毎日、豆腐だけ食べてれば痩せるよ。 へのコメント http://gfoodd.com/post-197383/ 明日何を食べるか迷わなくて済む情報を Tue, 17 Oct 2023 21:27:11 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 腹ペコさん より http://gfoodd.com/post-197383/#comment-50335 Tue, 17 Oct 2023 21:27:11 +0000 http://gfoodd.com/?p=197383#comment-50335 ↑２
ウザい

]]> 腹ペコさん より http://gfoodd.com/post-197383/#comment-50334 Mon, 11 Sep 2023 16:22:57 +0000 http://gfoodd.com/?p=197383#comment-50334 コンニャクたくさん食べてたら腹に異物感有ってダメだったなぁ
コンニャクを主食レベルに食べるのは無理だと思った

]]> 名無しの腹ペコさん より http://gfoodd.com/post-197383/#comment-50333 Wed, 06 Apr 2022 06:28:14 +0000 http://gfoodd.com/?p=197383#comment-50333 ほんとに〃だけ〃ならな…

]]> 名無しの腹ペコさん より http://gfoodd.com/post-197383/#comment-50332 Sun, 27 Mar 2022 23:27:45 +0000 http://gfoodd.com/?p=197383#comment-50332 大豆が体に悪いという研究は全部ウソ。　
　
ただし、遺伝子組み換え大豆は極悪。

]]> 名無しの腹ペコさん より http://gfoodd.com/post-197383/#comment-50331 Sun, 27 Mar 2022 15:48:41 +0000 http://gfoodd.com/?p=197383#comment-50331 とうめしがうまい

]]> 名無しの腹ペコさん より http://gfoodd.com/post-197383/#comment-50330 Sun, 27 Mar 2022 15:06:21 +0000 http://gfoodd.com/?p=197383#comment-50330 大豆はヨウ素を消耗するので、海草と組み合わせるのが良い。

]]> 名無しの腹ペコさん より http://gfoodd.com/post-197383/#comment-50329 Sun, 27 Mar 2022 12:58:41 +0000 http://gfoodd.com/?p=197383#comment-50329 スーパーとかで売ってるおからサラダ最高や
ポテサラみたいでうまい
カットレタスに乗せて一食これで済ませるだけでもだいぶカロリー減らせる

]]> 名無しの腹ペコさん より http://gfoodd.com/post-197383/#comment-50328 Sun, 27 Mar 2022 11:33:43 +0000 http://gfoodd.com/?p=197383#comment-50328 生活習慣を変えないと痩せられない。食う物と量を見直すか、運動をするか
食いしん坊だから肥満人生だったので運動する道を40手前でようやく選んだよ
食生活を変えて痩せたら一生その先その食事をしないといけない訳なので
まだ体が動くうちに運動して筋肉つけたら太りづらくはなるよね

]]> 名無しの腹ペコさん より http://gfoodd.com/post-197383/#comment-50327 Sun, 27 Mar 2022 10:21:21 +0000 http://gfoodd.com/?p=197383#comment-50327 自分はサラダにリンゴ酢が美味しいし続いたよ、飲み物は烏龍茶一択。
これで108から98まで落ちたよ、下手に運動すると体壊すわ。

]]> 名無しの腹ペコさん より http://gfoodd.com/post-197383/#comment-50326 Sun, 27 Mar 2022 10:16:25 +0000 http://gfoodd.com/?p=197383#comment-50326 理解はした。

関係ないけど
豆腐の角でやられるやつか

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