http://gfoodd.com/post-274170/ 明日何を食べるか迷わなくて済む情報を Tue, 14 Apr 2026 12:31:37 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 http://gfoodd.com/post-274170/#comment-287402 Tue, 14 Apr 2026 12:31:37 +0000 http://gfoodd.com/?p=274170#comment-287402 シュウ酸対策に
ほうれん草の代わりに小松菜
茶類の代わりにルイボスティー

]]> http://gfoodd.com/post-274170/#comment-287397 Tue, 14 Apr 2026 12:02:53 +0000 http://gfoodd.com/?p=274170#comment-287397 玉ねぎほんと高いよなあ
高いだけならまだ我慢できなくもないけど小さいのが面倒

]]> http://gfoodd.com/post-274170/#comment-287390 Tue, 14 Apr 2026 11:39:28 +0000 http://gfoodd.com/?p=274170#comment-287390 ほうれん草の下位互換と言ってる奴がいるけど
両方とも栄養素が違うから互換が無いとおもうんだが

]]> http://gfoodd.com/post-274170/#comment-287371 Tue, 14 Apr 2026 10:38:07 +0000 http://gfoodd.com/?p=274170#comment-287371 洗ってちぎって調味料ぶっかければいいだけなら買ってみるかな

]]> http://gfoodd.com/post-274170/#comment-287363 Tue, 14 Apr 2026 09:26:04 +0000 http://gfoodd.com/?p=274170#comment-287363 ガッテン流の冷凍漬物が手軽で美味しいよ！
小松菜250g約1袋分を洗い水気を切り、半分にカット
塩7.5gを揉み込んで冷凍。食べる日に解凍してカット、水気を切り完成

]]> http://gfoodd.com/post-274170/#comment-287350 Tue, 14 Apr 2026 07:36:14 +0000 http://gfoodd.com/?p=274170#comment-287350 一袋48円だったので買ってきたわ。

]]> http://gfoodd.com/post-274170/#comment-287344 Tue, 14 Apr 2026 07:25:05 +0000 http://gfoodd.com/?p=274170#comment-287344 小松菜は年中安定して安いんだけど、今の時期は特別安いよね
一年通して平均価格が100円前後だけど、この時期は安いところだと70円とかで売ってる
小松菜は油との相性が良いので炒め物や細かく切ってチャーハンなんかに入れても美味い
ほうれん草よりは癖が強いのでおひたしとかは青臭さが嫌な人もいるかも
意外なところで油との相性の良さで、小松菜を適当に切ってかき揚みたいにして
天ぷらにしてもとても美味しい。お蕎麦とかにも合うので天ぷらする際は試してみてね

]]>