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【嫁に来て！】管理栄養士だけど安価で出た食材つかっておいしく調理してみせる！！！


007383

バラバラの食材から出来上がる５品の手料理

引用元　http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1629448664/
 
1: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:37:44.726 ID:9K/HprmP0
スーパーで買える食材でたのむ
調味料は自由に使わせてください
とりあえず食材
>>5
>>10

 

 

 

2: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:38:19.456 ID:v5cMheB50
さつまいも

 

4: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:38:32.514 ID:nigz8LWGd
パセリ

 

5: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:38:35.415 ID:hKxmJu7Ua
ナマコ

 

6: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:40:22.240 ID:l4t9Gk/x0
ピーナッツバター（安いやつ）

 

7: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:40:27.044 ID:b1E13hR60
マシュマロ

 

8: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:40:32.999 ID:fWc8NcW80
ミスドのエンゼルフレンチとゴールデンチョコとDポップ2箱

 

9: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:40:50.494 ID:nigz8LWGd
ユーグレナ

 

10: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:41:05.480 ID:hXn0ZXdv0
生クリーム

 

11: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:41:14.998 ID:nigz8LWGd
まずそう

 

12: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:42:15.150 ID:jt4LPWDs0
生々しいってか！

 

13: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:42:24.375 ID:CdvJrY6Q0
ナマコ売ってんのか

 

14: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:42:53.008 ID:9K/HprmP0
ナマコ、生クリーム把握
追加
>>15
>>18

 

15: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:43:01.018 ID:qKtaEUtx0
きのこの山

 

16: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:43:50.764 ID:fWc8NcW80
スイカ

 

17: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:43:56.230 ID:4BgmA+tP0
たけのこの里

 

18: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:43:59.021 ID:hXn0ZXdv0
なめこ

 

22: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:45:38.279 ID:9K/HprmP0
安価3つ付けたら規制されるんだけどなんで？
効率悪いんだけど
きのこの山、なめこ把握
追加
>>25
>>26

 

23: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:45:46.808 ID:VtgxwloVa
ちょっときついんじゃないか?

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25: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:46:15.420 ID:bMFGCJt1a
キムチ

 

26: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:46:41.627 ID:4BgmA+tP0
納豆

 

27: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:46:46.454 ID:l4t9Gk/x0
ニラ

 

29: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:47:43.540 ID:hPwEiQ4s0
終わったな…
乙

 

30: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:48:19.136 ID:9K/HprmP0
納豆、キムチ把握
もうちょっと夕飯になりそうな食材ほしい
追加
>>35
>>40

 

31: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:49:34.217 ID:0FmPfaVId
いいなあこんな嫁ちゃんが欲しかった

 

35: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:51:34.213 ID:NziEruP30
ゴーヤ

 

37: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:52:21.510 ID:ObhzBvFY0
砂肝

 

39: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:52:32.514 ID:b1E13hR60
パイナップル

 

40: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:52:34.962 ID:abZl2limd
うどん

 

43: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:54:28.374 ID:9K/HprmP0
ゴーヤ、うどん把握
ラスト安価してスーパー行ってくるわ
>>45
>>50

 

45: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:54:46.598 ID:Cuwx749CM
フランスパン

 

47: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:55:47.673 ID:rPHFDHqHa
タバスコ

 

49: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:55:55.469 ID:fWc8NcW80
チョコミントアイスクリーム

 

50: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:56:01.729 ID:VZm3udo0a
もずく

 

52: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 17:58:14.523 ID:9K/HprmP0
フランスパン、もずく把握
なんかぬるぬる多くない？
買ってくるけどスレ残ってるか心配だわ
いってくる

 

54: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:05:33.746 ID:3rdIQ6lq0
ナマコ、生クリーム、きのこの山、なめこ
キムチ、納豆、ゴーヤ、うどん、フランスパン、もずく
（何がどうなるんだろう…）

 

57: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:18:43.213 ID:hPwEiQ4s0
>>54
よく考えたら全部混ぜるとも品数も言ってないし
ナマコとキムチとゴーヤを和えて
なめこともずくと納豆をうどんに入れて
フランスパンにきのこの山をさして生クリームかけたデザートにしたらギリ行けそうだわ

 

58: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:21:43.860 ID:hj4HLTL5a
買い出し中1です
ナマコとゴーヤないから再安価いい？
>>60
>>62

 

60: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:24:23.733 ID:UhnSai3Td
里芋

 

62: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:26:27.042 ID:Le1Q95wIr
我慢は体に良くないぞ

 

63: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:26:28.531 ID:YhZE+hMRM
餃子

 

64: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:29:26.855 ID:hj4HLTL5a
さといもと餃子でいくわ

 

65: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:30:51.998 ID:hj4HLTL5a
釣りと思ってるかもしれんが本当に買ってるからね

 

67: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:40:50.600 ID:qKtaEUtx0
見てるから帰宅したらとりあえずうｐ

