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カップヌードルとか二郎毎日食ってて運動もしっかりやる VS バランスのとれた食事をして運動全然しない

カテゴリ:グルメ ラーメン二郎

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20190408.10.01
 

極論二つ、どちらが体に悪影響を与えない?

引用元 http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1554673557/0-
 
1: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [KR] 2019/04/08(月) 06:45:57.38 ID:xEzvu3QK0● BE:724896974-2BP(5900)
前者の方が体にいいと思う。

 

 

 
2: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ヌコ] 2019/04/08(月) 06:46:37.39 ID:KbrJC8oV0
個人の見解です

 

3: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [US] 2019/04/08(月) 06:47:02.49 ID:U2LKAoCB0
いや後者だろ

 

4: 名無しさん@涙目です。(京都府) [TR] 2019/04/08(月) 06:48:03.70 ID:rBd/u54n0
なんでバランスの取れた食事に毎日軽い運動を選ばないのか

 

5: 名無しさん@涙目です。(長野県) [KR] 2019/04/08(月) 06:49:03.90 ID:pbGZJ1i00
運動しないと衰えるのが早いぞ

 

205: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [CA] 2019/04/08(月) 12:41:34.39 ID:T9Ic3TO80
>>5
ウソウソ
体ってのは消耗品
運動するとその分早くガタがくるよ膝の痛みとかね
>>1の正解は脂や塩分アルコールといった身体に悪いものを食べずに運動もしない
コレが1番簡単な健康法

 

233: 名無しさん@涙目です。(東日本) [ID] 2019/04/08(月) 14:04:19.81 ID:gE9f4CAp0
>>205
つまらなさそう

 

269: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ID] 2019/04/08(月) 20:06:25.90 ID:goPWgLwH0
>>205
こういう事書く人って、自分が運動しないから
それを正当化したいだけ
運動のし過ぎで消耗するってのは、プロ選手並みの激しい運動をしてきた人ら
普通にジョギングする程度なら(マラソンは限度を超えてる)消耗なんてしない

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7: 名無しさん@涙目です。(東京都) [PL] 2019/04/08(月) 06:49:36.66 ID:upiJHHrS0
運動するなら二郎は最高の食事だぞ

 

29: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [US] 2019/04/08(月) 07:06:42.03 ID:noNT4meT0
>>7
塩分取り過ぎだよ
それに炭水化物とタンパク質のバランスもダメダメ
そしてビタミンや食物繊維はどうするのさ

 

31: 名無しさん@涙目です。(浮動国境) [US] 2019/04/08(月) 07:08:36.90 ID:H6eUmw9M0
>>29
何食ったらok?

 

96: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [US] 2019/04/08(月) 08:12:01.52 ID:noNT4meT0
>>31
バランス良く食べてください
簡単なやり方はとりあえず温野菜サラダ(青菜と人参必須)を食べから好きなものを食べる
赤身のお肉か魚もしっかりね炭水化物はやや少な目に

 

12: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2019/04/08(月) 06:52:54.12 ID:ex4VonHf0
毎日二郎は塩分がヤバすぎるだろ
これは後者

 

15: 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [JP] 2019/04/08(月) 06:55:16.43 ID:IZLP2onQ0
運動なんかしなくていいよ
普段の生活で歩くだけでいい

 

17: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [ニダ] 2019/04/08(月) 06:55:39.30 ID:FDgfdKCE0
朝ラーメンが話題になったとき、試してえらい目にあったから、後者かな

 

45: 名無しさん@涙目です。(東京都) [UA] 2019/04/08(月) 07:14:45.64 ID:osOkhPHO0
そもそもカップヌードルと二郎とでは雲泥の差があるだろ

 

71: 名無しさん@涙目です。(茸) [PH] 2019/04/08(月) 07:38:27.76 ID:qeA39gG90
>>45
うむ。カップヌードルに失礼だな。
20190408.10.02

 

79: 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2019/04/08(月) 07:49:14.50 ID:ic9acEbb0
カップヌードルや二郎を毎日食ってたら運動も出来んカラダになるやろw

 

81: 名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [DE] 2019/04/08(月) 07:52:41.62 ID:dENzLlsr0
二郎ってうまいん?太麺苦手なんやけどお(´・ω・`)

 

91: 名無しさん@涙目です。(空) [US] 2019/04/08(月) 08:05:28.06 ID:XNElI+vi0
前者だと思うわ
実際バランス云々は根拠ないからな

 

95: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [SE] 2019/04/08(月) 08:11:35.14 ID:MrjC37tw0
>>91
でもこれはいくらなんでも偏りすぎだよなあ
ジャンクフード+サプリなら余裕で勝てる

