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ハンバーガーって肉も野菜も小麦もバランス良く入ってるのになんで健康に悪い扱いなの？


ハンバーガーがジャンクフード扱いされている理由

引用元　http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1620370640/
 
1: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 15:57:20.073 ID:ImZYxNKla
謎

 

 

 

2: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 15:57:45.957 ID:9pXJM5RP0
バランスいいか？

 

3: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 15:57:59.441 ID:zuAY+juo0
バランスとは

 

4: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 15:58:26.372 ID:0ZVlo+3da
良いだろ

 

7: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 15:59:14.220 ID:6XoRLZTKa
脂質が多すぎる
フィレオフィッシュにオレンジジュースとスイートコーンを付けなさい

 

9: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 15:59:56.089 ID:0ZVlo+3da
確かに脂質は多そうだな

 

10: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:00:53.663 ID:1TocuTQna
入っててもレタス葉1枚くらいでどこがバランスいいのか？

 

12: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:03:18.721 ID:GKb6gec8d
バランスはともかく1食あたりの脂質が多すぎる

 

14: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:04:10.833 ID:0ZVlo+3da
まあバランス良いは言い過ぎかもしれないけど
肉も野菜も小麦も含まれてるし言われるほど不健康には思えないな

 

15: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:04:32.344 ID:JzuXwo9R0
一緒に食うポテトのせいでは
あれはさすがに体に悪いだろ
2759897_s

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17: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:04:41.631 ID:+/83GcCd0
レタスペラッ

 

18: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:04:46.257 ID:0ZVlo+3da
野菜の量は商品によるか

 

19: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:06:27.057 ID:caAU0VyY0
その「バランス」がズレてるんだろうな
○○サラダですら微妙なものもあるし

 

21: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:07:00.377 ID:fHHBjkh+d
分解して皿に盛り付けると
普通の食事になる

 

24: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:10:13.708 ID:841nFXEW0
まず健康に悪い扱いしてるのって誰だろ

 

25: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:10:43.088 ID:841nFXEW0
バランスよく入ってるって話は聞いたことないな
どれだけ野菜マシマシバーガー？

 

26: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:11:05.958 ID:0ZVlo+3da
ジャンクフード扱いじゃん

 

27: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:12:15.919 ID:FNfvklEqd
一日に必要な分の栄養素を三等分してそれでバーガーセット作ったらどんななるんだろ
実質それだけ食ってればいいようなやつ

 

30: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:14:39.941 ID:ASAt78Og0
ハンバーグをおかずの一品として食べるならいいだろ
問題はハンバーガーとコーラとポテトだろ、特にアメリカのクソデカいヤツ

 

31: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:15:16.928 ID:WQpVtkzOa
マクドナルドのメニューで栄養面を完璧に出来るかって検証記事あったの思い出したわ
https://qiita.com/takobaya391076/items/49b15c1fa36734b3fa53
https://qiita.com/takobaya391076/items/2fd0202939c8337fcadc

 

51: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:29:45.955 ID:57uhozpV0
>>31
おお、これは面白い検証記事だなぁ、㌧

 

55: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:33:12.573 ID:cqxhmdHE0
>>51
「理論上不可能ではない」を体現した記事だぞ

 

35: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:16:10.665 ID:l/NhxkgaM
ハンバーガーではなく「マクドナルド」が健康に悪いんだぞ
4669411_s

 

40: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:17:41.862 ID:0ZVlo+3da
マックが他と違うのってなんだ？
野菜の少なさと濃い味付け？

 

43: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:19:39.557 ID:gkFy+0CRM
栄養バランスという言葉を使う栄養士は信用できないと医者が言ってた

 

44: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:19:55.760 ID:aRrNoffva
モスのベジタリアン向けの
ソイパティをレタスで挟むやつなら
バランスいいかもしれん

 

46: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:23:18.926 ID:+d0R7VlP0
ハンバーガーはジャンクフードで麺類、丼、おにぎりはそうじゃないっていうのは違和感ある

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49: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:29:00.153 ID:+rKTtAuWp
ちゃんとしたバーガー屋さんのはバランスいいと思う
マックみたいのは知らん 
4324857_s

 

48: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:28:21.571 ID:2LCJGeog0
BLTサンドは？

 

50: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:29:24.029 ID:0ZVlo+3da
BLTサンドはハンバーガーより良さそうだな
肉が少ないけど

 

53: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:31:40.774 ID:+/83GcCd0
トマトとか挟むだけで少し良くなりそうだけど
マックってトマト使わないよな

 

54: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:32:58.522 ID:0ZVlo+3da
マックは30円でトマト追加できたよね
今もできるかは知らないけど

 

57: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:34:39.760 ID:+/83GcCd0
でもケチャップってぶっちゃけトマトだよな

 

60: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:36:13.601 ID:+rBvgP2j0
小学校の頃に肉1に対して野菜4って習ったけど
バランスよくなんて絶対無理だろ

 

61: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:37:02.211 ID:6hPj5Ybf0
ハンバーガーといってもピンからキリまであるからなんとも

 

62: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:38:10.174 ID:+/83GcCd0
ソフドリにたしか野菜ジュースあったけどあれでなんとかならん？

 

63: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:39:49.962 ID:GIpwxaJg0
逆にバランスの良いバーガーを無理に作るとしたらどんなんになるだろ

 

66: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:43:24.522 ID:cqxhmdHE0
>>63
大豆粉を使ったバンズにするとか

 

65: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:43:16.281 ID:0ZVlo+3da
菜摘ほど野菜ないけどモス野菜バーガー好きだわ
菜摘もいいけど

 

