【急募】飯を食える野菜料理！！！ | 明日は何を食べようか
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【急募】飯を食える野菜料理！！！


ご飯のすすむ野菜料理教えて♪

 

1: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:30:42 ID:YjBS
肉には頼りたくない

 

 

 

2: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:31:05 ID:kHkd
つけもの

 

3: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:31:08 ID:A2ut
中華丼はどうや

 

4: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:31:25 ID:kHkd
肉抜き野菜炒め

 

10: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:31:53 ID:YjBS
>>4
物足りんくない？

 

14: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:32:08 ID:kHkd
>>10
キノコはありか？

 

5: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:31:32 ID:a0Q2
だし

 

6: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:31:42 ID:dhxR
大葉のにんにく醤油漬け

 

24: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:33:13 ID:YjBS
>>6
これ気になる
ほんまに漬けるだけなんか

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7: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:31:43 ID:Ustp
サラダ巻き

 

8: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:31:44 ID:kHkd
ブロッコリーのアヒージョ

 

9: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:31:47 ID:yZlz
麻婆茄子

 

12: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:31:57 ID:QnPp
餃子

 

19: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:32:31 ID:k3UL
>>12
バリバリ肉やんけw

 

27: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:33:24 ID:QnPp
>>19
本場の餃子は野菜料理やぞ
ソースは刃牙

 

15: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:32:09 ID:Dzz2
ほならきんぴらごぼうやろ

 

18: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:32:31 ID:kHkd
じゃあ肉抜き煮物とか

 

20: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:32:35 ID:rOrS
卵とトマトの中華炒め
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21: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:32:47 ID:Tuzj
麻薬ネギってのがある、youtubeで見てみると良いで
美味そうやった

 

22: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:32:50 ID:XPbb
卵とほうれん草のアレ

 

47: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:35:20 ID:YjBS
>>22
どれだよ
いやなんとなくわかるけど

 

23: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:33:01 ID:XPbb
シーチキンはセーフですか？

 

26: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:33:17 ID:xbRB
チョレギサラダあれでごはん食えそう

 

28: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:33:26 ID:Sr5i
山形のだし

 

38: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:34:33 ID:OlGC
>>28
これ

 

33: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:33:55 ID:q5Zb
まあ餃子なら大豆ミートでもいける気はする

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35: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:34:09 ID:rOrS
納豆でええんちゃう

 

37: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:34:28 ID:Y2Bp
キャベツとニラの餃子

 

40: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:34:44 ID:TYGs
きゅうりに味噌のやつつけたらご飯いける

 

42: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:34:54 ID:fn2v
空芯菜炒めおすすめ
4029002_s

 

76: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:38:42 ID:YjBS
>>42
これは去年やったわ
美味しかったけどそこら辺で売ってないんよね

 

84: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:39:55 ID:fn2v
>>76
家庭菜園できる場所があるなら育てるといい
夏場わさわさ生えてくるから

 

89: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:41:38 ID:YjBS
>>84
小さい畑ならある
やってみるか～

 

95: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:50:10 ID:TqwW
>>76
モロヘイヤやツルムラサキを茹でてからガンガンみじん切りにして胡麻と醤油で和えると飯泥棒になる

 

45: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:35:06 ID:Tuzj
大根ステーキ

 

71: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:38:07 ID:k3UL
>>45
中まで火が通らなそう

 

72: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:38:33 ID:Tuzj
>>71
茹でて焼けばおｋ

 

48: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:35:23 ID:Y2Bp
肉なしキーマカレー

 

49: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:35:32 ID:TYGs
おんjってなんやかんやベジタリアン多いんやな

 

60: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:36:58 ID:5hTJ
青椒肉絲の肉を油揚げに置き換え

 

61: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:37:02 ID:QnPp
実際野菜だけの餃子甘くて美味しいで

 

69: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:37:44 ID:vBfU
野菜だけでラタトゥイユ

 

73: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:38:39 ID:lWGD
焼きナスに醤油垂らしたら肉より美味い😋
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74: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:38:39 ID:5hTJ
昆布佃煮

 

79: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:39:03 ID:04hG
もうでてたけど餃子でええやん
野菜だけの餃子なんていくらでもレシピあるやで

 

81: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:39:24 ID:YjBS
野菜餃子てそんな人気なのね
レシピ見てみる

 

86: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:41:14 ID:5NR6
出てないの不思議やけどカレー
煮込み料理は野菜色々いれられるやろ

 

87: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:41:25 ID:lMyH
ズッキーニのステーキ
このドレッシングに醤油も混ぜる

