvY/xHd0
肉だけでええんか？
米と一緒に食ったらもっと旨いで

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11: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:58:22.31 ID:U4ZJERGG0
>>8
これだけ肉あればご飯三杯はいけるな！

 

9: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:58:13.34 ID:tviQeXvJ0
なにしてたん？
ローカーボ？

 

14: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:58:43.13 ID:U4ZJERGG0
>>9
米と麺抜いてる
アイスとかは普通に食ってる

 

33: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:01:10.47 ID:tviQeXvJ0
>>14
半カーボって感じやね
筋肉量増やさないと米とりだした瞬間に体脂肪増えるから気を付けときや

 

10: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:58:18.85 ID:4YcfOYcN0
何を頑張ったん？

 

12: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:58:32.24 ID:N78gcot10
自分で焼くとどう頑張っても店のようにいかんよな

 

13: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:58:39.86 ID:WKJlV/Iw0
頑張りって別にダイエットとかじゃないんか？

 

17: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:58:57.76 ID:U4ZJERGG0
>>13
ダイエットやで

 

15: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:58:54.58 ID:/DiwxK74d
ビール欲しくなる

 

18: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:59:02.54 ID:DD+QkitW0
今何キロなん、何キロ痩せたん

 

22: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:59:40.91 ID:U4ZJERGG0
>>18
ちょっとまって

 

29: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:00:41.73 ID:U4ZJERGG0
>>18
WugBTlE
https://i.imgur.com/WugBTlE.jpg
ZDnLaDI
https://i.imgur.com/ZDnLaDI.jpg

 

31: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:01:08.93 ID:DD+QkitW0
>>29
なんてアプリや？

 

35: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:01:26.15 ID:U4ZJERGG0
>>31
aktibmi？

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19: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:59:05.39 ID:UhzR718b0
ワイも今日はステーキやったわ
５００ｇで千円くらいやいきステとかアホらしくなるで

 

23: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 22:59:56.04 ID:9C07Y3540
うっす

 

26: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:00:10.14 ID:ykug97lU0
言うほど大きいか？

 

28: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:00:26.56 ID:ngMp3DER0
デブは間食とジュース辞めるだけで体重落ちるよな
腹は全然引っ込まんけど

 

30: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:01:05.73 ID:s9fmZuh+p
家のフライパンで美味しく肉焼くのはやっぱ低温調理最強なんかな？

 

32: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:01:09.18 ID:U4ZJERGG0
一応腹筋はしとる
2日に50回だけ

 

38: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:01:43.50 ID:9C07Y3540
６８でデブってなんやねん
105キロの俺はどうなるんや

 

39: 風吹けば名無し 2020/03/18(水) 23:01:44.69 ID:QpR2uc5Y0
豪州産？

 

 

 

俺がダイエット宣言した次の日の夕飯に母ちゃんが松坂牛のステーキ焼きだした

引用元  http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1548675062/

1: 明日も腹ぺこ 2019/01/28(月) 20:31:02.444 ID:OVMq5ZUX0
(´；ω；`)ひ、ひでぇ

 


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2: 明日も腹ぺこ 2019/01/28(月) 20:31:57.489 ID:09fqzT970
食いたいものは食えばいい
量と時間だけ考えてしっかり運動すれば誤差範囲だ

 

3: 明日も腹ぺこ 2019/01/28(月) 20:32:14.628 ID:DevI6c/mp
糖質とらなきゃセーフ

 

4: 明日も腹ぺこ 2019/01/28(月) 20:33:31.081 ID:OVMq5ZUX0
>>2
>>3
(´；ω；`)俺の分はないって

 

5: 明日も腹ぺこ 2019/01/28(月) 20:33:45.366 ID:ncdgb53G0
明日から頑張る

 

6: 明日も腹ぺこ 2019/01/28(月) 20:34:52.466 ID:AU+NnsSMa
かあちゃんおまえを精神的にも削るつもりだぞ

 

7: 明日も腹ぺこ 2019/01/28(月) 20:36:56.176 ID:uyw4EKsRa
1人分減ったからランクが上がったって事さ

 

8: 明日も腹ぺこ 2019/01/28(月) 20:38:33.979 ID:3ye9ljBW0
脂身食べなきゃゼロ・カロリー

 

9: 明日も腹ぺこ 2019/01/28(月) 20:39:11.516 ID:6yBd9ILl0
肉は太らないって知らないのか

 

10: 明日も腹ぺこ 2019/01/28(月) 20:44:50.894 ID:5cyWgi/40
うちのｶｰﾁｬﾝもダイエットの邪魔をする
もう正月から炭水化物攻めで5kg太った
毎度飯見るたびに馬鹿なの？って思う

 



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  1. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2020/03/19(木) 20:09:59 ID：I2MDQ1NDY

    頭悪いと人生大変だよなぁ
    まともな痩せ方すらわからないんだから
    中学生くらいからやり直したほうが良いよ。いや、マジで。中学の理科や保健体育の範囲すら理解できてないし。

  2. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2020/03/19(木) 20:42:21 ID：g0ODU1ODg

    そりゃ中学の理科や保健体育の範囲すら理解できていない人間に対して簡単にメソッドや商品が売れる業界だもの

  3. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2020/03/19(木) 21:43:34 ID：Y4ODk0MTg

    その身長で60キロ目標ってヒョロガリ目指してるんかな

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