67: 小春一番 ◆F.nuDX1KG. 2021/05/07(金) 16:45:22.088 ID:l5Y3HFsg0
バンズの半分を野菜に置き換えればバランス取れそう

 

70: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:46:14.178 ID:pQ30v49s0
これ見ればわかるけどノーマルのハンバーガーはPFCバランス良い
問題は俺の1番大好きなテリヤキバーガーだ
タンパク質が少ない上に脂質が多すぎる
aoqgBqp
https://i.imgur.com/aoqgBqp.png
RaB8IeP
https://i.imgur.com/RaB8IeP.png

 

72: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:48:23.149 ID:fwQEIhfu0
>>70
てりやきバーガーってなんか変もんでも入ってんのかこれ
てりやきあんま好きじゃないからまともに食べた事無いんだがソース違うくらいじゃないんだなあれ

 

73: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:49:56.434 ID:54t36PS80
>>72
そのソースとマヨネーズが脂質のかたまり

 

74: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 16:57:44.790 ID:57uhozpV0
毎日だったら例の映画みたいになるけど毎日食べるわけもないしそこらでバランス取れるから気にし過ぎるのも良くない
これ食べれば全ての栄養が取れるからと言ってもまず他の所で食べた栄養の凹凸があるだろうしな

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76: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 17:02:06.961 ID:HgqJtJxM0
普段の食事だってバランスとか意識してないし野菜0なときだってしょっちゅうあるのにハンバーガーだけなんか色々言われすぎ

 

77: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 17:03:56.340 ID:a1gCR70Aa
ハンバーガーはどうとも思わんけどマクドナルドは体に悪いイメージ

 

79: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 17:06:20.833 ID:+rBvgP2j0
まあ美味いもんはみんな体に悪いよな

 

80: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 17:06:59.471 ID:ZVwswKrZ0
フライドポテトとナゲットをセットにするならダメだな
チーズバーガーにサラダまたは野菜ジュースでいい感じだぞ

 

85: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 17:36:11.345 ID:bQOwW2TAr
ギョウザもバランスいいぞ

 

86: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 17:56:51.641 ID:ZVwswKrZ0
>>85
日本人はそれにラーメンとライスも付けちゃうからな・・・
炭水化物お化けにorz
1001229_s

 

90: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 18:10:00.432 ID:2LCJGeog0
サブウェイでいいやん

 

91: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 18:11:46.780 ID:0ZVlo+3da
ハンバーガー食べたいじゃん

 

95: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 18:33:14.114 ID:+v44Qu/D0
ここで話されてるハンバーガーがファーストフードのとグルメバーガーのがごっちゃになってるな

 

96: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 18:35:09.818 ID:GIpwxaJg0
サブウェイ
とても好きさ

 

98: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 18:53:21.556 ID:0ZVlo+3da
>>96
それはランナウェイ

 

99: 明日も腹ぺこ 2021/05/07(金) 18:54:49.215 ID:1te4B0Z10
ハンバーグに添加物モリモリ入ってそうだからじゃね


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  1. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/08(土) 20:53:41 ID：YzNjM5MDk

    ＞ハンバーグに添加物モリモリ入ってそうだからじゃね

    そんなものよりポテトの塩とコーラの砂糖のがよっぽど身体に悪い

  2. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/08(土) 21:14:08 ID：E0NzMyNDI

    ジャンクフードはジャンク素材だろｗ
    素材が既にジャンクなんだよｗｗｗ

  3. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/08(土) 21:21:51 ID：I5NTU2NDg

    野菜って言ったって食感演出の為の付け合せ程度だし
    そもそも栄養の多少より継続的に摂取したらヤバイ（かもしれない）系の添加剤の方が問題
    ちゃんと長期間検証してないもの山ほど使われてるやろ

  4. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/08(土) 22:03:30 ID：YwOTQ3MTM

    レタスって栄養素あまりないからな
    しかもペラいの一枚しか入っとらんし
    せめてトマトとかないとあかん

  5. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/08(土) 22:45:53 ID：E4NzU2OTc

    良くはないけど言うほど悪くもないな
    店頭に並べては何日か保たせようとする菓子パンに比べれば体への負担は全然マシ
    むしろあのカロリーの塊にもほどがある甘い菓子パン群こそもっと忌避されるべきもの

  6. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/09(日) 05:33:27 ID：gyODkwNzU

    ＞継続的に摂取したらヤバイ（かもしれない）系の添加剤の方が問題

    そんなものより単なる塩と砂糖のがはるかに身体に悪い

  7. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/09(日) 10:25:03 ID：AxOTQwNjE

    たまにスパイシーモスバーガーとサラダとコーヒー食うわ。
    マックじゃないからモウマンタイ…むしろタンパク質摂ってヘルシー…って扱いだわ。トマトの輪切りがデカいし。
    モスのバンズが甘ったるく変わったけど、元の味気ないやつに戻して欲しい。ベッカーズのバンズが食いたい。

  8. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/09(日) 14:56:40 ID：AxMjg4MzM

    途中の検証記事のオチに爆笑した
    昔のゲームの動画であった豆腐の揚げたの挟みまくったバーガーとかにサラダつけたらどうだろ

  9. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/09(日) 18:15:28 ID：M5MjAwNzQ

    腐肉が体にええわけない

  10. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/10(月) 11:55:55 ID：g3MjMyODU

    肉料理だから

  11. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/05/16(日) 18:36:15 ID：Q5NDQ5NjE

    ハンバーガーとラーメンはイメージで過剰に叩かれてる部分があるのは確か
    今は糖質が目の敵だけど、昭和は脂質や塩分の方が叩かれてたのも関係してるのかも
    白米至上主義が根強かった時代でもあるし

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