
ダイエット中というスレ主さんの、朝食!?
引用元 http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1572052746/
1: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:19:06.33 ID:4uvJC0gja
ササミでヘルシーや
https://i.imgur.com/1J31ZYg.jpg
https://i.imgur.com/3odOuAK.jpg
2: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:19:26.65 ID:4uvJC0gja
ええやろ!
3: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:19:45.10 ID:4uvJC0gja
ネバネバ冷奴もうまい
4: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:19:53.33 ID:coJmcvWy0
色とりどりでええな
5: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:19:53.33 ID:CH5p5zgl0
揚げたらヘルシーやないやろ
9: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:20:23.30 ID:4uvJC0gja
>>5
いうてモモ肉揚げるよりはヘルシーやん
いうてモモ肉揚げるよりはヘルシーやん
8: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:20:22.20 ID:SAM3l18l0
汁物が油ギトギトやん
10: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:20:46.44 ID:4uvJC0gja
>>8
胡麻油だからセーフ
胡麻油だからセーフ
11: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:21:01.91 ID:4uvJC0gja
スープはシイタケとネギやで
12: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:21:33.13 ID:4uvJC0gja
衣カリカリでたまらんち
15: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:22:36.71 ID:4uvJC0gja
でもやっぱり油淋鶏つくるなら鶏モモのほうが美味しいなぁ
19: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:23:19.05 ID:3a2fH/iF0
おりょうりじょうずだね
20: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:23:42.48 ID:4uvJC0gja
ダイエット中だから米はナシや
足りなかったらキャベツおかわりする
足りなかったらキャベツおかわりする
22: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:23:46.72 ID:ijS/HRf6a
油淋鶏?ええな
27: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:24:21.70 ID:4uvJC0gja
ササミだとあっさりしてて無限に食えそうやこれ
30: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:25:11.65 ID:oWFIqGmkd
白飯食わんのか
32: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:25:38.78 ID:4uvJC0gja
>>30
食わんよ
お米大好き星人だけど我慢するんや
食わんよ
お米大好き星人だけど我慢するんや
35: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:26:44.90 ID:4uvJC0gja
タレがうますぎる
ワイ天才かもしれん
ワイ天才かもしれん
38: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:27:03.33 ID:9S2FF0eZ0
痩せたいなら炭水化物減らすより油減らした方がええで
45: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:27:49.49 ID:4uvJC0gja
>>38
油とってもいいけど炭水化物とるなってのもよく聞くし難しいなぁ
油とってもいいけど炭水化物とるなってのもよく聞くし難しいなぁ
51: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:28:38.88 ID:zaKCZhSj0
>>45
どっちも取らなければええやん
どっちも取らなければええやん
61: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:30:23.25 ID:4uvJC0gja
>>51
意思の弱いワイがそんなダイエット続くわけないやろ!!
意思の弱いワイがそんなダイエット続くわけないやろ!!
42: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:27:37.88 ID:yXtl9x5T0
油淋鶏作ったこと無いけどタレ作るのに何使うんや
48: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:28:31.45 ID:4uvJC0gja
>>42
ネギ刻んで醤油オス砂糖胡麻油ゆずぽんおろし生姜混ぜただけや
ネギ刻んで醤油オス砂糖胡麻油ゆずぽんおろし生姜混ぜただけや
56: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:29:44.09 ID:es5McTGAa
旨かったか?
69: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:30:54.69 ID:4uvJC0gja
>>56
はちゃめちゃに美味い!
はちゃめちゃに美味い!
57: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:29:53.59 ID:4PngCOzs0
普通オクラ納豆はご飯にかけるよね…
64: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:30:34.43 ID:oWFIqGmkd
しかし美味そうだな
こないだ油淋鶏を良く知らん嫁に作って貰ったらタレに完全に沈んだモノが出てきたわ
こないだ油淋鶏を良く知らん嫁に作って貰ったらタレに完全に沈んだモノが出てきたわ
75: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:32:02.59 ID:4uvJC0gja
>>64
どういうことや
なみなみのタレに揚げたトリさんが沈んでたんか?