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107: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2019/04/08(月) 08:42:58.27 ID:RGE7uu3Q0
俺は後者だな。運動って犬の散歩と通勤電車で立ってる程度だな。

 

110: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [CN] 2019/04/08(月) 09:00:24.72 ID:F8LV+n9b0
骨密度に関しては後者のほうが高くなると思う

 

115: 名無しさん@涙目です。(空) [CH] 2019/04/08(月) 09:04:36.00 ID:stD/hXX/0
二郎は完全栄養食だぞ

 

120: 名無しさん@涙目です。(関東・甲信越) [US] 2019/04/08(月) 09:16:31.80 ID:7YsMhuIHO
毎日正しいスクワットを20回程度するだけでも大分違うみたいだけど

 

122: 名無しさん@涙目です。(茸) [KR] 2019/04/08(月) 09:18:42.01 ID:p3VnRUB90
バランス良く食べて運動するが正解

 

133: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [KR] 2019/04/08(月) 09:39:44.02 ID:645uW3iJ0
日本のカップ麺業界は塩分異常。
塩味が強くなけりゃ売れない、という信条で売ってるから。
1食で5gや6gとか異常すぎる。

 

155: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2019/04/08(月) 10:26:19.52 ID:OW/etnYc0
二郎分の不健康さって運動で取り返せるもんじゃないだろ

 

162: 名無しさん@涙目です。(空) [IT] 2019/04/08(月) 10:56:39.41 ID:Y2o25aSt0
おっさんなるまでにお腹は出てないようにしとくのが大事
おっさんなってからはお腹凹みにくいしな

 

164: 名無しさん@涙目です。(東京都) [JP] 2019/04/08(月) 11:01:49.52 ID:wm0F+NMQ0
中間がいい
カップヌードル食べてもバランスとった食事しつつ、しっかり運動しなくても軽く運動する

 

166: 名無しさん@涙目です。(茸) [CN] 2019/04/08(月) 11:15:14.79 ID:IxPOQSun0
前者の生活で体を動かすって体と精神の負担やばそう

 

170: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [FR] 2019/04/08(月) 11:42:17.15 ID:iDMbr16S0
カロリーに関しては体を動かして消費すればバランス取れるけど
塩分やビタミンなんかのバランスは取れないからな
喰うときにちゃんと考えて喰わんとイカンぞ

 

171: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [DE] 2019/04/08(月) 11:43:21.48 ID:PrlciWIH0
ライオンがサラダ食ってるところ見たことあるか?
バランスのとれた食事(笑)

 

180: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2019/04/08(月) 12:06:22.82 ID:2QbBFnmr0
>>171
めっちゃ草もしゃもしゃ食っとるんですけど・・・
https://youtu.be/c9jxybb1Ml4


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https://youtu.be/oRPJJiXXVbY


 
208: 名無しさん@涙目です。(家) [NL] 2019/04/08(月) 12:45:33.71 ID:jfkztDiy0
なぜ炭水化物は悪者にされがちなのか

 

214: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2019/04/08(月) 13:15:37.34 ID:SnFamrVl0
絶対に後者のほうが正しいぞ

 

215: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2019/04/08(月) 13:31:45.42 ID:x8wnSGK70
まさに前者だが健康診断は常にオールA

 

235: 名無しさん@涙目です。(catv?) [JP] 2019/04/08(月) 14:21:29.39 ID:Q2QnldEA0
健康診断で「若い時とは違うんですよ」って言われた

 

237: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2019/04/08(月) 14:37:31.46 ID:OFwVenfX0
二郎オンリーでスープ残し可だったら前者じゃねえかな?

 

244: 名無しさん@涙目です。(庭) [ZA] 2019/04/08(月) 15:29:56.02 ID:JLg2cUi80
どっちも駄目だが確実に言えることは、後者の方が長生きする

 

262: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [ニダ] 2019/04/08(月) 19:48:21.24 ID:5XJOiGnq0
手術で2週間全く動かなかっただけで体動かなくなったから
適度に動かさないと駄目だわ
運動しない方が良いとか絶対無いわ

 

270: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2019/04/08(月) 20:07:33.81 ID:l7+cqb+I0
高齢者調査見ても運動してる人多いけどなあ

 

280: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ] 2019/04/08(月) 22:16:53.09 ID:pQkYCKUI0
ウォーキングがええわね。
休みの日は一時間ぴったり歩いてる。


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Comment

  1. 匿名 より:

    なんで0か1かで考えるんかね
    個人差もあるだろうし

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