なぜ年をとるほどカレーやうどん、ラーメンを選んでしまうのか･･･医師と歯科医師の結論「高齢者はお肉をもっと食べて」

ありがとうございます

1. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/26(火) 20:13:43 ID：E2NDE0NTk

   年取って肉食べてる人が長生きなのではなく
   年取っても健康な内蔵の持ち主が肉を好んで食べる
   因果が逆だよね
2. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/26(火) 20:30:31 ID：cwODU3MzA

   タモリの母親が肉好きだって話してたな
3. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/26(火) 20:44:05 ID：kyNDY5ODQ

   肉好きなら100近くまで生きられる by寂聴
4. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/26(火) 21:11:48 ID：E1MTEwNzg

   肉の栄養もあるだろうが、咀嚼力の維持あたりかと
5. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/26(火) 21:42:39 ID：Y0OTk5NjI

   高齢者にお肉をもっと食べさせて
6. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/26(火) 21:51:16 ID：M4OTE4MDY

   肉大好きだけど、最近胃腸が弱って来たのか豚脂身食べると下痢する
7. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/26(火) 22:22:00 ID：Y5MTYxMDI

   うちでは肉が噛み切れないからひき肉団子にして食わせているよ
   その内、どろどろのオートミールにしないと駄目になりそうだがな
8. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/27(水) 00:16:47 ID：M4OTYwNTY

   肉が食えないワイ、記事を読んで涙目・・・・歯ごたえのある煮干しでも齧っとくか。
9. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/27(水) 08:01:01 ID：czODA4Mzk

   中年になってからわかったけど、肉さかな野菜だけでカロリーとるとかなり疲れる
   けど炭水化物とるとそれだけで体が満足して他を食べる意欲がわかない
   食う順番と量を意識するの本当に大事
10. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/27(水) 09:03:34 ID：g1MDUzNTY

    親爺は肉好きだしUターンこどおじの自分が肉少なめメシマズの母親に変わって肉料理を食べさせてるよ
11. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/27(水) 13:05:27 ID：M4NDk1MjI

    50超えてからなら分かるが、30～40代で肉キツイとか言ってるやつは該当するから運動して肉欲する体にした方が良いわ
12. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/27(水) 17:47:30 ID：g0NTk1Mjg

    肉と表現してるけど、魚でもええんやで。つまり動物性たんぱく質。
    含まれるたんぱく質量が食材それぞれ違うので気になる方はググってください。
    また、特に豚肉はビタミン豊富なので栄養士はよく使う。
    脂身は除いて赤身を食べよう。
13. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/12/27(水) 18:22:03 ID：c1MDc2MzU

    カレーやシチューはパーム油の固まりだからあまり体には良くないぞ
14. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2024/01/02(火) 22:25:28 ID：E3NTY2NTM

    やっぱ長生きしてる人はバリバリ食うんだわ