http://gfoodd.com/post-272988/ 明日何を食べるか迷わなくて済む情報を Wed, 18 Feb 2026 12:24:18 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 http://gfoodd.com/post-272988/#comment-273891 Wed, 18 Feb 2026 12:24:18 +0000 http://gfoodd.com/?p=272988#comment-273891 ID:pohXxQ5Y0
黙ってた方が良いですかなんてぬかしてるが語りたくてたまらないのが絡みからミエミエ
案の定勝手に語り出したな

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牛スジ煮込むほうが面倒そうなんだけど…

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②①にみじん切りニンニク生姜入れて炒める
③②にみじん切り玉ねぎ人参セロリ入れて炒める
④③に豚バラ角切りとマンゴーチャツネ入れて炒める
⑤④にトマト缶と水入れて煮る
⑥⑤に市販のカレールウ少しSBカレー粉入れて煮る辛さはガラムマサラ追加
⑦⑥にバター入れて煮る
完成

]]> http://gfoodd.com/post-272988/#comment-273162 Sun, 15 Feb 2026 02:41:47 +0000 http://gfoodd.com/?p=272988#comment-273162 ※16と一緒やわ

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