パスタとお米どっちがコスパいい？
1: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 08:54:43 ID:Z5Y5
パスタはソースの脂質たかいし、腹持ち悪いぞ
米炊いて納豆ご飯が最強や
米炊いて納豆ご飯が最強や
2: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 08:55:12 ID:rdBY
作るときの手間ちゃうか
5: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 08:56:15 ID:Z5Y5
>>2
米←炊いて食べるだけ
米←炊いて食べるだけ
4: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 08:55:32 ID:XOll
納豆ご飯が楽なのはガチ
6: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 08:56:25 ID:Z5Y5
>>4
楽で栄養あるってエグいよな
楽で栄養あるってエグいよな
7: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 08:57:13 ID:ApOZ
ワイの経験から言うと米だけ炊いて総菜買うのが手間と金のバランスがいい
8: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 08:57:31 ID:Vihj
米炊くのダルいわって思ってたけど無洗米にしてから世界変わった
9: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 08:58:48 ID:xnWM
洗う手間、生ゴミの手間>>>>>>>>>>>>作る手間
21: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:00:59 ID:MZKL
>>9
わかる
わかる
12: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 08:59:15 ID:0ot4
なんでパスタってあんな腹持ち悪いんやろな
16: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:00:17 ID:tbCX
コメは洗うのと炊けるまでの時間が嫌いなんや
ワイはだからもうパンをホットサンドメーカーで焼いたのを食ってる
３分でできる
ワイはだからもうパンをホットサンドメーカーで焼いたのを食ってる
３分でできる
18: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:00:30 ID:MZKL
納豆ご飯最強だけど飽きるの
パスタならソース自作して飽きないの
パスタならソース自作して飽きないの
20: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:00:58 ID:aRMU
光熱費抜きにして一食一合食うとしても5キロ1600円の安米で一合48円程度
納豆は3パックで50円なら17円
出汁入り味噌にお湯と乾燥わかめ入れても15円くらいか？
納豆は3パックで50円なら17円
出汁入り味噌にお湯と乾燥わかめ入れても15円くらいか？
米安いよね
23: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:01:05 ID:RJe4
ワイは玄米派
白米よりさらに健康的や
白米よりさらに健康的や
30: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:02:35 ID:HPfX
今どき普通の米でもほとんど研がんわ
別に問題なし
別に問題なし
31: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:02:38 ID:YVK3
はじめは一生パスタとか思ってたけど気付いたらご飯炊いてたわ
32: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:02:40 ID:RJe4
パスタはまあ味付けによるよな
糖質少ないペペロンチーノみたいなのならGI値抑えられるんちゃうかな
糖質少ないペペロンチーノみたいなのならGI値抑えられるんちゃうかな
34: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:02:46 ID:O2wo
都度炊くのは炊けるまでの時間がほんま微妙なんよな
39: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:03:36 ID:iaDX
エアプの◯◯最強！なにひとつ最強じゃない説
コストコとかワークマンとか業務用スーパーとかもやしとか冷凍食品買いだめとか
40: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:03:51 ID:AshZ
パスタなんかソースなくたってマーガリンとふりかけで無限に食える
なお米
なお米
42: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:04:30 ID:iaDX
パスタの「ソース」いう人は毎回レトルトのあれかけてるんやろな
43: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:04:40 ID:U7bE
納豆が最適解かどうかわからんがイッチの言う通りパスタより米だわ
45: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:04:49 ID:UYnr
カレーや鍋をめっちゃ作って4日くらい使い倒す
50: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:06:02 ID:Z5Y5
>>45
夏場はそれが出来ないのが難点やね
でかい冷蔵庫買えばよかったって後悔してる
夏場はそれが出来ないのが難点やね
でかい冷蔵庫買えばよかったって後悔してる
55: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:06:21 ID:O2wo
納豆とトマトは毎日食いたい
記事の途中ですがRSS
59: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:07:14 ID:RJe4
カルボナーラは簡単に作れて美味いぞ
リュウジのレシピとかがおすすめ
リュウジのレシピとかがおすすめ
61: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:07:30 ID:4omt
でもお前らママに作ってもらうから関係ないよね
62: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:07:50 ID:x7vY
>>61
ﾏ･ﾏｰ
ﾏ･ﾏｰ
72: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:08:37 ID:qU9m
