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【ごきげんな朝飯】朝飯ガッツリ食う派の奴www

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20190324.2.01

朝食はガッツリ派?あっさり派?

引用元 http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1552318992/
 
1: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:43:12.22 ID:+PECrXkE0
ワイ朝ガッツリ食って昼飯夕飯はあっさりやねんけど

 

 

53: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:54:29.00 ID:B3U4zf56p
>>1
痩せてる?

 

59: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:55:28.61 ID:+PECrXkE0
>>53
180cmで60kgやから細目ちゃうか

 

96: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:05:34.14 ID:XQCi+8NY0
>>1
それが一番やぞ
ワイもそんな感じやったけど仕事するようになって22時とかに帰るようになってから晩飯の時間が23時とかになってめっちゃ太った
今頑張って痩せようとしてるけど180あるけど85kgぐらいあるわ

 

4: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:44:00.93 ID:IWmPi86Z0
それやると昼飯少なくなって夜飯多くなるから太る

 

5: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:44:03.76 ID:+PECrXkE0
昼は食わなくてもセーフやし夕飯は菓子パン一個でいける

 

6: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:45:02.42 ID:+PECrXkE0
味噌汁白飯お替り自由のとこでくっそ朝飯食べる

 

7: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:45:02.50 ID:s90t80Dw0
朝昼晩ガッツリ行け

 

9: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:45:53.11 ID:+PECrXkE0
>>7
朝普通やったとしても昼12時ごろ腹減ってるか?
7時に食ったとしても5時間しか空いてへんで

 

23: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:48:36.96 ID:p4qyBD5t0
>>9
朝食は5時やろ

 

29: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:49:59.30 ID:fn7m8asSa
>>23
農J民か?

 

10: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:45:57.06 ID:32UeMvEq0
ワイは夜だけがっつりや
朝も昼もほとんど食わん

 

11: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:46:20.50 ID:jtULE8H/0
仕事前にガッツリいけんわ

記事の途中ですがグルメRSS

 

12: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:46:36.47 ID:Y/DgWFk40
ワイニート朝から納豆ご飯をペロリ
20190324.2.05

 

13: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:46:37.93 ID:BUNCKeC80
朝結構食う
昼まぁまぁ食う
夜そんな食わん

 

14: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:46:46.08 ID:+PECrXkE0
朝:白飯大盛り3杯味噌汁2杯とおかず3品
昼・夕:菓子パン一個レベル

 

97: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:05:45.78 ID:02Rv/YDAM
>>14
糖質取りすぎ

 

16: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:47:24.38 ID:2VEV8yhC0
それが一番エネルギー効率良いし太らんのやで

 

18: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:47:55.21 ID:pxpY7cqO0
朝が1番食欲ある

 

19: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:48:04.19 ID:FA6bm3Xed
仕事前にがっつり飯食えたりランニングできる奴は尊敬するわ

 

21: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:48:19.60 ID:fMgraBvOM
飯の量以前にカップ麺とコンビニ弁当ばっかやな
サプリメント取ってるしええやろ

 

24: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:48:41.87 ID:+PECrXkE0
>>21
食物繊維

 

22: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:48:24.89 ID:fn7m8asSa
朝プロテイン
昼おにぎり一個
夜家系ラーメンor二郎や

 

25: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:49:14.95 ID:+SX5TbaM0
朝メシ食うだけで基礎代謝だいぶ変わるらしいで

 

28: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:49:52.09 ID:upd303YL0
オールガッツリ派やが朝が一番腹減ってる

 

32: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:51:11.50 ID:A7E+L2u30
仕事無けりゃステーキでもトンカツでもええんやが仕事あると食欲なくなるわ

 

33: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:51:19.29 ID:SOMooiKna
朝はカフェオレと野菜ジュースやわ

 

34: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:51:26.71 ID:+PECrXkE0
バキのご機嫌な朝食レベルを食ってるわ

 

35: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:51:46.90 ID:aQPngJ5rM
バナナとヨーグルトとシリアルのご機嫌な朝食好き

 

36: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:52:03.92 ID:Fm/bhoAR0
眠ならんの?
その前に朝からちゃんと腹減るん?