どういうことや
なみなみのタレに揚げたトリさんが沈んでたんか?
93: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:35:56.48 ID:oWFIqGmkd
>>75
そう沈んでたw
で、これ油淋鶏違う言うたらシバかれた
そう沈んでたw
で、これ油淋鶏違う言うたらシバかれた
66: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:30:35.86 ID:8ES+JAIV0
朝から肉かよ
67: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:30:43.22 ID:J37XgtZR0
ご機嫌な朝飯だ
71: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:31:12.74 ID:LGfvQe0/0
3時間くらいかけて作ってそう
79: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:32:29.56 ID:4uvJC0gja
>>71
キャベツパックのやし30分もかからんで!!
キャベツパックのやし30分もかからんで!!
72: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:31:24.56 ID:+iyDMeFap
ワイのはどうや?つい今日の朝作ったものや


https://i.imgur.com/G0U7JV0.jpg
78: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:32:13.00 ID:yXtl9x5T0
>>72
割と金かかってるという現実
割と金かかってるという現実
80: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:33:06.85 ID:4uvJC0gja
>>72
おまえこのタイプのウインナはケチャップかけるべきやろ
おまえこのタイプのウインナはケチャップかけるべきやろ
113: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:40:29.73 ID:V0+hhM010
>>72
ご飯少な!
ご飯少な!
81: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:33:15.76 ID:YIF9X6IW0
ワイなんて納豆ときな粉牛乳やぞ
85: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:34:36.69 ID:4uvJC0gja
>>81
筋トレ民かな?
きな粉牛乳っておいちい?
筋トレ民かな?
きな粉牛乳っておいちい?
136: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:45:16.50 ID:YIF9X6IW0
>>85
おいしいしのみやすい
おいしいしのみやすい
138: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:46:39.08 ID:4uvJC0gja
>>136
プロテイン買おうと思ってるけど高いから迷ってるんだよな
きな粉買おっかな
プロテイン買おうと思ってるけど高いから迷ってるんだよな
きな粉買おっかな
98: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:36:30.00 ID:a51smLOa0
晩飯に見えるわ
103: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:37:32.35 ID:4uvJC0gja
まぁ本当は昨日の夕飯なんやけどな!!!
嘘ついてゴメンね!!!
嘘ついてゴメンね!!!
105: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:37:49.57 ID:yXtl9x5T0
>>103
死ね
死ね
110: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:39:33.84 ID:4uvJC0gja
>>105
暇なんや
許してね!
暇なんや
許してね!
121: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:41:48.40 ID:7hrQhpKu0
ワイの朝ごはん
129: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:43:17.86 ID:4uvJC0gja
>>121
これたまに食べると美味すぎて白目剥くわ
これたまに食べると美味すぎて白目剥くわ
133: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:44:16.61 ID:wStxrAWB0
ほんまにええやつ作ってどうする
135: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:45:14.83 ID:4uvJC0gja
>>133
ワイが美味しい思いをする
そうするとj民も嬉しくなるやろ?
ワイが美味しい思いをする
そうするとj民も嬉しくなるやろ?
137: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:46:37.99 ID:EkyzUdfw0
ワイの朝飯の方が美味しそう


https://i.imgur.com/stNonlj.jpg
140: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:47:17.87 ID:4uvJC0gja
>>137
おまえこんなもんズルイやろ
今年筋子やすいって聞くからワイも作ろっかな
おまえこんなもんズルイやろ
今年筋子やすいって聞くからワイも作ろっかな
141: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:47:30.37 ID:zLHoWiJ10
ワイのはこれや
142: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:47:59.33 ID:4uvJC0gja
>>141
朝食バイキングのワクワク感は異常
朝食バイキングのワクワク感は異常
144: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:48:22.37 ID:4uvJC0gja
無限いくら丼やりたいなああああああ
145: 風吹けば名無し 2019/10/26(土) 10:48:54.66 ID:4uvJC0gja
決めた
次の休みは無限いくら丼やる
次の休みは無限いくら丼やる