 

68: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:43:31.841 ID:9K/HprmP0
帰宅ぅww
さぁがんばるで～
J73rPYt
https://i.imgur.com/J73rPYt.jpg

 

69: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:44:18.443 ID:hXn0ZXdv0
餃子買ってんじゃねー！

 

70: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:46:14.009 ID:9K/HprmP0
>>69
なんで？
だめだった？
まずはうどんのだしをとるよ！
SMFecA7
https://i.imgur.com/SMFecA7.jpg

 

72: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:47:13.173 ID:hXn0ZXdv0
あ、安価スライドしたのか
いいよ

 

71: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:46:42.132 ID:qKtaEUtx0
期待

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73: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:49:13.476 ID:v1vsrw8id
いきなり買ってない食材が登場してて草

 

77: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:54:10.955 ID:9K/HprmP0
>>73
だしは調味料じゃだめ？
だしをとる間にきのこの山を
チョコ部分とビスケット部分に分解するよ！
JyhNpOZ
https://i.imgur.com/JyhNpOZ.jpg

 

78: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:56:19.867 ID:qKtaEUtx0
>>77
こうして見るとビスケ部分料理に使えそうだな
クルトンの代わりにサラダに乗せたりミネストローネに入れたり

 

74: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:51:07.014 ID:fWc8NcW80
マジで買ってきてるじゃんえらい

 

75: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:51:13.047 ID:W/ZucNsOr
つまり…

 

80: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 18:59:12.266 ID:CdvJrY6Q0
安価は絶対を守るvipperの鑑

 

82: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:02:04.891 ID:9K/HprmP0
ビスケットはくだいて、チョコは湯煎で溶かしておくよ！
https://i.imgur.com/ymIRLKH.jpg
e4y44hs
https://i.imgur.com/e4y44hs.jpg

 

84: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:02:24.479 ID:VZm3udo0a
期待してるぞ

 

85: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:05:54.003 ID:9K/HprmP0
フランスパン(普通のなかったからナッツ入り)はトーストしてみる
O5rEfyT
https://i.imgur.com/O5rEfyT.jpg

 

86: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:07:58.554 ID:9K/HprmP0
溶かしたチョコに生クリームを合わせてみる…
JXtXUz2
https://i.imgur.com/JXtXUz2.jpg

 

88: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:11:17.308 ID:9K/HprmP0
うわ
なんかめっちゃボソボソになったw
UOmdlBa
https://i.imgur.com/UOmdlBa.jpg

 

89: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:12:32.194 ID:CdvJrY6Q0
>>88
パンと食べると美味そう

 

90: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:16:57.515 ID:9K/HprmP0
>>89
正解！
トーストしたフランスパンにチョコクリームを塗って、ビスケットをふりかけるよ！
チョコクリームうまぁw
SnmNKov
https://i.imgur.com/SnmNKov.jpg

 

92: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:18:23.390 ID:qKtaEUtx0
どんな奇想天外な料理になるのかと思いきや
最初はストレートに来たな

 

93: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:19:48.452 ID:4BgmA+tP0
普通にうまそう

 

94: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:21:09.374 ID:9K/HprmP0
さといもはだしで煮ていくよ
759jS2v
https://i.imgur.com/759jS2v.jpg

 

95: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:23:01.186 ID:b211ySiL0
期待大

 

96: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:27:16.512 ID:9K/HprmP0
餃子は皮と具に分解するよ！
dGcQsYC
https://i.imgur.com/dGcQsYC.jpg

 

97: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:28:46.656 ID:fWc8NcW80
そのままいけそうな餃子も分解しちゃうのか

 

100: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:30:06.763 ID:9K/HprmP0
さといもに餃子の具を合わせるよ！
あとは砂糖、みりん、濃口しょうゆで味をつけるよ！
F3qK8pe
https://i.imgur.com/F3qK8pe.jpg

 

101: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:30:48.333 ID:xrANRd8Ed
中華風そぼろ煮

 

103: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:33:31.601 ID:qKtaEUtx0
ぬるぬる系とうどん
キムチと餃子で一品ずつかと思ってた

 

104: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:34:06.232 ID:mgEiIPJsd
ガチじゃん

 

105: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:36:50.987 ID:UQ6baTxh0
ちなみにナマコって栄養あるのかね

 

107: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:38:41.533 ID:9K/HprmP0
>>105
コラーゲン！
ナマコめっちゃ栄養あるよ

 

106: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:37:55.224 ID:9K/HprmP0
片栗粉で閉じて完成！
pGIahZN
https://i.imgur.com/pGIahZN.jpg

 

110: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:41:38.824 ID:9K/HprmP0
納豆は付属のタレと混ぜて、
キムチと合わせて普通に納豆キムチにするよ。
FsieLFX
https://i.imgur.com/FsieLFX.jpg

 

109: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:40:09.989 ID:qKtaEUtx0
コラーゲンは口から摂取しても全部消化されるから意味ないって知り合いのお医者さんが言ってたんだけどマジ？

