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大事なのは自制心？
1: muffin ★ 2026/09/26(土) 15:50:42.38 ID:K+zy+J4l9
22日放送の『X秒後の新世界』（日本テレビ系）では、「食べても太りにくいと思う外食チェーン」をマッチョ100人にアンケート。上位5店を発表し、1位の店ではタレントの彦摩呂が1週間食べ続ける検証にも挑戦した。3位はやよい軒
2位は鳥貴族
1位は大戸屋引用元 詳細はソースをご覧ください https://sirabee.com/2026/09/25/20163585272/
8: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 15:59:30.11 ID:mX7sNHzl0
しゃぶ葉
9: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 15:59:32.91 ID:xuEqZHU+0
デブの1.4キロなんて誤差だろ
10: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 16:00:58.75 ID:lMPHQKsl0
>>9
これ意味わからないんだけど
デブでも痩せてる人でも1.4キロ増は
同じ意味を持つもんではないの
これ意味わからないんだけど
デブでも痩せてる人でも1.4キロ増は
同じ意味を持つもんではないの
14: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 16:10:01.68 ID:/EFEOrFe0
>>10
身長体重で変わるだろ
身長体重で変わるだろ
25: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 16:39:10.42 ID:XQJcIKrO0
>>10
じゃあデブが1.4キロ痩せるのと、ガリが1.4キロ痩せるのが同じだと思う？
じゃあデブが1.4キロ痩せるのと、ガリが1.4キロ痩せるのが同じだと思う？
58: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:55:11.17 ID:Ndz3Fai/0
>>25
デブは朝と夜とで2.5kgくらい体重が変わる。ソースは98kgの自分。
デブは朝と夜とで2.5kgくらい体重が変わる。ソースは98kgの自分。
60: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 18:01:35.59 ID:XQJcIKrO0
>>58
だよな、絶対違うよなぁ
だよな、絶対違うよなぁ
11: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 16:02:59.98 ID:DW50z7i40
彦摩呂までいったらメニューじゃなくて量だろうし
番組内で1人前ずつ食べてたらファストフードでも体重は減りそう
番組内で1人前ずつ食べてたらファストフードでも体重は減りそう
13: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 16:08:09.67 ID:hUFJppP70
ラード使ってると肥るね…
17: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 16:10:54.51 ID:BpP0uWz20
自制心鍛えろな😎🤏
22: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 16:22:02.77 ID:h91sHBn20
３位やよい軒て
ご飯おかわり無料だから太るだろ
ご飯おかわり無料だから太るだろ
24: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 16:36:46.53 ID:pR6L1Kuf0
鳥貴族は居酒屋だろw
41: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:10:56.59 ID:8ZFWH2j70
>>24
？
外食だしチェーンやん
？
外食だしチェーンやん
59: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:59:33.61 ID:pR6L1Kuf0
>>41
酒飲みに行くところで飯食いに行くとこじゃないって話だよ
血中アルコール上がると空腹感が出て占めにラーメンとか行っちゃうんだから余計にヤバい
酒飲みに行くところで飯食いに行くとこじゃないって話だよ
血中アルコール上がると空腹感が出て占めにラーメンとか行っちゃうんだから余計にヤバい
28: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 16:41:05.23 ID:p3aPICH10
いちいち鳥貴族で焼き鳥ガンガン喰ってたらカネ尽きるわｗ
家でグラム60円の胸肉食っとけ
家でグラム60円の胸肉食っとけ
記事の途中ですがRSS
29: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 16:42:10.41 ID:AmKpw+qr0
単純 オーバーカロリーなったら太る
特異体質でもない限りデブる
36: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:01:04.05 ID:kBw+qZfp0
塩分無視してよくいうわ
37: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:01:36.12 ID:wCW/VoRG0
長旅で外食にうんざりしてる時は和定食が食いたくなるもんな
しんぱち食堂とか助かる
しんぱち食堂とか助かる
44: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:11:40.14 ID:Q1jIhDCt0
店関係ない
量だろ
量だろ
46: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:12:14.77 ID:We/ANUZA0
間食なしで昼と夜に
定食食べるだけだから太るとかある？
適量すぎるから痩せるだろ
定食食べるだけだから太るとかある？
適量すぎるから痩せるだろ
48: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:14:46.72 ID:24sunMQ10
>>46
ほ ん こ れｗ
ほ ん こ れｗ
51: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:23:50.61 ID:rUK2eq5k0
>比較的カロリーを抑えたメニューを組み合わせやすい
>野菜やスープを自分で組み合わせられる点が、体作りをする人にとって使いやすい
結局どことか関係なく「自分で考えて食え」が結論なんじゃんｗ
53: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:44:05.94 ID:G6DT/nYZ0
大戸屋は組み合わせ次第だろw
54: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:45:28.30 ID:M7Xih8g/0
選ぶ物次第とか選ぶ奴の意識の高さによるだろ
56: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:46:57.04 ID:wZCwqdon0
一日2食なら痩せるだろ
57: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 17:50:28.60 ID:4P+st+Gn0
シズラーのサラダバーだけ
69: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 18:35:21.18 ID:gBAFE4s20
ジムに行ってる女友達は鳥貴族によく行ってる
70: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 18:37:17.97 ID:gBAFE4s20
マッチョになるには糖質と言うか主食も結構大事らしい
>>69
は低糖質ダイエットやってる子
>>69
は低糖質ダイエットやってる子
75: (｡･_･｡)ﾉ ◆jN6K3cbEWjLT ハンター[Lv.1675][UR武限+120][UR防限+109][初段森臭] 2026/09/26(土) 19:06:13.02 ID:1Rqz+Myk0
スガキヤにしとけって
(´・ω・`)
(´・ω・`)
78: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 19:34:43.43 ID:tRIG75gR0
>>75
チョコクリームで太るやろ！
チョコクリームで太るやろ！
77: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 19:33:31.32 ID:VGpI0N6B0
淡路島玉ねぎのオニオングラタンスープ定食が大好きだったのに
無くなってから行ってない
あれ復活したらまた行きたい
無くなってから行ってない
あれ復活したらまた行きたい
81: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 19:48:25.68 ID:FICeZIHi0
揚げ物は潰せばゼロカロリー
82: 名無しさん＠恐縮です 2026/09/26(土) 20:30:42.19 ID:VScp+SUw0
スレタイ見て大戸屋かなと思ったら大戸屋だった。実際のところは知らんがイメージって大事だな。
引用元 https://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1790405442
ありがとうございます
デブが痩せやすいのは水分が抜けてるだけ
脂肪が減るカロリーは変わらない
大戸屋ってそんな太りにくいんかな？
ステーキ屋のライス抜きとかの方が良いのでは。
身体が大きければ維持カロリーも高くなるしデカいやつは体重の増減は簡単に起こるよ
しゃぶ葉の豚肉二皿のやつが1番コスパ的にもいい。ご飯食べないし
マッチョではないがしゃぶ葉以外思いつかないわ
脂質が飛び抜けるから太るんで金掛かっても良いならサブウェイ行けば太らんよ
それか焼き魚定食
別にどのお店いこうとも１食くらいで太らんわ
なぜ鳥貴族の話が出てるのにバズーカ岡田さんの名前が出ないんだ！！
しゃぶようでにくとやさいだけくってればふとりはしないだろ
納得感があるのサブウェイだけ。