【ダイエット】1ヶ月ゆで卵生活するつもりなんやが・・・【溢れ出す欲求】

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【ダイエット】1ヶ月ゆで卵生活するつもりなんやが・・・【溢れ出す欲求】

カテゴリ:グルメ

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      2018/05/22


20180329.3.01
 
無茶なダイエットはあか~ん
 
1: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:47:07.76 ID:Jv4fNucb0
五日目にしてはやくもラーメンが食いたい

 

2: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:47:35.40 ID:Jv4fNucb0
朝昼は食べず夜にゆで卵2つ食べる生活や
20180329.3.02

 

4: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:47:47.96 ID:Jv4fNucb0
ちなダイエットの為にね

 

5: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:48:31.94 ID:vjcUv1+ha
死ぬで

 

6: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:48:47.19 ID:Jv4fNucb0
>>5
体重落としたい

 

10: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:50:15.26 ID:ofj7lhGca
白身だけ食うんや

 

12: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:51:06.26 ID:hNnEGvKX0
こんにゃくいいゾ

 

13: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:51:39.32 ID:Jv4fNucb0
>>12
茹でて醤油か?

 

14: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:52:48.67 ID:Jv4fNucb0
腹減ったなー

 

15: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:53:09.33 ID:AP2FWKty0
やるならこのくらいやれ
20180329.3.03

 

17: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:53:45.57 ID:Jv4fNucb0
>>15
これいいなあ

 

16: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:53:33.54 ID:K6J9VZjZ0
一日20個ぐらい食べるんか?

 

18: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:54:25.98 ID:Jv4fNucb0
>>16
朝昼は食わんで夜に2~4

 

20: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:55:14.72 ID:RlCe5v40p
リンゴも流行ってたな

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25: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:57:32.22 ID:K6J9VZjZ0
一日300キロカロリーぐらいとか死ぬやろ

 

27: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:58:00.46 ID:Jv4fNucb0
>>25
だから死にそう カップ麺開けそうになる

 

26: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:57:45.60 ID:VzSIvP1j0
炭水化物取らなすぎは確実に体壊して終わる

 

28: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:58:01.02 ID:yhTjQuXA0
何キロ痩せたの?

 

32: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:58:55.94 ID:Jv4fNucb0
>>28
元が70で今は67.5

 

30: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:58:47.93 ID:ggotrdw3d
てか歯がとけるよ

 

33: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:59:06.17 ID:Jv4fNucb0
>>30
まじ?

 

41: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:00:52.16 ID:ggotrdw3d
>>33
マジ
昔無理したダイエットしてとけてきて歯医者行ったらカルシウム不足うんたらかんたら言われた

 

31: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:58:48.71 ID:1wKQP7L20
サラダチキンくらい食え

 

34: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 04:59:40.45 ID:d94Yah8M0
おでんにして卵大根こんにゃく食えば
20180329.3.04

 

39: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:00:27.46 ID:Jv4fNucb0
>>34
それいいかも

 

37: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:00:03.35 ID:AP2FWKty0
というか断食で痩せるのは絶対いいことない
病気で一週間飲み物だけで過ごして五キロ痩せたことあるけどその延長で一年食べるのが楽しくなかった

 

40: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:00:50.84 ID:Jv4fNucb0
不健康なのは自覚してる

 

47: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:03:35.31 ID:Jv4fNucb0
コンビニ行きたいンゴォォォォ

 

51: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:06:06.77 ID:lkW134Sq0
言うほどラーメン食いたいか?
20180329.3.05

 

52: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:06:22.22 ID:Jv4fNucb0
>>51
食いてえ 家系大好き

 

57: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:08:23.62 ID:zNwp2uH4a
糖をとらないと体が代わりに別の物を使ってエネルギー作るんやけど、その際匂いの強いものも副産物的に精製されるから体臭キツくなるで

 

59: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:09:22.92 ID:Jv4fNucb0
一年前は60だったからそこに戻したい

 

71: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:12:42.46 ID:/u/kgKRE0
鍋食ってれば痩せるで

 

87: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:19:07.90 ID:Jv4fNucb0
二段腹、、

 

