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【肉･肉・肉】日本人はもっと肉を食うべき

2016.10.15

 
肉・肉・肉・肉！
 
20161015.3.01.f
 
1: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:06:37 ID:yFt
タンパク質が足りない

 

2: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:07:26 ID:E9p
おにくたべたい
20161015.3.24.f
20161015.3.08.f
 
3: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:09:00 ID:yFt
炭水化物が多い

 

4: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:09:07 ID:8oi
せやな
20161015.3.02
20161015.3.03
20161015.3.04

 

5: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:09:29 ID:fGM
そうだねプロテインだね

 

6: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:09:32 ID:mYL
油しんどい
ヘレ寄越せ
20161015.3.09.f

 

7: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:10:58 ID:dW7
魚と大豆で足りるんだよなぁ

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8: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:11:33 ID:8oi
20161015.3.05
20161015.3.06
20161015.3.07

 

10: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:12:51 ID:yFt
卵は1日1つまで←嘘だった、3つは食わないと足りてなかった
20161015.3.10.f

 

 
11: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:14:20 ID:E9p
焼肉おごって
20161015.3.11.f
20161015.3.23.f
 
15: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:22:16 ID:bCM
腹減ったなあ

 

16: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:23:03 ID:Ieh
鶏胸肉一キロを定期的に購入してるワイ高みの見物

 

17: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:23:31 ID:PZX
足りてないのは野菜やぞ
20161015.3.13.f
 
29: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:28:57 ID:hlf
>>17
たんぱく質も足りてないんだよなあ

 

20: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:26:07 ID:hlf
オートファジーはまあええとして
１日に摂取すべきたんぱく質の量知ってるか？

 

21: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:26:14 ID:YuD
魚じゃだめなん？
20161015.3.14.f
 
30: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:29:20 ID:hlf
>>21
ええけど高いで
ええんか？

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34: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:32:59 ID:YuD
>>30
別に気にしない
肉だけじゃ飽きるし魚うまいし
23: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:26:55 ID:BgN
卵おいちい

 

24: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:27:06 ID:CcI
卵のコレステロールを気にするべき人は肝臓に異常があるか元からコレステロール値が高いかや
健康体なら卵は一日四個食ったって関係ない
20161015.3.12.f

 

27: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:27:58 ID:yFt
肉食わないからフィジカルいつまでも欧米人に敵わないんや
20160716.1.10
20160807.1.0220160807.1.01
 
31: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:29:37 ID:CcI
じゃけんブロッコリーもりもり食べましょうね

 

36: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:33:34 ID:ODQ
好きな物食えばええやん
無理して食べたくない物食べても幸せにはなれんで

 

42: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:36:52 ID:WHT
肉よりもお魚さんの方が好き
20161015.3.15.f
20161015.3.16.f
20161015.3.17.f
 
43: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:37:17 ID:yFt
牛乳(成長ホルモン)もたくさん飲みましょうね
20161015.3.19.f

 

63: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:49:49 ID:yFt
なぜお前らは牛乳飲まないのか
20161015.3.18.f
44: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:37:39 ID:8Rx
うどんでええんやで
20161015.3.20.f
 
66: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:51:31 ID:Sv0
ワイは毎朝バナナとパイナップルと青もんと豆乳とヨーグルトをミキサーにかけてミックスジュースにして飲んでるで
他は食べへん、もちろんお肉も

 

73: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:57:14 ID:WvT
一度狩で手にいれた肉が食いたいわ

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74: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)09:57:31 ID:CcI
ジビエか
20161015.3.21.f
20161015.3.22.f
 
77: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)10:01:32 ID:oTr
お肉美味しいよね

 

81: 名無しさん＠おーぷん 2016/10/12(水)10:05:28 ID:rHX
肉もいいが魚も食え

 

 

 

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1476230797/



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