糖尿病ワイ 野菜600g摂らないとイライラするようになる

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糖尿病ワイ 野菜600g摂らないとイライラするようになる

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引用元 https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1648978560/
 
1: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:36:00 ID:rMrD
もう終わりだよこの体

 

 

 

2: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:36:21 ID:pj0g
筋トレするんや!

 

4: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:36:43 ID:rMrD
>>2
もちろんしとるで

 

8: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:37:14 ID:pj0g
>>4
いらん事いってゴメンやで

 

10: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:37:50 ID:rMrD
>>8
ええんやで、元々不健康なワイがそもそもの原因やし

 

3: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:36:33 ID:rMrD
炭水化物が無理なら野菜で腹満たせやの精神

 

5: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:36:58 ID:mTkO
デブなん?

 

7: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:37:13 ID:rMrD
>>5
デブやな

 

6: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:37:08 ID:rMrD
もちろん野菜にドレッシングはかけてない

 

9: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:37:33 ID:mTkO
じゃあ醤油か?

 

11: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:38:26 ID:rMrD
>>9
一緒に添えてる味噌汁と一緒に食ってる
無ければ生や

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16: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:39:23 ID:mTkO
>>11
調味料なしはキツいの
せめて塩がほしいわ

 

20: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:40:31 ID:rMrD
>>16
意外といけるもんやで
今日は豚汁とのコンビで400gは胃袋に入ったわ

 

12: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:38:33 ID:mTkO
糖尿って肉も駄目やっけ

 

14: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:38:59 ID:rMrD
>>12
肉はええんちゃう?
ひどい味付けさえしなければ

 

19: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:39:58 ID:SLYv
糖尿って食事制限だけなんか?痛みとかあるの?

 

21: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:41:02 ID:rMrD
>>19
痛みとかないで

 

26: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:43:00 ID:SLYv
>>21
そうか痛みないんか
ほな自覚なしなら糖尿かどうか病院にかからなわからんな
怖いな

 

30: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:44:53 ID:rMrD
>>26
最初はシックデイでアホほど血糖値高くてビビったもんや

 

51: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:51:13 ID:SLYv
>>30
なるほどな
ワイも甘い物や塩辛いもの大好きやから他人事に思えん
養生してや

 

54: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:52:26 ID:rMrD
>>51
サンガツ
いうて二週間に一回くらいは外食してる

 

23: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:42:43 ID:7qPV
イチゴ食えばいい
野菜だぞ

 

25: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:42:59 ID:rMrD
>>23
あれ個数制限あるんやで

 

28: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:43:53 ID:rMrD
そうこう言ってる間に500g目頂きます
ちなこの500は夕飯だけでの量や

 

29: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:44:23 ID:rMrD
二杯の豚汁だけでここまで食えるもんや

 

31: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:44:54 ID:a4KH
はい
XZ6a3hU
https://i.imgur.com/XZ6a3hU.jpg

 

32: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:45:23 ID:rMrD
>>31
じゃがいもを野菜と呼ぶやつはヤバい

 

34: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:45:44 ID:a4KH
>>32
え!
八百屋さんで売ってるけど野菜とちゃうの??

 

35: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:46:19 ID:rMrD
>>34
一応野菜やろうけど血糖値バカ上がるで

 

36: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:46:38 ID:a4KH
あー ほんまに葉っぱのじゃないとだめか
かぼちゃもだめ?

 

38: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:48:04 ID:rMrD
>>36
葉っぱ系というか炭水化物系が特にヤバいんや
あと果物の摂りすぎたかな
カボチャも味付け次第なとこあるけど食べ過ぎはまずい

 

39: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:48:36 ID:7qPV
こんにゃく食うしかないな

 

40: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:48:41 ID:RjYm
ブロッコリー食おうぜブロッコリー
23419489_s

 

41: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:49:11 ID:rMrD
>>40
ブロッコリーなんてワイからしたらおやつやぞ

 

42: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:49:25 ID:RjYm
オクラもすこや

 

43: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:49:31 ID:a4KH
なんか美味しいものだダメ!みたいで
糖尿病にはなりたくないわぁ

 

44: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:50:15 ID:RjYm
ダイエットで食事制限してたけど、死ぬまでこの食生活はきついなぁって感じたわ

 

46: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:50:27 ID:a4KH
ピーマンとかはええのかな

 

47: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:50:38 ID:RjYm
>>46
通ってヨシ

 

48: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:50:42 ID:rMrD
>>46
これはええやろ

 

49: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:50:57 ID:a4KH
ナスも通して
8mO2TD0
https://i.imgur.com/8mO2TD0.jpg

 

50: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:51:08 ID:RjYm
>>49
ヨシ、通れ

 

57: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:54:15 ID:a4KH
ぼくも通れますか?
fvN48vX
https://i.imgur.com/fvN48vX.jpg

 

59: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:54:55 ID:RjYm
>>57
……通って良し

 

60: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:54:59 ID:rMrD
>>57
たけのこ?
うまそうワイにも食わせて

 

66: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:56:32 ID:RjYm
芋系とかとうもろこし、栗とかが高い
それ以外は結構低いで

 

69: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 18:57:02 ID:a4KH
これもセーフ?
RYObPoZ
https://i.imgur.com/RYObPoZ.jpg

 

77: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:01:59 ID:rMrD
炭水化物の規制、毎日の運動で良くなるやろ

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80: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:04:22 ID:dgIO
>>77
糖尿病って血液検査で分かるの?