 

37: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:52:08.60 ID:3VcSHflb0
朝はご飯二口くらいしか食べない

 

38: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:52:12.61 ID:ECK8GaFBp
ワイ毎朝唐揚げ弁当食ってるわ

 

39: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:52:16.72 ID:+PECrXkE0
朝から特盛+豚汁+ポテトサラダもすこ

 

41: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:52:35.56 ID:JqIqKXJA0
20190324.2.02

 

47: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:53:27.93 ID:Fm/bhoAR0
>>41
中西はあの体やし鍛えてるからわかるわ

関連記事:【悲報】おじさん(51)、朝からバイキングで食べきれるかわからない量を取ってしまう

 
 
51: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:53:46.81 ID:d4sp2YoC0
>>41
よくよく見ると肉魚の主菜がほぼ無い

 

67: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:58:12.32 ID:LKK/1C9K0
>>51
消化に時間かかる肉魚を大量に食ったら胃腸ぶっ壊れるからな
だから大量に食べる時は消化早い炭水化物中心になるんや

 

65: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:56:59.01 ID:twsv4pcla
>>41
夕方まで動けんやろこれ

 

43: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:52:42.60 ID:+bTbfzzi0
朝きつい
コーヒー飲んだら満足しちゃう

 

45: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:53:12.05 ID:dmX+jm920
朝飯なし
3時ぐらいにガッツリ
寝る前にガッツリ
こうやぞ

 

46: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:53:16.87 ID:A13Y4qhBp
朝4時過ぎに食う松屋の牛牛定食特盛豚汁つきが背徳の美味しさ

 

48: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:53:32.47 ID:Y+TC70dfr
朝はマジで食えない
だから11時頃からいい具合に腹減ってきて昼はガッツリ

 

49: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:53:35.25 ID:zL6rqVP60
小1の時の担任が遅刻してもいいから朝飯は食ってこいって言ってたから今でも守ってるで
ちな36歳

 

52: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:54:26.45 ID:A13Y4qhBp
昼飯はケンタッキーのバーレルとサンド系あれば最高ンゴ
夜は食うと寝つき悪くなるからプロテインゴ

 

54: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:54:46.93 ID:+PECrXkE0
そろそろ二食健康法を始めようかと思っとる
昼は12時になったから取り合えずなんか腹に入れておくかぐらいで食ってるから抜いてもいけるわ

 

55: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:54:57.85 ID:LnSDtNBTd
朝:焼き魚定食ぽいの
昼:パン
夜:酒

 

56: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:55:01.46 ID:sdk2cna/0
ちょっと食生活死んでるの多すぎんよ~

 

57: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:55:01.84 ID:loirUO/yp
飯食わんと頭働かんって言われてるから無理矢理押し込んでる

 

62: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:56:34.98 ID:+PECrXkE0
出張時のホテルバイキングとかほんまヤバい
3周ぐらいする

記事の途中ですがRSS

 

63: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:56:46.40 ID:OxLmOljc0
朝食べても食べなくてもどうせ昼に腹減るから朝食わん

 

66: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:57:39.68 ID:ZYv6UWY50
朝がっつり食っても11時頃には腹減る
どうなっとんねん

 

71: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 00:59:06.35 ID:booZzVTj0
朝に食えるやつってすごいわ
ワイは起きてから3時間ぐらいは全く食欲わかん

 

75: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:00:27.23 ID:5W7sNSPR0
朝飯食おうと思えば全然食えるけど空腹感ないから食う意味を見出せんのよな

 

77: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:00:38.25 ID:aZx+1Mc2r
20190324.2.04
味噌汁と飯だけでも大分変わる気がする
トーストはアカン

 

79: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:02:26.38 ID:q4B/urg50
朝は茹で卵とヨーグルト

 

83: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:04:12.52 ID:VCc+52L10
朝昼ガッツリで夜控えめ

 

84: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:04:23.61 ID:twsv4pcla
朝はお腹すいてるけど夜中特有の食欲の暴走みたいなのがないんよな
理性が強まっとるんやろうな朝は

 

89: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:05:13.73 ID:5W7sNSPR0
夜控えめにしろとかいう無理な注文
朝昼抜いてでもガッツリ食いたい

 

93: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:05:24.11 ID:loirUO/yp
でもビジホに行くと
20190324.2.03

 

94: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:05:33.02 ID:1Ug+vUGzH
朝食ったら電車の中で腹痛バトルが始まるから食えんわ

 

95: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:05:33.59 ID:Ir+5UeA10
おにぎり一個ぐらいがちょうどいいかもな朝は

 

98: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:05:52.28 ID:Pub39s9F0
朝からステーキとか余裕や
むしろウェルカム

 

100: 風吹けば名無し 2019/03/12(火) 01:06:23.72 ID:UaY6/aI90
一瞬朝飯は身体に良くないみたいなの流行ったけどそんなわけないよな?


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