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「自炊なんて非効率なことしてるのは馬鹿。150円のカップ麺がコスパ最強」→結果…

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      2018/04/13

   

 
20171015.2.05.f
カップラーメンは便利で美味しいけどそればかりでは・・・というお話 
 
 
 
1: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:36:22.75 ID:H9mdSiDe0
うーむ??
20171015.2.01 
20171015.2.02 
20171015.2.03

 

 
3: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:37:35.76 ID:mobUYkEia
同じことしてたが、すこぶる体調悪くなってやめたわ

 

24: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:41:22.26 ID:ubLdJuOqM
最強は袋麺なんだよなぁ

 

26: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:41:40.60 ID:gaaCB26h0
サプリって欠陥あるんじゃなかったか？

 

49: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:44:11.87 ID:/rKGATaqp
>>26
あくまで補助が目的だからサプリだけで賄おうとするのは根本的に間違ってる

 

28: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:41:45.77 ID:jIlgXXoCd
 20171015.2.04

http://gekkansunday.net/series/kamentotu

 
41: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:43:20.88 ID:9uKH1fb/0
>>28
予想よりもはるかに重い症状で草

 

173: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:59:45.26 ID:ccW3j1Mm0
>>28
「息してね～…」のテイストすき

 

331: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:20:16.35 ID:IQDm4WUZM
>>28
これ脚気か？　カップ麺だけやとビタミン不足するよな？

 

34: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:42:25.10 ID:Q6kGdT5Ja
病気になってから後悔しても遅いんだよな
ワイは透析になって後悔してる
20171015.2.06

 

48: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:44:01.00 ID:r9kfyLLWd
カップ麺なんてたまに喰うから美味いんだろ

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58: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:44:57.95 ID:nAm1l5Gya
自炊が身体に良いって根拠はないが、インスタントラーメンは確実に身体に悪いよな

 

61: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:45:18.81 ID:MYFqQqYY0
ワイの友人がカップ麺食いすぎて胃潰瘍なっとったわ
こわいね

 

68: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:45:49.94 ID:pU8/oSCrd
若い内はそれでももつけど年取ってから来るで
ってパッパが言ってた

 

90: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:47:49.95 ID:qDCv9F8S0
袋ラーメンだとそんなに身体に悪い気がしない不思議
20171015.2.07.f 
20171015.2.08.f

 

119: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:50:53.44 ID:lQb0EhgmM
カップラーメン食いたくなってきたやんけ

 

154: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:56:03.65 ID:HA/Q+cOBd
食物繊維が足らんやろ
サプリメントじゃ非効率すぎる

 

155: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:56:06.67 ID:sRsxpvzMM
自炊するとわかるけどマジで野菜が美味く感じる

 

157: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:56:25.05 ID:P9GsasmGM
カップうどんに卵のっけて食う生活を続けてたらめっちゃ調子悪くなったぜ

 

174: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 10:59:51.37 ID:SKVhvg0C0
うせやろ
カップ麺とファンタとポテトチップスとアイス食う生活３年以上やってるけど
めっちゃ健康やで
たまに外食するが年間３００食くらいはカップ麺食ってる

 

177: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:00:06.94 ID:q5zlsMvP0
ほぼ毎日パスタとカップ麺だけでもう5年くらい経っとるが何もあれへんわ

 

191: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:03:11.96 ID:0zBjmmw6a
コストはええけどパフォーマンス悪すぎやろ

 

195: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:03:32.96 ID:k9wfJfevM
夜勤明けのカップヌードルの旨さは異常やでほんま

 

209: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:05:21.13 ID:5SA4+4jyd
>>195
冬だとなお美味い

 

223: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:07:27.31 ID:crAhPAMJ0
>>209
冬の山かキャンプ場で食うヤツは異常を通り越した美味さ
20171015.2.09.f

 

200: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:03:53.40 ID:DThIdLc40
これ本編読んだけど鬱の症状っぽく描かれてもいたな
最後とりあえず納豆ご飯から始めるとこはすき

 

220: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:06:40.44 ID:7XKwNL43p
真面目に聞きたいんやが、カップ麺とかコンビニ飯とかばっか食ってるとぶっ倒れ流ってマジなんか？

最近は2食くらいそれですませとるんやが
なんか他にオススメの食いもんある？りょうりはむり



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227: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:07:41.29 ID:DThIdLc40
同じインスタントでも袋面にして野菜とか卵入れる、汁は全部飲まない、これだけでだいぶ違うんやないか
20171015.2.10.f

 

259: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:11:28.76 ID:crAhPAMJ0
>>227
野菜は味が変わるのでNG
青梗菜ぐらいならまあ
味が変わるのを承知で作ると言うことなら、クレソンの卵とじとかを乗せるとめちゃ美味いが
そこまで行くともうインスタントじゃないしな

 

301: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:16:32.01 ID:DThIdLc40
>>259
安売りしてる5袋パックのやつ買うからむしろ味変えたい派だわ
最初の一袋は流石にネギくらいしか入れずにデフォで食うが

 

241: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:09:21.76 ID:7XKwNL43p
すまん、マジでおしえてくれ
今日の昼飯から変えていこうと思うんだよ

 

244: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:09:53.20 ID:Rdt0GI3w0
>>241
ワイの先輩はそれで結核なったで

 

245: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:10:09.11 ID:7XKwNL43p
>>244
オススメのくいもんおしえて

 

256: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:11:14.67 ID:Rdt0GI3w0
>>245
マジレスすると鍋
栄養あるし簡単
20171015.2.11.f

 

247: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:10:13.04 ID:sRsxpvzMM
>>241 
自分でサンドイッチとか作ればええんちゃうの料理なんていうレベルちゃうし
20171015.2.12.f

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252: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:10:54.48 ID:bd7LLzpUp
>>241
コンビニ行くならサラダでも買っとけ
塩分意識するだけでもだいぶんマシになるぞ

 

264: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:12:20.14 ID:hjfAof38a
>>241
もやし茹でて醤油とゴマ油で和える
あとは野菜ジュースでも飲んでろ

 

265: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:12:20.88 ID:Dr3vb2d60
>>241
コンビニでも売ってる袋サラダ
トマト丸かじり
仕事中でも2時間おきに3分ストレッチ
納豆ヨーグルト
これ1週間で体調変わる

 

341: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:21:52.11 ID:DThIdLc40
>>265
乳酸菌食品はまじで消化器官の調子よくなるな
実家帰ると毎朝納豆とヨーグルト出るからなのか物凄く便通がよくなる

 

258: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:11:20.68 ID:7XKwNL43p
ワイの昨日の食事
朝 パンとヨーグルト
昼 アイスとおにぎりとコンビニのラーメンサラダ
夜 ご飯とサラダすこし
こんな感じのを続けても問題ないんか？

 

305: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:16:58.44 ID:hGYRmvbU0
>>258
糖質多くね

 

319: 風吹けば名無し 2017/10/13(金) 11:19:24.18 ID:Rlns0fRWd
カップラーメンより簡単で早くて安くて長期保存もできて味もそれなりな食料品が存在しないからしゃーない

これで健康にも良かったら人類の主食になってたわ

 



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Comment

  1. 匿名 より:
    2019年2月14日 6:56 PM

    必要な栄養素は３６種類。
    売ってるサプリは１２種類。
    圧倒的に足らない。

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