 

83: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:05:23 ID:rMrD
>>80
ワイの場合はそれで分かった

 

86: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:06:46 ID:dgIO
>>83
普通の血液検査は受けたことあるけど糖尿病かどうか意識して検査したことないわ 糖尿病って血糖以外にも数値おかしくなるんか?

 

89: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:07:31 ID:J8M2
>>86
あんまり悪化すると腎機能とかも悪くなるんじゃなかったっけ

 

90: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:08:01 ID:dgIO
>>89
ファッ 神は恐ろしい病気作りすぎやろ

 

84: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:05:42 ID:wyrh
>>80
むしろ血液検査以外に方法ある?

 

81: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:04:42 ID:WHI2
スープにしたら大量に食えるやろ

 

85: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:06:31 ID:Xh1i
通っていいですか?
lhgpncx 
https://i.imgur.com/lhgpncx.jpg

 

87: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:06:46 ID:rMrD
>>85
わいの間食やんけ!

 

92: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:08:32 ID:J8M2
糖尿悪化して腎不全で透析ってのが重傷者で多いじゃなかったか

 

104: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:13:56 ID:rMrD
ふう
満腹や 野菜で腹満たすのは気分がええわ

 

105: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:14:20 ID:dgIO
糖尿病(とうにょうびょう、英語・ドイツ語・ラテン語:diabetes mellitus、略称:DM)は、血糖値やヘモグロビンA1c(HbA1c)値が適正値よりも高い状態が慢性的に続く病気で、血液中のブドウ糖を細胞へ届けるインスリンの分泌不足・異常が生じることで発症する[3]。んや!

 

106: 名無しさん@おーぷん 22/04/03 19:16:07 ID:MPPc
なんか怖なってきたわ…気いつけよ



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コメントありがとうございます

  1. 名無しの腹ペコさん より:

    最近のトマトは糖度高いのが多いから、食べるの控え目にしたほうが良いんじゃないかなぁと思う

  2. 名無しの腹ペコさん より:

    週一でもいいから休日に「ほぼ絶食デー」作るのもいいで
    常時食ってると胃腸が休めないからたまにハラに何にも入れない日を作るといい

  3. 名無しの腹ペコさん より:

    尿から甘い匂いがする。
    食べても太らなくなる。
    このあたりになると糖尿病の可能性が高いので、こうなる前に節制しておけばいい。
    血液検査でHbA1c値に注意しておけば予防できる病気。
    その知識がなく、糖尿病になった身としては、もっと国が啓蒙すべきと思います。
    国の医療費削減のためにもね。なったら治らないからね。

  4. 名無しの腹ペコさん より:

    別に糖尿病でも20年でも30年でも生きられるで
    ソースはワイ
    糖尿病言われて今年で20年目、普通にジュース飲んでる
    つか、糖尿病よりも酒とたばこやる方が死亡率が高いわ
    同級生すでに3人死んだけど、みんな酒とたばこで肝臓とか肺やられとる

  5. 名無しの腹ペコさん より:

    穀類、パン類、麺類、芋類、砂糖、糖類等の炭水化物(糖質)の量の多い物は避け(炭水化物(糖質)を摂取すると血糖値は上がる。野菜類(人参、カボチャは炭水化物の量が多い。玉ねぎは炭水化物の量がやや多い)肉類、魚介類、キノコ類、海藻類等は炭水化物の量が少ないorほとんど無いので食べても血糖値は上がりづらい。炭水化物、タンパク質、脂質の順番で血糖値は上がるらしい。

  6. 名無しの腹ペコさん より:

    キャベツと豆腐はいいぞ
    果物はあかん 1日バナナ1本とかでいいとおもうで

  7. 名無しの腹ペコさん より:

    うつ病のクスリを飲み続けて7年目くらいで副作用で糖尿病になった
    やばいぞ・・・

  8. 名無しの腹ペコさん より:

    若いうちは何ともないように思うけど単に若さがダメージをカバーしてるだけで
    間違いなく体に蓄積されてる。歳とってガタが来てから痩せてももう遅い

  9. 名無しの腹ペコさん より:

    30歳だけど健康診断で予備軍って言われてる
    病院行ったらまだ大丈夫な値って言われたけど結構不安(´・ω・`)

 

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