1: パンナ・コッタ ★ 2026/07/05(日) 04:32:30.66 ID:edCfopQ+9
・ニラ・ネギ・春菊・エノキなどの野菜に加え、肉類やイカが奥歯、そして特定の歯の間に毎度挟まり、デンタルフロスで食後は除去する
・信号が点滅しても、呼吸が上がるためキツ過ぎて走る気にはなれず、諦める。電車の駆け込み乗車も絶対にしない
・3次会なんて参加できない。23時を過ぎても飲むなんてことは言語道断。翌朝に影響する
・机でパソコンを前に作業をしていると1時間半ほどで首が痛くなり、ベッドに寝て首のコリをほぐす「中山式」というツボ押しマッサージ器具を首に20分ほど当てる
・ラーメン店で「大盛り」はあり得ない。むしろ「麺半分」を頼む
・少し転んだだけで上腕を骨折する
・ご飯を1合炊いたらこれが3回分の食事になる
・腕相撲で中学生に負ける
引用元 全文はこちらから https://www.dailyshincho.jp/article/2026/07041001/
36: ななし 2026/07/05(日) 04:49:03.56 ID:qqx5eQUL0
>>1
50過ぎてから毎日20分程度の筋トレと階段ダッシュ始めたら体力が復活してきたのは当然として若い頃の覇気が蘇ってくるぞ笑
144: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 05:16:04.08 ID:8KEAmeQE0
>>1
人によるよ
自分は還暦だけど大盛りしか頼まない
240: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 05:45:53.66 ID:yAMW9hKo0
>>1
流石に50代でこれ複数当てはまったら衰え過ぎ
早期の寝たきりor認知症確定コースやん
329: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 06:15:57.88 ID:ofA89ulJ0
>>1
おまえが運動してないだけやろがい
460: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 06:52:15.64 ID:dwcoh2Xo0
>>1
・風邪引くと一週間は治らない
・筋トレで腕立て伏せをやると筋肉より関節が痛くて出来ない
・耳毛は抜いても抜いても生えてくるが、髪の毛は減るばかり
4: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:36:24.95 ID:JjZ6Ez7v0
俺は54だけど家系で油多めにして当然ライスもつけるが
988: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 08:27:47.74 ID:EL28OB+Y0
>>4
油に強い家系なんだね
7: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:37:25.69 ID:fWM/MusK0
70代だろこれ
8: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:37:53.17 ID:s3qr1oCt0
そもそもラーメン食べたいって衝動が無くなる
二八蕎麦とか食べたくなる
蕎麦湯が沁みるんだよねえ
9: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:38:41.94 ID:gT57KMop0
アンコの良さがわかってくる
10: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:39:01.81 ID:oBiO8it/0
むせる
14: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:40:31.67 ID:Chr5GwyG0
若い娘をエロじゃなく親目線で見て男として終了を感じる
15: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:41:33.93 ID:xPFfxBxm0
気力も衰えるよ
19: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:42:23.50 ID:7pKnyjyJ0
1日2食で十分になる
28: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:46:29.83 ID:vvZDVPDz0
少し転んだだけで上腕を骨折する
は盛り過ぎな気がする
553: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 07:17:31.76 ID:TwLUqGQr0
>>28
上司が転んで肩骨折して、リハビリに一年かかってたわ
564: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 07:19:21.70 ID:G06fhXgJ0
>>28
いやいや、個人差はあれど骨折あるあるだわ。
48歳BBAだけど、ここ2年で転んだだけで両肩と肋骨3本やったわ。
3回転んでそれぞれポッキリだからね。
575: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 07:20:55.87 ID:5OuEFDky0
>>564
肩骨折ってどんな転び方したん?w
639: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 07:32:18.49 ID:G06fhXgJ0
>>575