92: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:20:56.09 ID:XgiOc45mM
ちょっと食事量減らして運動継続的にやってひたすら続けるのが大事やろ
なんですぐ極端なことするんや

 

94: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:21:32.59 ID:Jv4fNucb0
>>92
短期で一気に痩せたいやん

 

132: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:33:47.33 ID:XgiOc45mM
>>94
急速な痩せは簡単にリバウンドするし皮もあまるで

 

95: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:21:45.18 ID:/u/kgKRE0
何鍋でもいいで
野菜ドバー 豆腐ドバー 肉投入で煮込むだけ

辛いのでもいいし和風だしでもいい 
材料色々入ってたら鍋スープ買う必要もないし 適当に顆粒だしパラパラ

野菜 タンパク質 少量の炭水化物 何より満足感
〆はするなよ

 

99: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:24:13.33 ID:QBidxWqV0
1ヶ月はやめろ
最大二週間や
あと、ビタミン剤は取れ

どうしてもヤバければ炭水化物系のもの口にしろ
マジでゆで卵二個生活してるなら1日100gまでは炭水化物取ってもするする痩せるわ

 

101: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:24:49.59 ID:Jv4fNucb0
>>99
マジでしてるで 2週間守るよ

 

100: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:24:32.42 ID:6Fd7zBHJ0
キツイと感じるダイエットはまず続かへんで

 

120: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:28:42.25 ID:NwizhBsFK
おは板東英二

 

121: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:30:11.41 ID:Jv4fNucb0
とんかつ定食たべたい
20180329.3.06

 

130: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:33:13.48 ID:vutbMFDF0
野菜と納豆を1日三食の1食でいいから必ず食べてしっかり寝て適度に身体を動かすだけで健康的な身体になれるぞ
6時間の睡眠と運動は軽く準備運動する感じでええから続けることが大切や

 

131: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:33:44.71 ID:N/ll+SMg0
もやしにしとき
お財布にも安いから一石二鳥や

 

136: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:35:08.00 ID:Jv4fNucb0
たこ焼き食べてたいー
20180329.3.07

 

150: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:40:08.35 ID:Jv4fNucb0
お茶も美味しい

 

153: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:43:23.89 ID:Jv4fNucb0
焼きそば食べたい
20180329.3.08

 

163: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 05:50:44.62 ID:Jv4fNucb0
単純にゆで卵飽きる気がする

 

171: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:02:03.80 ID:XiPpvBcUx
味玉にするンゴ

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172: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:02:35.69 ID:Jv4fNucb0
>>171
どうやって作るんだ

 

174: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:03:46.17 ID:XiPpvBcUx
>>172
めんつゆとお酒(焼酎や料理酒)を合わせたものに漬けるだけでも充分美味しいンゴよ

 

175: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:04:14.10 ID:Jv4fNucb0
>>174
やってみよう

 

177: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:04:43.37 ID:PTYfqdhL0
普通に野菜多めの献立にして腹八分にして運動すりゃ絶対痩せる

 

180: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:06:58.13 ID:XiPpvBcUx
後はスーパーで安い赤身肉でステーキとかも買って
ダイエットしてた時もあるンゴ

 

183: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:07:41.67 ID:oW2u6SuI0
>>180
単純に炭水化物取らんだけでそこそこいけるよな

 

186: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:08:58.61 ID:XiPpvBcUx
>>183
糖質制限で1ヶ月5kg位は
きちんと食べて栄養取っててもイケるンゴね

 

199: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:16:21.46 ID:oW2u6SuI0
>>186
そうそう、意識だけでいいからある程度抑えとけば苦行せずともゆっくり痩せれる

 

187: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:09:08.06 ID:Jv4fNucb0
炭水化物食いてー

 

202: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:18:45.87 ID:Jwtm4lHy0
ポップコーンダイエットおすすめ
レンチンすればオイルも不要なので超ヘルシー
10キロ痩せたわ3ヶ月で

 

204: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:19:30.19 ID:Jv4fNucb0
この生活辞めた方が良さそうやな

 

205: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 06:20:18.54 ID:XiPpvBcUx
卵だけは体に悪いンゴ
きちんとバランス良く食べるンゴ

 

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1522093627/




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