 

113: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:46:36.918 ID:9K/HprmP0
>>109
全部消化されるかまではわからん
ただの納豆キムチだよ！
9nVkWco
https://i.imgur.com/9nVkWco.jpg

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111: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:44:59.584 ID:UQ6baTxh0
む　病院食っぽいな　美味しいのかな…　

 

115: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:50:02.047 ID:xrANRd8Ed
>>111
めっちゃ鋭いとこ突いたな
学校給食とか病院食が栄養士の料理だからな

 

114: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:49:35.684 ID:9K/HprmP0
なめこともずくのぬるぬるコンビはまず下茹でするよ
dYXgDvT
https://i.imgur.com/dYXgDvT.jpg

 

117: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 19:54:52.819 ID:VZm3udo0a
ついに俺のもずくきたか！

 

118: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:01:11.353 ID:TSBhPRMw0
ナマコなくね

 

121: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:06:22.324 ID:9K/HprmP0
>>118
なかったから再安価した

 

119: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:01:13.084 ID:9K/HprmP0
もずくとなめこは合わせて甘辛く炊いていくよ！
さっき余った餃子の皮は刻んでこねて新しい物体にするよ！
Z5xhIbF
https://i.imgur.com/Z5xhIbF.jpg
0VuVbae
https://i.imgur.com/0VuVbae.jpg

 

122: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:07:24.184 ID:UQ6baTxh0
もずくとなめこはちょっと美味しそう　ゴマがちょっと入ってポリポリしてたら好きなパターン

 

123: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:07:59.253 ID:IiMa3fOZd
安価が無難だったから普通に美味そう

 

124: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:12:31.096 ID:9K/HprmP0
うどんゆでる！
餃子の皮はお焼きに…したかったけどつなぎなくて失敗…
FJPqeuf
https://i.imgur.com/FJPqeuf.jpg
eyjp4kC
https://i.imgur.com/eyjp4kC.jpg

 

127: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:17:25.927 ID:9K/HprmP0
うどんに味付けしたぬるぬるコンビを乗せるよ！
多分全部食材使い終わったかな
TugmmLg
https://i.imgur.com/TugmmLg.jpg

 

129: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:21:55.261 ID:9K/HprmP0
完成！
めちゃくちゃ時間かかってしまった
無事に全食材使いきりました
付き合ってくれた人ありがとう～
kjXQuBD
https://i.imgur.com/kjXQuBD.jpg

 

130: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:23:17.174 ID:qKtaEUtx0
>>129
嫁に来てくれ

 

132: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:24:48.045 ID:9K/HprmP0
>>130
すまん既婚じゃ

 

133: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:25:18.959 ID:4BgmA+tP0
旦那うらやましい

 

135: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:25:48.937 ID:2jr9gzSXd
ゴミみたいな闇鍋想像してたのに

 

136: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:26:29.139 ID:9K/HprmP0
納豆キムチが一番おいしい件…

 

137: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:27:59.093 ID:UQ6baTxh0
あら結構オシャレ　ていうか入院してたらこんなの出てこないよ…　乙でした

 

138: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:29:36.638 ID:9K/HprmP0
>>137
ありがとう！

 

139: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:38:47.208 ID:38Mu++YC0
すげー

 

141: 明日も腹ぺこ 2021/08/20(金) 20:59:25.368 ID:XTvgdyCH0
無事作り終わってた
思ったより派手な食材は店に無かったんだな


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ありがとうございます

  1. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/08/21(土) 20:49:58 ID：g5NTIwNTc

    素直に拍手したくなったスレは久々やな…いやぁすげえわイッチ

  2. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/08/21(土) 20:58:00 ID：E4MjM2NDY

    コラーゲンは他のタンパク質と同様に分解されて消化吸収されるけど、コラーゲン→コラーゲンにそのまま再構成される事はないにしても、コラーゲンを作り出すための酵素なりを活発化させる働きがあるかもって説を前にネットニュースかなにかで見た記憶がある

  3. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/08/21(土) 21:15:13 ID：I1NDIwOTU

    安価スレながらまれにみる有能イッチ

  4. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/08/22(日) 01:53:12 ID：g3NTI0NTM

    餃子分解するとは思わなくて草

  5. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/08/22(日) 08:24:14 ID：M5MjQ5MDQ

    納豆がひきわりなのだけがマイナス点やな

  6. 名前:名無しの腹ペコさん : 投稿日：2021/08/22(日) 18:21:16 ID：A1NDA4MTc

    お見事やけど朝鮮漬で台無しになったね
    朝鮮漬を食いたがる奴はあっちの血が混じっとる説
    こういう安価ですぐ朝鮮漬を出す奴も同じ

  7. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/07/22(土) 18:09:02 ID：g1OTI5MzI

    >>6がいちばん火病起こしてないか？
    水分しっかりとって早めに寝なよ

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