普通に顔を庇う形でこけただけ
32: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:47:21.06 ID:QORRnYL10
今59歳だけど五目ラーメンと炒飯はいける
でも30代ならどちらかを大盛りにして唐揚げも頼んでた
もしくは定食とラーメンとか
確かに食べる量は減ってくるね
45: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:51:06.89 ID:hKSJXgeS0
>>32
40過ぎると五目麺(塩)の美味さに気付くのはあると思う
34: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:47:48.26 ID:gT57KMop0
人生はおっさんになってからの方が長い
老いを笑うはゆく道ぞ
42: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:50:32.75 ID:scpAIax20
歳とっての大食いって大抵病気とセットだしね
そこまでして食わんでもいいと思いますw
47: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:51:36.85 ID:RH+ucLZE0
食う量変わらず肥太る現実
贅肉とはよく言ったものよ
48: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:51:42.82 ID:olkUdRAa0
ラーメン屋そのものに行かないよ50過ぎたら
マックも行かないし
別にそれで困る事もない
49: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:51:58.87 ID:NHx/a+w10
ラーメン食ってるだけで丈夫
受け付けないわあんなん
57: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:54:26.62 ID:HHUfvCZb0
ジャンプができない
いやできるけど高く飛べない
71: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 04:58:32.22 ID:wf21IVmh0
脂の乗った肉や魚を食うと
3日は胃腸がやられる
カルビや大トロを食えなくなるとはな
86: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 05:01:49.58 ID:rNGenes10
50で麺半分はさすがに無い
108: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 05:05:59.59 ID:t1FEkyDR0
いやいやラーメンは普通に食えるだろ
ただ若いころのように食いまくってたら血圧とかLDLとかやばそうだけど
115: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 05:07:30.22 ID:L2FFuxWV0
年取って健康に気を配るようになって暴飲暴食はしないが、
できないわけではない。理性で押さえているだけ。
119: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 05:08:28.43 ID:Pfvk5f8N0
ジジイになって好きになったものは
湯豆腐やな ポン酢が好きになったわ
122: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 05:10:22.60 ID:mEWZTJbq0
>ご飯を1合炊いたらこれが3回分の食事になる
いくら何でも少なすぎね?
126: 名無しどんぶらこ 2026/07/05(日) 05:11:11.19 ID:I3Aq98l60
>>122
チワワより食が細いなw
引用元 https://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1783193550

amazon.co.jp/エビオス錠-2000錠-指定医薬部外品-胃腸・栄養補給薬-腸活サポート
ありがとうございます
だから、なに?
そんなもん親とか見てたら分かるやろ
人は氏に向かって生きてるだけやん
なにも際立てることもない
筋トレは筋痛めたから辞めた。ジョギングもその時辞めて、ウォーキングとヨガにしたわ。
天丼食うと胃もたれはするようになったな
40になってマックドカ食い出来なくなるわ、ちょっと踏み外すだけで一週間ぐらい歩くだけで痛んだりして流石に危機感もってさ。
超絶ダイエット(食事管理と筋トレ)頑張って5か月で14キロ痩せて適正体重にもっていって、それから運動習慣つけてプラス2キロ前後で抑えて……
けっこう意欲が回復するし、梅雨に打ち勝つ体を手に入れてもっと早くから運動しとくべきだったと思ったよ。
なお、変わらずマックドカ食い出来なくなってしまった模様。
『脂っこいもの食べたら胃腸がやられる』んじゃなくて『元々胃腸がやられてるから脂っこいもの受け付けない』だけだろ。
マジでもう人生終わる直前じゃねーの?
別に50になったら全員そうなるわけでもないからなあ
単純に生活習慣が終わっててそうなっただけでしょうとしか
ち●ち●起たなくなった
大抵はそういうもんだと思えばできなくなっても困らない
徹夜屋どか食いなんか若くてもやるもんじゃない
あとパソコン作業歯単にデスク環境合ってないんだろう
なんの参考にもならん、自虐ネタ?
太ったら痩せるのが面倒なんで食べられないものばかりになる
50代になったらボツボツ病気で死ぬやつが出始めるよ