 

88: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:41:30 ID:lMyH
https://youtu.be/EKVWJhbdx2o

 

91: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:42:33 ID:YjBS
だしっての今の時期ぴったりやな

 

94: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 12:47:48 ID:lMyH
和風ならおでんみたいに出汁で炊いたり甘辛く煮たり
中華ならニンニク生姜胡麻油で炒めたりしたら殆どご飯に合いそう
茄子ピーマンきのこズッキーニ大根じゃがいも里芋

 

114: 名無しさん＠おーぷん 23/07/31(月) 13:28:25 ID:grbK
とうもろこしの炊き込みご飯
ラタトゥイユ
ジャガイモとほうれん草のキッシュ
玉ねぎのファルシ
胡瓜とちくわの味噌炒め

 

 

引用元　https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1690774242/



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ありがとうございます

  1. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/03(木) 21:04:44 ID：E0Nzk2MDM

    蓮根のきんぴら

  2. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/03(木) 21:27:22 ID：c3NjI0NTc

    納豆が圧倒的優勝
    高菜とか、オクラのワサビ漬けとかあるけどね

  3. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/03(木) 21:27:42 ID：E0OTgzNjU

    かき揚げ
    五目豆
    おでん

  4. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/03(木) 21:52:24 ID：ExODk5Mzg

    んなもん焼き味噌あれば十分だろ
    具はピーマンでも大葉でもなんでもいいし
    つか、みそ汁あれば他にはなんもいらんわ

  5. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/03(木) 21:55:19 ID：UxODkyMTc

    ばあちゃんがよく作ってくれた大根の葉の炒め物。白飯進みすぎる
    醤油とごま油、味の素数振り
    シラスとか刻んだ油揚げなんかと一緒に炒めても美味い

  6. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/03(木) 21:55:34 ID：kwOTk0NzY

    納豆
    たくあん
    舞茸の天ぷら

  7. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/03(木) 22:04:36 ID：M0NDQ0Njc

    てんぷらがいいな
    さつまいも以外は大体米に合いそう

  8. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/03(木) 22:20:17 ID：czNjYyMDU

    濃いめの味噌汁作って飯にかける

    池波正太郎がカブで作るの紹介してたっけ

  9. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/03(木) 22:30:54 ID：A4NTk2NTk

    今の時期ぬか漬けいいぞー
    ぬか床できるまで2週間近くかかるが野菜が美味い!

  10. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 01:44:53 ID：A3NzkyMjA

    肉なしキャベツもやしにんじんの野菜炒め

  11. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 02:06:45 ID：IzOTY4NzE

    ホイコーローは肉なくても美味しい気がする

  12. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 04:20:00 ID：IzODUxMjY

    油と調味料次第だろ

  13. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 05:22:29 ID：c4MTcxMzM

    お肉の代りに厚揚げ入れた回鍋肉
    ピーマン(大根の葉でもおｋ)と油揚げの甘辛炒め
    ナスの揚げ浸し

  14. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 08:42:46 ID：Q1MDI5MzM

    ジャガイモの細切りとアスパラの油炒めって料理が実家でよく出てた。
    実家以外でまだ見たことない。

  15. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 08:44:29 ID：AyMDc3MjQ

    漬物でええやろ
    今の時期ならきゅうりの浅漬けもあるし

  16. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 08:50:45 ID：E3NTc1Njg

    114はセンスなし

  17. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 09:33:08 ID：AxOTkzODg

    ワイデブ。肉の食べ応えの代わりは油物に限る

  18. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 10:05:36 ID：AxMjc0MjI

    天ぷらにしたら大抵おかずになるから便利よな
    あとナスとししとう炒めたのは好き

  19. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 11:40:23 ID：EzMDkwMzY

    ご飯のお供シリーズで考えたら、野菜オンリーで考えるとなめ茸が最強だよな？

  20. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 12:46:42 ID：AwMTIyNjA

    金平牛蒡と茄子炒りは肉に負けないほど強い白飯に合う野菜料理や。

    これらは香ばしさ、甘さ、コクが特に優れている。
    茄子はこれに限らず味が濃いから主役になる野菜で、茄子炒りといえば伝統的に味噌炒めだが、生姜醤油や大蒜醤油でも美味い。

  21. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/04(金) 19:32:52 ID：cxNjU5NDg

    野沢菜漬けがあればご飯3合は食える

  22. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/05(土) 00:34:56 ID：UzMDQyODU

    梅干しでええやん

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