なんなら納豆に卵いれて、ご飯かけずにそのまま食う
76: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:08:50 ID:UYnr
お吸い物の素かけたりするとすぐ和風パスタできるで
84: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:10:07 ID:qU9m
ワイは丸美屋の麻婆豆腐重宝する
豆腐しか用意しなくてええし、ご飯のおかずとして満足度高い
豆腐しか用意しなくてええし、ご飯のおかずとして満足度高い
85: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:10:08 ID:x7vY
納豆とパスタの親和性地味に高い
86: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:10:14 ID:aRMU
パスタのソースが…云々言ってる奴らよ
なんでそれを米にかけたらあかんねん
パスタでえぇなら米の上に乗せても食えるやろがい
88: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:10:47 ID:tqi2
>>86
味濃すぎやろ
味濃すぎやろ
100: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:13:40 ID:aRMU
>>88
切ったレタスと一緒に乗せたらえぇがな
そこにチーズ乗せてプチトマトでも添えてタバスコかけてみろ
切ったレタスと一緒に乗せたらえぇがな
そこにチーズ乗せてプチトマトでも添えてタバスコかけてみろ
もうタコライスやんけ
89: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:10:51 ID:4omt
>>86
そこにチーズとパン粉乗せてオーブンでチンしたいな
そこにチーズとパン粉乗せてオーブンでチンしたいな
93: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:11:27 ID:qU9m
健康気にしてバランスよくすると一気に高くなる
118: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:17:48 ID:tbCX
ワイはイタリア製の謎激安パスタ買っとる
132: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:20:53 ID:rKLB
イタリア産の激安パスタもう店頭から消えたわよ
イタリア→トルコ→ラトビア→UAEで変遷中
イタリア→トルコ→ラトビア→UAEで変遷中
173: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:27:37 ID:Gbe2
実家からおいしいお米とお野菜貰えるワイが最強ってことでいいかい？
180: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:29:40 ID:O2wo
実家から野菜がってのは普通に羨ましい
181: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:29:58 ID:QSTw
一周まわって半額惣菜に戻ってくる
198: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:34:57 ID:n2yn
ワイはバナナとミニトマトや
202: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:36:49 ID:JFeN
冷凍うどん
238: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 10:00:03 ID:SbR2
冷凍うどん便利で最近よく食べてるわ?
225: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:44:13 ID:dSdA
てかお前らよく自炊できるなモチベもたんわ
231: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:50:03 ID:mQOb
帰ってから料理する気力ないわ
お前らすごいな
お前らすごいな
237: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 09:58:17 ID:CwnU
節約に気合い入れすぎてカスみてぇな食事してるとカラダ壊して医療費が高くついて結局プラマイマイになるぞ
240: 名無しさん＠おーぷん 23/07/09(日) 10:14:29 ID:l55D
ソースとか甘えや
めんつゆか醤油で行け
めんつゆか醤油で行け
引用元 https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1688860483/
ありがとうございます
パスタ山盛り2人前食っても、1時間くらいするとすぐ腹が減る
消化が良いって意味かもしれないけどマジ腹持ち悪い
パスタ食う位ならうどん食うわ
「パスタソースがー」とか言ってる時点でレディメイド商品前提で節約以下のレベルじゃねえか。
納豆が安くて栄養価高いのわかってるなら、パスタとも合わせて食え。
あと「安いのはスパゲティ」だろ。
スパゲティ以外のパスタが安かった試しないわ。
特に中東～東欧産のスパゲティは1kg200円以下で買えるのがあるから、米よりうどんそばそうめんよりだ安い。
好きなもんを好きなだけ喰いなはれ
トリムネ肉でも豚こまでももやしでも豆苗でも豆腐でも安い食材組み合わせたらそれなりにご飯作れそうやけどね
パスタソースはS&Bのペペロンチーノシーズニングがくっそコスト安い
スーパーでよくあるのは小袋の4人前12gの120円くらいのやつだけどこれだと1人前30円
S&B通販サイトにあるセレクトスパイスL缶だと320g1058円だから1人前10円
これがベースの味になるからトマト缶追加でトマトソース、シーフードミックス追加で
シーフードパスタにもなる
きのこ買ってパスタ2人分作ると美味しいし原価300円位で済む
100均のレンジでゆでる奴使えば楽
ただそれでも洗う手間や作る手間で30分以上掛かると考えたら冷凍の2、300円ので良いなとはなった
自炊エアプ
自炊は安い！
自炊は健康的！
コメ6情報ありがとう
スパイス生活楽しむわ
節約して腹持ちも考えるなら米を雑炊やおじやみたいに水吸わせて食うとかになるしなぁ
主食のコストを抑えたいなら玄米を圧力なべで炊くのが栄養的にも一番良いんだけど
焦げやすいし洗うのめんどくさいからなあ…
圧力IH炊飯器は高いし場所取るし…
腹持ちコスパで言うと餅という噂もあるな。
醤油味の納豆パスタがベストってことか
パスタはレトルトが健康にも悪くガチで不味いのしかない。まともな味なのは青の洞窟シリーズくらいだ。
結局割高になるからパスタソースを自分で作るハメになる。
そうなると洗い物が倍に増えるからまじでパスタは手間しか感じてない。パスタソースつくるための仕込みの段階で毎回、カレーに変更してしまう。